innhold:
- Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Hvorfor trenger du å designe en matmeny hjemme?
- 1. sunnere
- 2. Mer økonomisk
- 3. Ikke sløsing med tid
- 4. Ikke kast bort mat
- 5. Mer variert
- Hvordan lager du en matmeny hjemme?
- 1. Forbered alle behovene til å designe en meny
- 2. Følg disse retningslinjene
- 3. Leting
Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Når du starter din lille familie, er det en av de vanskeligste tingene å bestemme hvilke matvarer du skal spise i morges, hvilke matvarer du vil tjene senere på dagen, og så videre. Å lage en matmeny design er en alternativ løsning som du kan gjøre. Din travle liv kan gjøre at menydesignet ikke overskrider, selv om dette er en av hovednøklene for å sikre at familien din har et sunt kosthold.
Hvorfor trenger du å designe en matmeny hjemme?
Her er noen av fordelene du trenger for å lage en matmeny design:
1. sunnere
Å ha en matmenydesign hjemme vil sikkert gi deg muligheten til å servere mat med mer variert og mer balansert ernæring for familien, i forhold til retter du gjør improvisert. Fordi den er designet for lenge siden, kan du bestemme menyen som ikke krever for lang tid å lage, og maksimere bruken av ingredienser som er tilgjengelige i kjøleskapet. Med disse forholdene har du absolutt ikke muligheten til å anslå hvilke næringsstoffer du vil gi til familien din fra maten du serverer.
Å utforme en matmeny vil også være mer nyttig hvis familiemedlemmene dine er vegetarianer eller ha visse helsemessige forhold som diabetes.
2. Mer økonomisk
Ved å ha en designmeny hjemme, er ingrediensene du trenger å kjøpe, mer sikre. Utformingen av matmenyen kan til og med hjelpe deg med å anslå hvor mye mat du trenger å kjøpe slik at det er tilstrekkelig for en viss tid. Du kan anslå hvor mye du må bruke for å kjøpe det.
3. Ikke sløsing med tid
Du trenger ikke lenger å rush til nærmeste minimarket for å kjøpe ingredienser som du bare er klar over når du skal bære dem. Når du er i et kjøpesenter, trenger du heller ikke å tilbringe tid som sirkler på jakt etter inspirasjon for mat som synes du trenger. Når du lager mat, trenger du ikke lenger mer tid til å tenke på hva du skal lage mat på den tiden.
4. Ikke kast bort mat
Når du har en mat meny design, har du også en liste over ingredienser som du trenger. Så å ha en mat meny design vil hjelpe deg å ikke kjøpe ingredienser som du egentlig ikke trenger. Kjøpe disse ingrediensene, i tillegg til å bare ende opp med bortkastede ingredienser, vil du også indirekte kaste bort tid og penger forgjeves for å få dem.
5. Mer variert
Når du designer en matmeny, vil du finne det lettere å innse, hvilken mat du har servert og hva næringsstoffer er inneholdt i den. Så ved å ha en mat meny design, vil du ha en tendens til å planlegge forskjellige retter hver dag, både i sammensetning og i næringsstoffene de inneholder.
Hvordan lager du en matmeny hjemme?
Maten er egentlig ikke bare løsningen du gir for å overvinne dine matbehov. Matlaging er også en måte å uttrykke kreativiteten på. Her er noen tips som kan gjøre det enklere for deg å designe matmenyen din:
1. Forbered alle behovene til å designe en meny
Å sette opp alt som trengs, for eksempel formatet på matmenydesignen og skrivesakerene du trenger under utformingen av matmenyen, vil hjelpe deg å holde fokus bare på listen over matvarer du vil tjene. Du trenger ikke å ha det travelt, lage en matmeny design for den første uken som et prefiks, det vil virkelig hjelpe deg senere.
2. Følg disse retningslinjene
En liste over matvarer du kan servere og matvarer som familien din vil definitivt nyte, vil hjelpe deg med å utforme matmenyen. Bestemme en bestemt tid der du skal servere bestemte spesielle matvarer som suppe hver lørdag kveld, eller spør andre familiemedlemmer hva de vil spise, kan også brukes som en strategi for å utforme en matmeny.
Noen av disse spørsmålene kan også hjelpe deg med å ta de nødvendige hensynene i matmenydesignen din:
- Når er riktig tid til å handle?
- Når trenger de bare en lett tallerken?
- Når er tiden da alle kan samles for å spise sammen?
- Når er det riktig tidspunkt for å lage neste matmeny design?
- Etter disse næringsstoffene kan du spise fastmat noen ganger?
3. Leting
Til slutt kan du gi en gang om noen dager for å lese en kokebok eller surfing matlagingssteder for å forbedre kreativiteten din i utforming av menyer. Lykke til!
