innhold:
- Medisinsk video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Hvorfor gjør kald luft regelmessig vannlating?
- Høyt blodtrykk
- Vannnivå er ikke balansert
- Ikke svette
- Hva kan gjøres for å opprettholde kroppstemperaturen
Medisinsk video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Når du føler deg kald, blir du vanligvis svært hyppig frem og tilbake på badet for å urinere. Dette kan noen ganger være veldig irriterende, spesielt hvis du er opptatt av å jobbe, gjøre en eksamen, være ute eller kjøre. Men du ser ikke ut til å kunne kontrollere det selv om du har forsøkt å varme deg selv eller drikke mindre. Så, hva som faktisk forårsaker kald luft å urinere ofte? Sjekk ut forklaringen under og ikke gå glipp av ulike enkle måter å unngå kulde.
Hvorfor gjør kald luft regelmessig vannlating?
Fenomenet om besværlig eller hyppig vannlating når temperaturen er svært lav, kalles også kald diuresis, Dette kan skje med noen, uavhengig av alder, kjønn, kroppstype og diett. Her er en forklaring på hvorfor kald luft fører til hyppig vannlating.
Høyt blodtrykk
Som forklart ovenfor, vil blodtrykket øke når du er kald. Fordi blodtrykket øker, sender kroppen også et signal til nyrene for å kvitte seg med overflødig væske i kroppen. Som et resultat vil volumet av urin øke og nyrene jobber hardere for å fjerne urin fra kroppen.
Vannnivå er ikke balansert
Når kroppstemperaturen minker, vil funksjonen til visse proteiner i kroppen kjent som aquaporin bli forstyrret. Aquaporin er ansvarlig som utløp og oppføring av vann i kroppens celler. Når det er kaldt, holder aquaporin tilbake vannet i cellen. Dette leses av kroppen som et tegn på at det er for mye vann i blodet. Fordi vanninnholdet i kroppens celler og blodstrømmen ikke er balansert, blir nyrene hyppigere å fjerne overflødig væske gjennom urinen.
Ikke svette
En annen grunn til at kald luft gjør hyppig vannlating er opphør av kroppens svette. Perspirasjon er prosessen med å gyte eller utslipp fra svettekjertler. Når det er kaldt, vil kroppen ikke svette som når du er varm. Som et resultat er det ingen annen måte at vann skal fjernes fra kroppen enn gjennom urin.
Hva kan gjøres for å opprettholde kroppstemperaturen
Slik at du ikke trenger å gå frem og tilbake til badet når det er kaldt, er det noen triks som kan gjøres. En av dem beveger kroppens muskler som armen eller benet. Bevegelsen du lager vil gi mer varme enn når du rister eller ryster. Ved varmere temperaturer forventes kroppen å fungere som vanlig igjen.
En annen måte er å spise krydret mat som er høyt i kalorier. I tillegg til varme matvarer og drikkevarer, vil spising krydret mat med høyt kaloriinnhold bidra til å holde kroppstemperaturen varm. Du kan legge til chili eller chili saus til maten din bestående av fettstoffer.
