innhold:
- Medisinsk video: 🅳🅾🅲🆄🅼🅴🅽🆃🅰🅻🅴🆂 🅰🅽🅸🅼🅰🅻🅴🆂 👅👍🅻🅴🅾🅽🅴🆂 🆄🆂 🅱🆄🅵🅰🅻🅾🆂 - 🅻🅸🅾🅽🆂 🆄🆂 🅱🆄🅵🅵🅰🅻🅾🅴🆂
- Eldre spiser mindre og sjeldnere
- Helseeffekter som kan oppstå hvis eldre spiser mindre
- Hvordan oppdager du underernæring hos eldre?
- Hvordan overvinne problemet med underernæring hos eldre?
Medisinsk video: 🅳🅾🅲🆄🅼🅴🅽🆃🅰🅻🅴🆂 🅰🅽🅸🅼🅰🅻🅴🆂 👅👍🅻🅴🅾🅽🅴🆂 🆄🆂 🅱🆄🅵🅰🅻🅾🆂 - 🅻🅸🅾🅽🆂 🆄🆂 🅱🆄🅵🅵🅰🅻🅾🅴🆂
Problemet med underernæring kan ikke bare forekomme hos barn. Faktisk er eldre mennesker mer utsatt for underernæring. Eldre er en aldersgruppe hvor en person har opplevd ulike nedgang i kroppsfunksjoner som kan påvirke appetitten, noe som til slutt kan føre til spiseforstyrrelser og underernæring. Underernæring hos eldre kan forårsake mer alvorlige helsepåvirkninger, for eksempel organ dysfunksjon og økt betennelseko død. Så hva er egenskapene til underernæring hos eldre, og hvordan behandler eldre sykepleiere det?
Eldre spiser mindre og sjeldnere
Redusere ulike legemlige funksjoner i alderen kan føre til at eldre har problemer med å spise på grunn av ulike årsaker.
For eksempel, eldre appetitt har en tendens til å synke fordi smaken og lukten ikke er så skarp som først for å puste aromaen og føle maten. Eldre mennesker er også mer utsatt for redusert spyttproduksjon, løs tenner, svekket tarm og magefunksjon, til en reduksjon i magesyreproduksjonen som får kroppen til å absorbere mat.
Redusert appetitt kan også være en bivirkning av stoffet eller sykdommen den har. På grunn av hans fysiske begrensninger kan mange eldre ikke lenger lage mat til seg selv. I tillegg er de eldre også mer sannsynlig å isolere seg selv fordi de mister nærmeste person eller rammes av økonomiske problemer / følelsesmessige forstyrrelser fordi de bor alene. Disse to sosiale faktorene har aldri vært klar over at de kan bidra til tap av appetitt og årsak anoreksi hos eldre.
Til slutt jobber alle disse risikofaktorene sammen for å redusere appetitten til eldre, noe som resulterer i at de spiser mindre og sjeldnere.
Helseeffekter som kan oppstå hvis eldre spiser mindre
Mangel på å spise over tid kan redusere vekten som faktisk er farlig for eldre, fordi den utløser tap av muskelmasse, inkludert muskler i luftveiene.
Underernæring hos eldre medfører også redusert kroppsfunksjon, inkludert funksjonen til fordøyelsessystemet og immunsystemet i kroppen som er spesielt viktig når eldre opplever infeksjon.
I tillegg utløser underernæring også lavt albumin i blodserum (hypoalbuminemi). Dette er veldig farlig fordi det kan forårsake skade på ulike kroppsvev. Så, ikke å være underernæret for lenge kan øke risikoen for død hos eldre.
Hvordan oppdager du underernæring hos eldre?
Tegn på underernæring hos eldre kan være vanskelig å gjenkjenne, særlig hos personer som ikke ser ut til å ha visse helserisiko. Men å vite symptomer i begynnelsen kan bidra til å forhindre komplikasjoner som vil oppstå senere. Slik oppdager du underernæring i eldre:
- Følg matvanene hos folk som kommer inn i eldre. Tilbring tid med foreldrene dine mens de spiser hjemme, ikke bare ved spesielle anledninger.
- Vær oppmerksom på vekttap. Hjelp foreldrene dine til å overvåke deres vekt hjemme. Du kan også merke andre tegn på vekttap, for eksempel endringer i størrelsen på klærne dine.
- I tillegg til å miste vekt, kan underernæring forårsake langvarig sårheling (selv om ikke diabetiske sår), lett blåmerking og fremveksten av tannhelseproblemer. Så vær også oppmerksom på dette problemet
- Mange stoffer påvirker appetitt, fordøyelse og absorpsjon av næringsstoffer. Vurder igjen eller konsultere en lege for bruk av denne typen stoff når eldre opplever drastisk tap av appetitt.
Hvordan overvinne problemet med underernæring hos eldre?
Selv om en nedgang i appetitten oppstår naturlig, kan underernæring hos eldre ha en dødelig innvirkning. Inviter rutinemessig foreldrene dine til å konsultere en lege for å håndtere sine sykdommer. Det er en god ide å invitere deg til å konsultere lisensiert ernæringsfysiolog å forbedre ernæringsstatusen, slik at de kan bli sunne for å gjennomgå daglige aktiviteter uten hindringer.
Å komme seg rundt de eldre som har problemer med å spise, må gi mattyper og deres tid må justeres. Kan ikke være som de fleste generelt med et mønster av frokost, lunsj og middag, du bør gi en mindre del av det eldre måltidet slik at de kan spise når som helst når de føler seg sultne. Maten som tilbys bør også være myk.
Utvid matkilder som inneholder myseprotein og kasein, probiotika og antioksidanter. Men likevel balanse med riktig inntak av fett, protein og karbohydrater. Hvis de eldre fortsatt spiser litt, kan du hjelpe til med å møte deres ernæringsmessige behov fra kosttilskudd.
I tillegg til å hjelpe ham med å oppfylle næringsbehovene til mat, Invitere eldre til å holde seg aktiv, Aktive trekk vil styrke musklene, noe som er viktig for å forhindre tap av muskelmasse og redusere muskelfunksjonen. Aktivt å bevege seg regelmessig kan også styrke bein og forbedre eldre appetitt.
