innhold:
- Medisinsk video: 182nd Knowledge Seekers Workshop, Thursday, July 27, 2017
- Årsaker til slitasje
- Hvordan forhindre slitasje?
- Hvordan behandle slitasje
Medisinsk video: 182nd Knowledge Seekers Workshop, Thursday, July 27, 2017
Blister er en vanlig hudtilstand og er et resultat av friksjon som oppstår når huden gnider mot hverandre eller med klær. Alvorlighetsgraden av blærer kan avhenge av om huden din er tykk eller tynn. Selv om slitasje kan oppstå hvor som helst som har friksjon, er de områdene som lider mest lår, armhuler, lyske og brystvorter.
Årsaker til slitasje
Det er mange faktorer som forårsaker blemmer, for eksempel: Bruk av klær som er for stramme eller lette, med tøy som ikke blir kvitt fuktighet, tette sko eller rettigheter, overdreven svetting, kjøring eller sykling lange avstander eller varmt vær.
Hvordan forhindre slitasje?
Å holde tørt er viktig for å forhindre blærer. Våt hud gjør slitasje uunngåelig, så unngå bomull uansett fordi denne bomullskluten absorberer svette og holder seg våt. Velg klær som er laget av syntetiske fibre og husk å ikke bruke fuktige klær i lang tid; Bytt klær så snart som mulig. Påfør talc pulver og alum til området som vanligvis svetter. Pulver kan bidra til å bli kvitt fuktighet fra huden.
Bruk klær som er rett og ikke for stramt. Sport bras som er for stramt kan sveipe huden når du trener. Husk at lys dressing er bedre for sport. Velg sports klær og bras som er av riktig størrelse for å unngå friksjon.
Påfør smøremidler som petroleumjell for å redusere friksjonen på huden. Bruk av petroleumjell, flekker eller spesielle bånd på brystvorten kan redusere friksjon og unngå slitasje på brystvorten. Etter trening, bruk antibakteriell såpe mens du bader for å unngå bakterielle infeksjoner på grunn av eksponert hud.
Hvordan behandle slitasje
Fordi blærer kan bli verre og irritere hvis de blir ubehandlet, må du ikke ignorere dem. Rengjør blisterområdet forsiktig med vann og tørk grundig. Etter at området er rengjort, bruk stoffer som vaselin, som er billige og allment tilgjengelige.
Hvis området er sårt, hovent, crusty eller blødning, spør legen din om å anbefale salve. Forhindre at huden blir rørt og gi tid til huden å helbrede før reaktivering. Kontinuerlig friksjon vil bare gjøre tilstanden verre, og dette kan forårsake infeksjon.
Hvis blærene ikke forbedres etter å ha blitt behandlet av deg selv, se lege. Antibiotisk salve er nødvendig når blisterområdet blir smittet.
Hello Health Group gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
