innhold:
- Medisinsk video: Matthew McConaughey | 5 Minutes for the NEXT 50 Years of Your LIFE
- Hva er eggstokkreft?
- Hva er vaner som gjør en kvinne mer utsatt for eggstokkreft?
- 1. La deg være overvektig
- 2. Ikke bruk p-piller
- 3. Gjør et usunt kosthold
- 4. Røykevaner
Medisinsk video: Matthew McConaughey | 5 Minutes for the NEXT 50 Years of Your LIFE
Ofte er symptomene på eggstokkreft ikke kjent for symptomer og tegn hvis de fortsatt er i de tidlige stadiene. Derfor er det sjelden å finne tilfeller av eggstokkreft som fortsatt er i de tidlige stadiene. Denne kreften er en kreft som er rangert i de 7 mest erfarne, og forårsaker død hos kvinner. Lider har en 5-års overlevelse på 30 til 50 prosent.
Hva er eggstokkreft?
Eggstokkreft er en kreftcelle som vokser i vevet som danner eggstokken, aka eggstokken. Eggstokkreft er en kreft som er rangert i de 7 mest erfarne og forårsaker død hos kvinner. Det anslås at det er 239 tusen nye saker som dukket opp i 2012 i verden.
Det er flere celler som utgjør eggstokken som kan bli overgrodd av kreft, nemlig epitelceller som er byggere av ytre vev av eggstokken, stomalceller aka bindevev som gjør eggstokkene bundet sammen, og kimceller er reproduktive celler som kan produsere egg for befruktning ,
Hva er vaner som gjør en kvinne mer utsatt for eggstokkreft?
SOg som andre typer kreft, er også andre kreftformer av eggstokkreft fortsatt ikke kjent nøyaktig hva som forårsaker det. Men ulike teorier har uttalt at det faktisk er risikofaktorer som kan påvirke forekomsten og risikoen for eggstokkreft.Her er vaner som kan øke eggstokkreft hvis du gjør det.
1. La deg være overvektig
En av risikofaktorene for eggstokkreft er overvektig. Fedme er definert som en tilstand av overflødig ernæring som vanligvis bestemmes av en kroppsmasseindeks på mer enn 27 kg / m2, Ulike studier har uttalt at fedme kan øke risikoen for eggstokkreft hos kvinner. For eksempel utført forskning i ca 13 år i 64 327 obese kvinner i Japan. Fra resultatene av disse studiene er det kjent at faktisk kvinner som er overvektige har en høy nok risiko for eggstokkreft.
LES OGSÅ: 6 Typer av fedme: Hvilke er du?
2. Ikke bruk p-piller
Familie planlegging piller eller familie planlegging er ikke bare å kontrollere antall avkom til en person og redusere befolkningstall i samfunnet. Imidlertid anses p-piller for å forebygge og beskytte kvinner mot eggstokkreft. En reduksjon i risikoen for eggstokkreft kan ses når du har tatt p-piller i ca 3 til 6 måneder. Jo lenger p-piller forbrukes, desto lavere er risikoen for eggstokkreft. Faktisk oppstår denne tilstanden fortsatt, selv om forbruket av p-piller er blitt stoppet i lang tid.
En studie fant at kvinner som tok medroxyprogesteronacetat (DMPA eller Depo-Provera Cl), en type p-piller, viste seg å redusere risikoen for kreft, selv om kvinnen hadde sluttet å ta stoffet i 3 år eller mer.
LES OGSÅ: Nødpille: Hvordan kan du forhindre graviditet?
3. Gjør et usunt kosthold
Kosthold er en ting som i stor grad påvirker helse, fitness og bestemmer kvaliteten på ens liv. Personer som bruker et usunt kosthold kan sies å være i fare for ulike degenerative sykdommer, inkludert kreft. Mange studier har uttalt at å spise mat med høyt fett, sukker og salt og lite fiber kan forårsake eggstokkreft. Dette er påvist i en studie gjennomført over 4 år som uttalt at forbruk av matvarer med lavt fett viste seg å redusere risikoen for kreft.
Noen andre studier nevner også kvinner som drikker høyfibret dietter, har lavere risiko enn de som ikke ofte bruker fiberkilder. American Cancer Society anbefaler å spise en rekke sunne matvarer med ulike typer grønnsaker og frukt. Bruk minst 2,5 glass for hver frukt og grønnsak på en dag, og hvis du kan erstatte karbohydratkilden din med hvete som inneholder mye fiber. Ikke å glemme også å begrense rødt kjøtt og bearbeidet mat.
LES OGSÅ: Vegetabilsk fett er ikke alltid sunnere enn dyrfett
4. Røykevaner
Du trenger ikke å bevise igjen, kanskje alle er enige om at røyking er en av hovedårsakene til kreft. Selv om røyking er den viktigste årsaken til lungekreft i verden, men denne vanen kan fortsatt føre til ulike typer kreft, inkludert eggstokkreft hos kvinner. Denne erklæringen fremgår av resultatene av en studie utført på 910 kvinner som hadde eggstokkreft.
På slutten av studien ble det funnet at de fleste kvinner hadde en røykevaner, derfor kan det konkluderes med at røyking er en av risikofaktorene som tilstrekkelig påvirker forekomsten av eggstokkreft.
LES OGSÅ: 4 ting som gjør at du vil røyke, og hvordan du skal overvinne det
