innhold:
- Medisinsk video: Game Theory: Rosalina UNMASKED pt. 2 (Super Mario Galaxy)
- Oversikt over sundrowningssyndrom
- Hvordan håndterer du eldre mennesker med syndrom?
- Hva skal gjøres for å overvinne eldre med sundrowningssyndrom?
- 1. Forstå avtrekkeren
- 2. Administrer aktiviteter og vaner
- 3. Lag en behagelig atmosfære
- Selv om du må ta vare på eldre, bør du heller ikke glemme helsen din
Medisinsk video: Game Theory: Rosalina UNMASKED pt. 2 (Super Mario Galaxy)
Hvis du bor hos en eldre person som har Alzheimers sykdom, må du være klar over en endring i atferd om ettermiddagen eller sent på kvelden. Denne tilstanden kalles solnedgangssyndrom eller sundowningssyndrom, noe som betyr et sen kveldssyndrom. Selv om det ikke kan stoppes helt, kan dette syndromet styres. Vurder følgende gjennomgang på sundowningssyndrom og hvordan du skal overvinne det.
Oversikt over sundrowningssyndrom
Rapportering fra WebMD, en av fem personer med Alzheimers eller demens kan oppleve dette syndromet, men det kan også forekomme hos eldre mennesker som ikke har Alzheimers eller demens. Årsaken til forekomsten av dette syndromet er ikke bekreftet, men noen forskere hevder at denne forandringen påvirkes av hjernens evne og kroppens biologiske klokke hos eldre som har begynt å bli forstyrret.
Noen av symptomene som vises i dette syndromet er endringer i humør for å bli engstelig, opprørt, forvirret, mistenksom på noe, eller kan også skrike og hallucinere. Utløseren for denne tilstanden oppstår vanligvis når området rundt pasienten er mørkere eller dimmer, føler seg trøtt eller frustrert, kjedelig, har søvnforstyrrelse, sultende eller tørst, og har problemer med å skille drømmen fra virkeligheten (desorientering) og føler seg dazed.
Hvordan håndterer du eldre mennesker med syndrom?
Når denne tilstanden oppstår, må du forbli rolig, ikke vis din angst som kan forverre hans tilstand. Så prøv å roe det ned med følgende:
- Gå til pasienten og spør hva som trengs
- Påminn pasienter at det er sent og bedre å hvile
- Forsikre pasienten om at alt er bra
- Følg pasienten, ikke la være alene
Hvis de ovennevnte tipsene ikke har noen effekt i det hele tatt, kontakt legen din for å få best mulig behandling og råd, slik at symptomene ikke blir verre.
Hva skal gjøres for å overvinne eldre med sundrowningssyndrom?
Symptomer på soloppgangssyndrom kan forekomme veldig dårlig, men vil forbedre seg om morgenen. Denne tilstanden kan imidlertid forstyrre andre mennesker som må hvile og sikkert forstyrre kvaliteten på den eldre egen søvn. Her er noen tips for å håndtere og overvinne eldre mennesker med sundrowningssyndrom, for eksempel:
1. Forstå avtrekkeren
Hver eldre person med soloppgang har en annen utløser. For det må du begynne å legge merke til og overvåke aktivitetene nettopp på sen ettermiddag. På denne måten finner du utløseren og kan redusere eller begrense de eldre med eksponering for disse utløserne.
2. Administrer aktiviteter og vaner
Prøv å planlegge aktiviteter for pasienter, slik at rutinen fortsetter å løpe normalt og pasienten ikke føler seg forvirret eller føler seg truet av ting som han ikke kan forutsi.
Hvis det er endringer, bruk deretter sakte for å gi pasienten tid til å tilpasse seg. Ikke bare hjemmevirksomhet, men at de eldre har tid til å bare snakke med naboene eller ta en tur om ettermiddagen kan bidra til å forbedre stemningen og redusere stress.
Ikke la pasienten røyke eller drikke alkohol som vil forstyrre helsen. Hvis utløseren skyldes tørst eller sult, må du kanskje gå tilbake til å sjekke eldre diett, for eksempel å gi en liten matbit om ettermiddagen og gi et glass vann i en skuff nær sengen.
3. Lag en behagelig atmosfære
Fordi syndromet oppstår når solen begynner å sitte, kan du sørge for en behagelig atmosfære i soverommet ved å lukke gardinene og ikke la omgivelsene bli svært mørke. Klargjør hans favorittteppe og legg familiefoto i rommet slik at pasienten ikke føler seg alene. Kanskje du kan lese en historie, åpne en liten samtale eller slå på musikk som kan roe hjertet slik at pasienten kan sove godt senere.
Selv om du må ta vare på eldre, bør du heller ikke glemme helsen din
Tilstanden til eldre med dette syndromet kan gjøre at du har mindre tid til å sove eller hvile. Du må imidlertid forbli frisk slik at du kan overvåke og ta vare på helsen din. Så, så best du kan for å opprettholde en sunn livsstil. Ta et balansert, sunt kosthold, trene regelmessig, og få nok søvn. Kanskje trenger du hjelp fra en partner eller annen person til å ta vare på pasienten, slik at du fortsatt kan gjøre rutiner og hobbyer du liker.
