innhold:
- Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill
- Blood booster medisin
- 1. Multivitaminer og jern
- 2. Epoetin alfa
- 3. Hydroxyurea
- Hjemmebehandling for å øke røde blodceller
- 1. Spis næringsrik mat
- 2. Tren regelmessig
- 3. Ta probiotika
Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill
Når en person mangler blod, vil mest sannsynlige symptomer som oppstår være svakhet, svimmelhet og svakhet. Denne tilstanden kalles anemi, hvor kroppen ikke har nok sunne røde blodceller til å bære oksygen til forskjellige kroppsvev. Hvis du har anemi, er tegnet at du trenger blodforsterkende stoffer for å møte behovene til røde blodlegemer, slik at kroppen kan fungere skikkelig.
Blood booster medisin
Det er mange typer blodforbedrende stoffer. Du kan ikke uforsiktig ta disse legemidlene. Vi anbefaler at du sjekker direkte hos legen, slik at legen kan bestemme hvilket legemiddel som passer best for din tilstand. Legen din kan anbefale følgende typer blodstimulerende legemidler.
1. Multivitaminer og jern
Den vanligste årsaken til anemi er jernmangel. Av denne grunn er bruk av medisiner som inneholder multivitaminer og jern beregnet på å tilfredsstille behovene til vitaminer og jern som du ikke får fra mat.
I tillegg er begge også ofte brukt til å behandle jernmangel eller vitaminer forårsaket av visse sykdommer, graviditet, fordøyelsessykdommer og andre tilstander.
Bruk alltid narkotika i henhold til legenes regler. Ikke drikk mer enn anbefalt dose. I tillegg må du unngå å ta andre multivitaminer innen to timer før eller etter å ta dette legemidlet.
Vanligvis bør disse anemidlemedisinene ikke brukes av gravide kvinner uten legens tillatelse. For det, fortell legen din dersom du er gravid for å justere hvilken type medisin som er trygt.
2. Epoetin alfa
Epoetin alfa er en form for menneskeskapt protein som hjelper kroppen til å produsere røde blodlegemer. Dette proteinet kan reduseres når du opplever nyresvikt eller bruker visse legemidler.
Epoetin alfa brukes til å behandle anemi forårsaket av kjemoterapi eller kronisk nyresykdom, eller anemi forårsaket av bruk av zidovudin til behandling av HIV (humant immundefektvirus). Epoetin alfa brukes også til å redusere behovet for rød blodcelletransfusjon hos personer som gjennomgår visse kirurgiske prosedyrer.
Denne blodboostermedisinen injiseres under huden eller i et blodkar gjennom en IV. Legene anbefaler imidlertid ikke bruk av dette legemidlet hvis du har høyt blodtrykk som er vanskelig å kontrollere, og har ren rødcelle aplasi (en type anemi) etter bruk av epoetin alfa eller ved bruk av epoetin alfa multidosis flasker under graviditet og amming.
3. Hydroxyurea
Denne medisinen er vanligvis foreskrevet for personer som lider av seglcelleanemi for å redusere smerte og redusere behovet for blodtransfusjoner. Sickle celle anemi er en arvelig anemi der det ikke er sunn røde blodlegemer for å levere oksygen gjennom hele kroppen. Hvis det vanligvis er røde blodlegemer rundt så er cellene formet som en halvmåne, stiv og klebrig. Som et resultat har cellene problemer med å bevege seg gjennom blodkar som kan bremse eller stoppe strømmen av blod og oksygen til alle deler av kroppen.
Vanligvis foreskriver legene disse legemidlene basert på kroppsvekt, medisinske forhold, laboratorietestresultater og kroppens respons på behandling. Dette legemidlet tas ved å svelge det hele uten å ødelegge, tygge eller åpne kapselen.
Hjemmebehandling for å øke røde blodceller
1. Spis næringsrik mat
I tillegg til å ta blodstimulerende legemidler kan du også spise mat med ulike ingredienser som kan øke røde blodlegemer som:
jern
- Rødt kjøtt som biff
- Oksekjøttlever
- Mørkegrønne bladgrønnsaker som spinat, brokkoli, kale
- Eggeplommer
- erter
folat
- Mørkegrønne bladgrønnsaker som spinat, brokkoli og kale
- nøtter
- avokado
- papaya
- bananer
- kiwi
Vitamin B-12
- storfekjøtt
- fisk
- Meieriprodukter
- egg
kobber
- Fjærfe kjøtt som kylling, and
- shell
- erter
- kirsebær
Vitamin A
- Søtpotet
- squash
- gulrøtter
- Rød paprika
- vannmelon
- cantaloupe
Når du spiser maten over, unngå å drikke te fordi det kan forstyrre absorpsjonen av jern i kroppen din. Hvis du virkelig ønsker å drikke te, er det best å ikke falle sammen med maten over. Vent ca 2 timer etter å ha spist.
I tillegg, for å øke jernabsorpsjonen, kan du spise mat over nær å spise frukt som er rike på C-vitamin som guava og jordbær.
2. Tren regelmessig
Regelmessig mosjon er veldig bra for helsen, også de som mangler røde blodlegemer. I tillegg til å være sunn, er trening også en viktig nøkkel til å produsere røde blodlegemer. Når du trener, trenger kroppen mer oksygen. Når kroppen trenger oksygen, signalerer hjernen kroppen for å produsere røde blodlegemer.
Derfor, hvis du har anemi, er det en god ide å gjøre en sport du liker, ikke bare å være stille. jogging, svømming og avslapning kan være et sportsvalg som du kan gjøre for å bidra til å øke røde blodlegemer i kroppen.
3. Ta probiotika
Å spise ulike matvarer og kosttilskudd som inneholder probiotika, kan holde fordøyelsessystemet sunt. Probiotika øker ikke direkte produksjonen av røde blodlegemer direkte. Imidlertid kan probiotika bidra til å holde tarmene sunne slik at de kan absorbere ulike vitaminer og mineraler ordentlig.
En studie fra Stanford University, USA, fant at folk som tok probiotiske kosttilskudd opplevde forhøyede nivåer av B-vitaminer og jern. Så, å spise probiotiske rike matvarer som yoghurt, pickles, miso og diverse andre gjærede matvarer, kan opprettholde tarmhelsen for å kunne utføre sine funksjoner til det fulle.
