innhold:
- Medisinsk video: Endocrine System, part 1 - Glands & Hormones: Crash Course A&P #23
- 1. Adrenalinhormon
- 2. Norepinefrinhormon
- 3. Hormonet kortisol
Medisinsk video: Endocrine System, part 1 - Glands & Hormones: Crash Course A&P #23
Stress vil utløse visse biologiske responser i menneskekroppen. Når du føler en trussel, blir stresset, eller står overfor en stor utfordring, er det en rekke stresshormoner som vil bli frigjort gjennom hele kroppen din.
Når kroppen føler seg deprimert, vil hypothalamus, som er en del av hjernen, reagere umiddelbart. Hypothalamus sender nervesignaler og hormoner til binyrene plassert over nyrene. Denne binyrene vil frigjøre mange hormoner for å reagere på forhold som skjer.
1. Adrenalinhormon
Hormoneadrenalin er et hormon også kjent som et hormon kjempe eller fly (motstander eller løp). Dette hormonet vil bli direkte produsert når binyrene får et signal fra hjernen at det står overfor en veldig stressende situasjon.
For eksempel, når du kjører bil og vil flytte baner fra høyre til venstre, er det plutselig en bil bakfra med svært høy fart som kan slå deg. Det er her du vil føle deg i en stressende og stressende situasjon. Så hva skjedde?
Dine reflekser går raskt tilbake til den forrige banen med hjertebank, muskler spente, pustejakt, og kan også plutselig svette.
Endringer som bare varer noen få sekunder, oppstår på grunn av en bølge i binyrene. Etter hvert som hjertefrekvensen øker, gir adrenalin deg også ekstra energi for at du skal bevege deg veldig raskt.
På samme måte når du er stresset jagerfristenjobben. Adrenalin hormonet vil gi ekstra energi, slik at du forblir utholdenhet for å få det gjort raskt.
2. Norepinefrinhormon
Norepinefrinhormon er også et hormon produsert fra binyrene, som arbeider med adrenalinhormon når det er i en situasjon som gjør det deprimert.
Når en person er i en stressende situasjon, vil norepinefrin påvirke ens våkenhet. Når du blir stresset, blir du mer oppmerksom, mer fokusert, mer bevisst på situasjonen fordi noe som er truende, blir du mer responsiv. Dette er en av effektene av en bølge i norepinefrin stresshormon.
3. Hormonet kortisol
Cortisol er et stort stresshormon, som spiller en viktig rolle i å håndtere stress. Forskjellen med de to tidligere hormonene, viser effekten av kortisol ikke umiddelbart når du står overfor stress. Det tar noen minutter å føle effekten av en kortisolbølge.
Når stresset, vil hormonet kortisol bidra til å opprettholde væskebalanse og blodtrykk mens du regulerer funksjoner som ikke er viktige i livstruende situasjoner.
Denne effekten ser ut til å være slik at kroppens kropp er mer effektiv i å håndtere stressende situasjoner, og energi går ikke ut for å regulere andre systemer som immunsystemet eller fordøyelsen som ikke er nødvendig.
Dette er en normal biologisk prosess og er svært viktig for menneskelig overlevelse for å overleve stress.
Men hvis det er for langt en økning i kortisol, er det også farlig for helse på grunn av dets tilstedeværelse som undertrykker funksjonen til flere kroppssystemer som fordøyelse.
