innhold:
- Medisinsk video: Eteriske oljer - veien til bedre helse
- Kan babyer bruke essensielle oljer?
- Vær oppmerksom på dette før du legger på essensielle oljer til babyen
- Hvordan bruker du essensielle oljer til babyer?
- 1. Som massasjeolje
- 2. Som en blanding når du tar et bad
- 3. Som duft under søvn
Medisinsk video: Eteriske oljer - veien til bedre helse
Eteriske oljer, eller bedre kjent som essensielle oljer, har vært betrodd i årevis for å spare gode helsefordeler. På denne bakgrunn er mange foreldre interessert i å gi essensielle oljer til babyer fordi det er ulike fordeler i dem. Er det trygt eller ikke?
Kan babyer bruke essensielle oljer?
Bruk av essensielle oljer hos voksne har ingen tvil om fordelene, men dette er ikke nødvendigvis tilfelle når det brukes av babyer. Ja, ikke alle babyer har lov til å bruke denne aromatiske oljen. Ifølge American Association of Naturopathic Physicians er essensielle oljer ikke anbefalt for babyer under tre måneder.
Det betyr at du bare kan gi essensielle oljer til babyer etter at alderen er over tre måneder. På samme måte for babyer født for tidlig, bruk denne naturlige oljen minst etter tre måneders alder.
På samme måte som bruk hos voksne, vil babyer som får essensielle oljer også få ulike fordeler begge deler. Fra å utstede angst, gir en beroligende effekt, noe som gjør det lettere for babyer å sove godt, og så videre.
En studie i 2016 fra tidsskriftet Academy of Breastfeeding Medicine viste at aromaen produsert av lavendelolje kan lindre smerte mens du regulerer babyens hjerteslag.
Mens andre studier fra International Journal of Nursing Practice, sier at lavendelolje også kan lindre koliksymptomer hos spedbarn.
Vær oppmerksom på dette før du legger på essensielle oljer til babyen
Før du gir essensielle oljer til babyer, er det en god ide å vite på forhånd hvordan du bruker de riktige reglene.
Du kan ikke umiddelbart sette på alle slags essensielle oljer til babyer. Spesielt rene essensielle oljer, fordi dette faktisk kan skade babyens hud som fortsatt er svært følsom.
I stedet bør du blande essensielle oljer sammen med anbefalt løsningsmiddelolje. For eksempel, grepsolje (druefrø), kokosnøttolje, solsikkefrøolje, jojobaolje og andre.
Etter blanding har essensielle oljer fortsatt risiko for å forårsake hudirritasjon hos spedbarn. Så, du anbefales å gjøre en patch test før du faktisk bruker den på babyens kropp.
Metoden er å bruke bare noen få eteriske oljer som har blitt blandet med bæreroljen på babyens føtter eller hender, så vent til ca. 24 timer for å se reaksjonen som er forårsaket.
Hvis det oppstår en allergisk eller sensitiv reaksjon, for eksempel rød hud, smerte når det berøres, å oppleve betennelser som gjør barnet ditt masete, bør du ikke fortsette å bruke den. Men hvis tvert imot, babyens hud ser passende ut og har ikke noe problem med essensielle oljer, kan du fortsette å bruke den.
Hvordan bruker du essensielle oljer til babyer?
Ikke bare må det brukes direkte på babyens myke, myke hud, det finnes forskjellige andre praktiske måter å bruke essensielle oljer til babyer på:
1. Som massasjeolje
Egentlig er det ingen spesifikke regler for baby massasje, men det er minst noen få trinn som er generelt det samme. Først begynner du å hente noen dråper essensiell olje og bærerolje inn i håndflaten din etter behov.
Deretter gni begge håndflatene til oljeblandingen er jevnt fordelt og føles varm. Gni forsiktig oljen direkte på babyens hud, fra føttene, hendene til kroppen.
Du trenger ikke å gni for sterk, det viktigste er at barnet er komfortabelt med massasjen du gir.
2. Som en blanding når du tar et bad
Denne metoden kan brukes ved å blande noen dråper blandet olje fra essensielle oljer og bæreren inn i baby badekaret. I tillegg til å gi en annen følelse når du tar et bad, blir babyer vanligvis mer rolige, slik at de lett kan sove etterpå.
3. Som duft under søvn
Fordelene med essensielle oljer kan bare oppnås ved å inhalere aromaen. Du gjør dette ved å legge inn olje som er blandet inn i en spesiell beholder, enten det er en sprøyte eller diffusor som kan frigjøre aromaen av aromatisk olje i luften.
Bland og spray olje eller sett en diffusor i barnas soverom. Dette trikset vil bidra til å lindre et barns pust mens du sover søvnen mer avslappet.
