innhold:
- Medisinsk video: 10 Beneficios para Tomar Agua de Limón Tibia Cada Mañana
- Hvorfor drikker sitronsaft kan forverre symptomene på et sår?
- Som må vurderes før du drikker sitronvann under sår
Medisinsk video: 10 Beneficios para Tomar Agua de Limón Tibia Cada Mañana
Ikke noen få tror at drikking av sitronvann kan bidra til å lindre magesymptomer, selv om smaken har en tendens til å være sur. Han sa at sitronvann har en alkaliserende effekt eller kan nøytralisere magesyre. Dessverre har forskere nylig avslørt det motsatte faktum, nemlig at effekten av sitronsaft kan forverre symptomene på sår.
Hvorfor drikker sitronsaft kan forverre symptomene på et sår?
Syreholdige matvarer og drikkevarer er de største fiender av magesår. Husk at sitron er en av fruktene som smaker sur, så det bør unngås av de som har sår.
Musgrave, apotek ved University of Adelaide, fortalte Huffington Post at ingen studier har vist at sitronvann kan redusere symptomene på sår. Faktisk kan syreinnholdet i sitron forverre magesyre reflux.
Det er mange årsaker til fordøyelsessykdommer, som spenner fra magesyrerefluks (GERD), irritasjon i magen eller gallestein. Av de mange årsakene til fordøyelsessykdommer, begynner faktisk alle dem alle fra å øke magesyren.
Sitron har en pH på 3, noe som betyr at den er veldig sur, mens vann har en pH på 7 eller nøytral. Når du drikker sitronvann, betyr dette at du legger til syre i magen.
Jo høyere syrenivået i magen, jo mer presist er det at magesyre stiger. Dette kan ødelegge formen av magen som allerede er tynn og forverrer irritasjon. I stedet for å lindre symptomer, kan dette faktisk forverre symptomene på et sår.
Som må vurderes før du drikker sitronvann under sår
Sårpatienter anbefales ikke å drikke sitronvann slik at magesyren ikke stiger og blir verre. Men hvis du vil prøve å drikke sitronvann, er det noen regler du bør ta hensyn til, blant annet:
- Bland en spiseskje sitronsaft i et glass vann. Dette tar sikte på å redusere syreinnholdet i sitronen før du drikker den.
- Drikk en gulp sakte og se fordøyelsesreaksjonen først. Hvis magen begynner å føle seg sår, må du umiddelbart stoppe og multiplisere drikkevann for å nøytralisere magesyre.
- Bruk et strå når du drikker sitronvann, fordi syreinnholdet kan ødelegge tannemaljen.
Hvis magesymptomene dine blir verre etter å ha drukket sitronvann, bør du konsultere en lege og bytte til medisinsk sårmedisin og andre naturlige sårmedisiner som er tryggere.
