innhold:
- Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Hva er metoden falming?
- Hvordan å gjøre metoden falming?
- Formålet med metoden falming
- Hvilken metode falming er dette effektivt?
Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
En masete baby gjør deg foreldre hektisk. Uunngåelig vil foreldrene være ved siden av babyen til han sover raskt. Når det gjelder hvordan du legger babyen i dvale, kan mye gjøres slik at foreldre kan være fri for fussing babyer nær sengetid. Ja, sove tid for masete babyer kan trent ved å gjøre visse metoder. En måte å sette babyen på å sove kan brukes av metoden falming eller flytte bort gradvis.
Hva er metoden falming?
I fading-metoden reduserer foreldrene gradvis sin rolle for å følge med babyen til å sove ved å sitte nær barnet til han sovner, og sakte bevege seg bort fra krybben hver natt. Metode tilnærming falming den andre sjekker babyen og overbeviser ham (uten å bære ham) hvert femte minutt til han sovner.
Hvordan å gjøre metoden falming?
For å gjøre dette, plasser babyen din i en barneseng eller seng, klapp ryggen eller kroppsdelene til babyen føler seg komfortabel. Plasser deg litt utenfor rekkevidden til babyen, kan være nær døren eller på kanten av sengen, og begynn å forlate rommet sakte. Sjekk babyen hvert 5. minutt, du kan gå tilbake kort for å sjekke tilstanden eller stillingen til babyen, uansett om det er masete eller ikke.
Noen eksperter sier at det er greit å klappe babyen din til babyen føler seg komfortabel. Mens andre meninger antyder å snakke forsiktig og forsiktig mot babyen og si at dette er hans sengetid. Gjør det jevnlig og konsekvent. Lag et mål hvor i to uker bør du bare kunne forlate rommet etter å ha sagt "god natt". Og du trenger ikke å kjæledyr eller tause den masete babyen til de sovner.
Formålet med metoden falming
metode falming faktisk ikke sove trening eller trening for babyen din. Dette er en måte å disiplisere barn for å bli kjent med sengetidene sine godt. Metoden for å gå bort gradvis er slik at barnet er vant til å sove uten å måtte ha en forelderfigur som fulgte med ham under søvnen. Denne metoden er også kjent som en metode hvor foreldre forsvinner sakte fra et barns perspektiv, eller foreldre kan sove utenfor rommet som er forskjellig fra en baby.
Denne metoden tar en gradvis tid, det virker ikke umiddelbart. Så foreldre må være tålmodige med forholdene og intensjonene til søvn trening for denne babyen.
Et annet mål er å gi barnet tid til å finne måter å roe seg på. "Anta at du er treneren, ikke hans grep på søvn," sa Kim West, en sosialarbeider og forfatter The Sleep Lady er god natt, sove tett, som bryter med strategimetoden falming, Denne metoden kan gjøres for barn i alderen 5 måneder til barn i førskolealderen.
Hvilken metode falming er dette effektivt?
En langsiktig studie viste at spedbarns søvnmåter ble brukt gjennom metoder falming bedre. Påvirkningen av depresjon på foreldrene deres er også lavere. Hver baby har et tegn og en metode som brukes forskjellig, så ikke alle babyer kan lykkes med denne fading-metoden.
Din rolle som foreldre er svært viktig når du søker og tilpasser søvnmønstre og sunne daglige rutiner for hvert barn. Tilpasset til dine behov og alder.
LES OGSÅ:
- 7 trinn for babyer å sove raskt om natten
- Sove med en farlig pute for babyer
- 8 grunner til å tiltrekke seg nippelmødre når amming
