innhold:
- Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill
- Hvorfor gjør stress det kløende?
- Bli kjent med nevrodermatitt, kløende og rødlige hudforhold som utløses av stress
- Tegn og symptomer på nevrodermatitt
- Hvordan behandle hud kløe på grunn av stress?
- Når skal du se en lege?
Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill
Fra problemer på jobben, kamper med venner eller husholdningsproblemer, føler alle noen ganger stresset. Stress gjør ikke bare hodepine og blodtrykk stiger. Noen mennesker kan også oppleve kløende og rødmet hud mens de blir sterkt stresset. Er du en av dem? Hvorfor gjør stress det kløende?
Hvorfor gjør stress det kløende?
Når du blir stresset, vil hjernen reagere ved å frigjøre stresshormoner adrenalin og kortisol, så vel som andre kjemiske forbindelser som kroppens reaksjon for å forsvare seg mot trusler. Du vil føle din hjertefrekvens øke, puste raskere, muskler stramme, og blodtrykk skyve.
Denne stressreaksjonen påvirker også huden din. Det er mange nerveender forbundet med huden, slik at hvis sentralnervesystemet i hjernen oppdager fare på grunn av stress, vil huden din også reagere. Noen mennesker kan føle kløe under stress, fordi hjernen også utløser produksjonen av overdreven svette. Hvis du er i et varmt, fuktig miljø, eller luftcirkulasjonen ikke er jevn, vil svette bli fanget inne i hudlaget og kan ikke fordampe. Dette gjør at huden blir vanlig kløe stikkende varme.
I tillegg gjør stress det kløe fordi kroppen produserer hormoner som kan utløse hudsykdommer som du allerede har lidd og gjort verre. Noen som har psoriasis, eksem, biduran, er tilbøyelige til å få tilbake symptomer når de er under stress.
Bli kjent med nevrodermatitt, kløende og rødlige hudforhold som utløses av stress
Hvis du har en tendens til å oppleve kviser, spesielt når du er under stress, kan dette være et tegn på nevrologitt. Neurodermatitt er en hud kløende tilstand som utløses av stress, og kan vises på hvilken som helst del av kroppen. Kløen som vises kan være så sterk at du må fortsette å klø for å redusere kløen.
I tillegg er nevrodermatitt ofte forbundet med andre hudforhold, som tørr hud, eksem eller psoriasis. Kvinner i alderen 30-50 år opplever nevrodermatitt oftere enn menn.
Tegn og symptomer på nevrodermatitt
- Kløe er bare i enkelte områder (armer, ansikt, hode, skuldre, mage, rygglår, håndledd, lyske, bakder) eller hele kroppen føles kløende
- Grov eller skjellete hudtekstur på hudområdet som føles kløende
- Grov hudoverflate, ujevn bølget, rød eller mørkere enn den andre huden din
Kløe på grunn av nevrodermatitt kan oppstå. Noen føler seg mest kløe mens de slapper av eller under søvn. Når du kan overvinne stresset og fortsette, er kløen borte. Selv når stresset har gått ned, kan enkelte mennesker utvikle sin vane med å klare ubevisst, selv om det ikke er kløende. Dette kalles psykogen kløe.
Hvordan behandle hud kløe på grunn av stress?
- Ikke klø det kløende området av huden. Jo mer du klø, jo mer kløende, Hold finger neglene kort og bruk kald salve for å redusere kløen.
- Bruk en fuktighetskrem for å holde huden tørr, noe som kan forverre kløe
- Steroid kremer kan bidra til å lindre betennelse og kløe. I mer alvorlige tilfeller bør en lege konsulteres for å få en høyere steroid dose (kun på resept).
Når skal du se en lege?
Du må se lege hvis:
- Du finner deg selv å skrape den samme delen av huden gjentatte ganger.
- Kløe forstyrrer din søvn eller daglige aktiviteter.
- Din hud blir irritert, eller du ser tegn på infeksjon.
