innhold:
- Medisinsk video: Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton
- Hvem er i fare for eksem?
- Fordeler med å konsumere probiotiske matvarer for å behandle eksem
- Forbruk av probiotika siden graviditet kan forhindre eksem hos barn
Medisinsk video: Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton
Matvarer som inneholder probiotika er en av de sunneste matvarene. Probiotika har vist seg å forbedre tarmhelsen fordi bakterieinnholdet kan balansere antall bakterier i tarmen. Yoghurt er et eksempel. Ikke bare for tarmhelsen, kan probiotika også brukes til å forebygge og behandle eksem. Hvordan kan det være? Se forklaringen nedenfor videre.
Hvem er i fare for eksem?
Eksem er en tilstand av hudbetennelse. Denne betennelsen i huden kan utløses av stress, irritasjon, varme og svette, kulde og tørr klima og tørre hudforhold. Mennesker som er angrepet av eksem, kan oppleve rødaktig og kløende hud, tekstur er tørr å skrelle og føles grov.
Eksem rammer ofte spedbarn og barn. Dette kan være basert på det faktum at de fortsatt har et umodent immunsystem, ikke så sterkt som et voksnes immunsystem.
Barn føler seg sikkert ubehagelig når eksem oppstår. De vil definitivt fortsette å prøve å klø på deres kløende hud. Men riper kan faktisk skade huden og kan til og med føre til en infeksjon. Av denne grunn må eksem behandles. Probiotika kan brukes til å behandle eksem.
Fordeler med å konsumere probiotiske matvarer for å behandle eksem
Probiotika inneholder gode bakterier som kan balansere antall bakterier i tarmen. Det er derfor probiotika kan øke immunforsvaret og redusere betennelser somallergisk respons.
For å bevise fordelene med probiotika for å forhindre eller overvinne eksem, har eksperter også gjort mye forskning. For eksempel viser en studie publisert i American Journal of Clinical Dermatology at probiotika, spesielt Lactobacillus rhamnosus, kan forebygge og behandle atopisk dermatitt (en vanlig eksemform), rapportert fra Very Well.
I motsetning til dette viste en annen studie utgitt av Cochrane Database of Systematic Reviews 2008 at probiotika ikke viste noen resultater for å redusere eksemens alvorlighetsgrad. Dette ble også bekreftet av en studie i journalen Allergi og Immunologi 2010, som viste at bruk av probiotika til behandling av eksem fortsatt ikke kunne påvises sin effektivitet.
Selv om probiotika ikke nødvendigvis er i stand til å overvinne eksem fordi det fortsatt er behov for ytterligere bevis, men forbruket av probiotika er ikke farlig for personer med eksem. Så, hvis du vil prøve å ta probiotika for å behandle eksem, kan det ikke skade.
Forbruk av probiotika siden graviditet kan forhindre eksem hos barn
Hvis du har eksem og ikke vil at barnet ditt skal få eksem, tar probiotika siden graviditet kan være måten. Flere studier har vist at det tar probiotika siden graviditet kan forhindre barn med stor risiko for genetisk eksem å utvikle eksem. Husk at genetikk spiller en viktig rolle i utviklingen av eksem hos barn.
En studie som viser dette er forskning utført av Rautava, et al. i 2012. Studien, publisert i The Journal of Allergy og Clinical Immunology, fant at det å ta probiotiske kosttilskudd fra 2 måneder før fødsel til 2 måneder etter fødselen, kan redusere risikoen for at babyer utvikler eksem til de er 2 år. Probiotiske tilskudd gitt er en kombinasjon av typer Lactobacillus rhamnosus og Bifidobacterium longum; eller Lactobacillus paracasei og Bifidobacterium longum.
Nyere forskning styrker også forskningen. Forskning publisert i samme tidsskrift i 2015 viste at det å gi probiotika til gravide og ammende mødre eller til mødre, og at deres babyer kan forhindre utvikling av eksem hos spedbarn.
