De 10 vanligste årsakene til depresjon du trenger å vite

innhold:

Medisinsk video: Loneliness

Alle kan oppleve depresjon i alle aldre. Det som har forårsaket det er ikke sikkert ennå, men verdens psykiske eksperter er enige om at det er en rekke risikofaktorer for de vanligste årsakene til depresjon. Noen av dem kan ikke engang bli forhindret. Hva gjør du

Hva er årsakene til depresjon?

Depresjon er en av de vanligste psykiske lidelsene i samfunnet. Det er imidlertid ingen bestemt årsak til depresjon. Dette er vanligvis resultatet av en kombinasjon av ulike komplekse faktorer som inkluderer:

  • Genetiske faktorer.Å ha en forelder eller søsken med depresjon kan øke risikoen for depresjon.
  • Biologisk faktor. Depresjon kan oppstå på grunn av utilstrekkelige nivåer av serotonin i hjernen. Denne tilstanden er kjent som klinisk depresjon.
  • Kvinne sex. Kvinner er dobbelt så lett utsatt for depresjon på grunn av hormonelle forandringer som oppstår i løpet av livet. Slik som under menstruasjon (PMDD), graviditet, fødsel (postpartum depresjon) og perimenopause. Vanligvis vil risikoen for depresjon hos kvinner reduseres etter overgangsalderen.
  • Dårlig kosthold. Mangel på visse vitaminer og mineraler kan utløse symptomer på depresjon.
  • Å ha kronisk fysisk sykdom.Ditt sinn og kropp er bundet sammen. I de fleste tilfeller kan pågående stress og smerte fra kroniske sykdommer være en årsak til stor depresjon. I tillegg kan visse sykdommer, for eksempel skjoldbruskkjertel, Addisons sykdom og leversykdom, også forårsake symptomer på depresjon.
  • Psykisk traume som oppstår i barndommen, slik som seksuell trakassering, foreldresvikt eller foreldresvikt.
  • Narkotikamisbruk.Narkotika og alkohol kan utløse depresjon. Ikke bare medikamenter, men også reseptbelagte legemidler. Noen reseptbelagte legemidler assosiert med depressive symptomer inkluderer antikonvulsiva midler, statiner, stimulanter, benzodiazepiner, kortikosteroider og betablokkere.
  • Alvorlig og kronisk stress.Forskerne mistenker at de høye nivåene av kortisolhormon kan redusere serotoninnivåene og til slutt utløse symptomer på depresjon.
  • Harbour følelser. Sende følelser etter å ha mistet noen som er elsket eller forrådt av noen, kan få deg til å bli deprimert.
  • Miljøfaktorer,for eksempel arbeidsmiljøet. Stress på kontoret kan noen ganger også utløse depresjon.
De 10 vanligste årsakene til depresjon du trenger å vite
Rated 4/5 based on 2271 reviews
💖 show ads