innhold:
- Medisinsk video: Free to Play: The Movie (US)
- Er det et forhold mellom å drikke kaffe og kreft?
- Hva med linfrø?
- Fordeler med bevist linfrø
- Helseeffekter av forbruk av linfrø
Medisinsk video: Free to Play: The Movie (US)
Har du noen gang hørt at drikker for mye kaffe kan forårsake kreft? Inntil nå finnes det ingen bevis for at kaffe eller koffein kan forårsake kreft. Forskning sier at det ikke er noe klart forhold mellom kaffe og kreftårsaker. Men for mer informasjon, vennligst se hva som mistenkes å forårsake kreft under.
Er det et forhold mellom å drikke kaffe og kreft?
Fien kjemikalie kalt methylxanthin, er et stoff som finnes i kaffe. Dette er et stoff som kan forårsake brystkulder og er et symptom på fibrocystisk brystsykdom som oppstår hos noen kvinner. Imidlertid er det ingen bevis for at kaffe kan øke risikoen for brystkreft eller andre typer kreft.
Koffein i kaffe har en vanndrivende effekt som oppstår etter flere timers kaffeforbruk. Drikke kaffe kan derfor føre til dehydrering. I tillegg legger krem til kaffe ikke til kroppens kaloribehov. Drikker store mengder kaffe kan også gi irritasjon i magen og irritasjon.
Så selv om det meste av undersøkelsen ble utført for å finne ut forholdet mellom kaffeinntak og kreftrisiko, viser resultatene ikke risikoen for at kreft vil øke hos folk som er flittige i å drikke kaffe.
Hva med linfrø?
Det motsatte av kaffe, linfrø eller linfrø det sies å være effektive for å forebygge kreft. Hamp er et fiberrikt kornverk. Hampfrø og oljer brukes også i urtemedisin.
Linfrø er vanligvis inneholdt i mel eller mat laget av hele hvete som brød og frokostblandinger. Du kan konsumere linfrø i brøddeig eller drysset på salater, yoghurt og frokostblandinger. Linfrøolje blandes også noen ganger i ost eller andre matvarer. I tillegg er linolje også tilgjengelig i kapselform myk gel, For å opprettholde kvaliteten på linfrø, må den lagres i fryseren.
Flaxseed har blitt mye fremmet siden 1950 som et kreftfed næringsstoff. Flere nyere studier har vist at linfrøtilskudd tatt med fettfattige matvarer kan være nyttige for menn som lider av tidlig stadium prostatakreft. Imidlertid er det behov for andre studier for å finne ut fordelene ved å forebygge og behandle kreft hos mennesker.
Fordeler med bevist linfrø
Linfrø ekstrahert i olje inneholder høy alfalinsyre og omega-3 fettsyrer. Så når konsumeres, har linfrø en gunstig effekt på kreftpasienter.
Linfrø inneholder lignaner som virker som antiøstrogenforbindelser eller kan svekke østrogen. Lignaner er i stand til å spille en rolle i å forebygge østrogen-påvirket kreft som i brystkreft. Lignaner kan også fungere som antioksidanter fordi de kan bremse celleveksten.
Når linfrø blir konsumert, vil disse lignan-stoffene bli aktivert av bakterier i menneskekroppen. Mesteparten av bevisene på at linfrø har anticancerfunksjoner er hentet fra studier utført på dyr og planteceller.
Det er studier som tester funksjonen av linfrø ved å spørre 15 personer om å legge linfrø til maten. Innen kort tid etter at forskerne hadde undersøkt, viste resultatene et antigennivå som kunne bremse godartet prostatacellevekst.
I tillegg viste en annen studie på 25 personer at flaxseed var i stand til å redusere serum testosteron og var i stand til å senke vekstraten av kreftceller og drepe kreftceller.
Helseeffekter av forbruk av linfrø
Ufødte linfrø bør ikke konsumeres fordi de er toksiske. Linfrøolje og linfrø kan bli skadet dersom det ikke oppbevares i kjøleskapet. Derfor må linfrø unngå lys, varme, luft og fuktighet. Noen bivirkninger av linfrø kan oppstå når kroppen fordøyer linfrø, dvs. diaré og kvalme. Linfrøolje bør heller ikke brukes som avføringsmiddel.
Linfrø er mistenkt for å kunne samhandle med navngitte legemidler Tamoxifene, Derfor bør pasienter som har tamoxifenbehandling ikke forbruke linfrø. Hidtil har linfrø hatt tilfredsstillende resultater i forebygging og behandling av kreft. Men ytterligere forskning må gjøres for å finne ut andre bruksområder hentet fra linfrø mot kreftbehandling og forebygging.
