innhold:
- Hva menes med snøblindhet?
- Tegn og symptomer
- Hva skal gjøres når du opplever fotokeratitt?
- Forhindre det snøblindhet
Vil du opprette en svært minneverdig ferie på slutten av året? Helligdager til snødekte områder kan være en måte. Det må være veldig spennende hvis du kan nyte atmosfæren til høsten av ren, hvit snø. Vær forsiktig, hvitt snø kan føre til at du opplever snøblindhet, eller kjent som fotokeratitt (bilde betyr lett og keratitt betyr betennelse i hornhinnen). Men ikke bekymre deg først. Snå blindhet kan forhindres, hvordan kommer det? Se veien nedenfor.
Hva menes med snøblindhet?
Ifølge AAO (American Academy of Ophthalmology), snøblind er en form for synshemming, kalt fotokeratitt eller ultrafiolett keratitt. Denne tilstanden vil vanligvis forårsake forstyrrelser i tynnlaget på overflaten av øyebollet, nemlig hornhinnen og bindehinden. Begge er lag av celler som utgjør den hvite delen av øyet og innsiden av øyelokk.
Photokeratitt, ifølge navnet, er en forstyrrelse av øyet på grunn av eksponering for UV (ultrafiolett) lys reflektert av overflaten av vann, snø eller is. Denne refleksjonen skjer ofte i høydeområder, kombinert med kaldt og tørt vær.
I tillegg kan fotokeratitt også oppstå hvis du stirrer i solen med det blotte øye, for eksempel når du ser på en solformørkelse uten god øyevern. Videre å beskytte solens formørkelse uten beskyttelse er farlig fordi stråling fra lyset kan skade øyets retinelag. Dette kan forårsake mer alvorlige abnormiteter.
I tillegg bruken av verktøy som avgir kunstig UV-lys som lys tanning eller solarium kan også være en årsak til fotokeratitt.
Tegn og symptomer
Usynlige UV-stråler fører ofte til at vi ikke vet om denne tilstanden før det oppstår en forstyrrelse solbrenthet (hudforbrenning på grunn av eksponering for UV-lys som er for høyt).
Følgende symptomer er ofte følte i øynene når de oppstår snøblindhet:
- smertefull
- rødhet
- Utsikten er uskarpt 6-12 timer etter eksponering for lys
- Vannige øyne hele tiden
- Noe føles blokkert
- swell
- Følsom for blending
- hodepine
- Hvite sirkler dukker opp og blender ved syn
- Elevene krympes
- Øyelokkene trekker seg
- Visjonstap (forbigående og sjeldent)
Jo mer du er utsatt for UV-lys, jo strengere blir symptomene.
Hva skal gjøres når du opplever fotokeratitt?
Selv om symptomene på fotokeratitt er ganske forstyrrende og skumle, er klager vanligvis følte som vil forbedre seg selv om en til to dager.
Hvis du bruker kontaktlinser, slipp ut og hvil øynene dine inntil forholdene blir bedre. Unngå sollys og bruk vernebriller (solbriller med UV-lysfiltre). Bruken av kunstige tårer for å hindre tørre øyne kan redusere klager. Bruk kunstig tårer uten konserveringsmidler (konserveringsfri formel) for å forhindre overfølsomhet på grunn av konserveringsmidler som faktisk kan forverre visjonen.
Unngå å gni øynene med hendene. Det er best å komprimere øynene dine med en kald komprimering eller en våt klut i et lukket øye, slik at du kan redusere dine klager. Hvis smerten er ganske forstyrrende, kan du bruke smertestillende midler anbefalt av legen din. Hvis klagen fortsatt føles veldig forstyrrende etter en til to dager, er det ingen skade ved å sjekke deg direkte inn i en oftalmolog.
Forhindre det snøblindhet
Du kan forhindre denne tilstanden ved å bruke beskyttelsesbriller som kan fjerne 99 prosent av UV-lys hver gang du beveger deg utendørs, spesielt i snødekte områder. Noen fotokromiske linser som kan blokkere sollys og andre typer linser som har lignende evner, kan brukes til å beskytte våre øyne.
Ikke glem, UV-lys kan trenge inn i skyer, så bruk beskyttelsesbriller selv om himmelen er overskyet og overskyet. Be om råd fra en optometrist eller en oftalmolog for den typen beskytter du kan bruke hvis du fortsatt er usikker på valg av linser som er tilgjengelige.
