innhold:
- Medisinsk video: Musikkvideo: 1814 - Til Dovre faller
- Årsaker til eldre tap av appetitt
- 1. Ulike helseproblemer i alderen
- 2. Mat er ikke egnet
- Faren er at eldre er underernærte
- Hva skal gjøres når eldre mister sin appetitt?
Medisinsk video: Musikkvideo: 1814 - Til Dovre faller
Redusere ulike kroppsfunksjoner hos eldre bidrar til redusert appetitt. Dessverre er det også ofte vanskelig å bli fortalt å spise slik at de eldre er utsatt for underernæring.
Årsaker til eldre tap av appetitt
Årsakene til underernæring eller underernæring hos eldre er multifaktoriske. En av utløsningsfaktorene er psyko-kognitiv eller forstyrrelser i hjernen, reduserte smaknerven, redusert spyttproduksjon, tanntap, tannkjøttkremping og strekkreflekser av overdreven mage.Disse faktorene, vil redusere muligheten til å skille lukter og smaker, forårsaker problemer i tygge og det er en tendens til å føle seg fullt raskt. Som et resultat vil matinntaket reduseres.
1. Ulike helseproblemer i alderen
Faldende smakekraft vil gjøre foreldrene mistet sin appetitt eller appetitt, så de blir lat til å spise eller spise (også) litt. Tilstanden til tenner som begynner å falle eller dateres, gjør dem ikke lenger sterke nok til å tygge mat som er relativt vanskelig eller tøff. Fordøyelsessystemet hos eldre begynner vanligvis å få problemer, fordi tarm og magefunksjon har svekket seg.
2. Mat er ikke egnet
Tap av appetitt kan også komme fra mangel på oppmerksomhet eller bekymring fra folkene rundt seg (barn, sykepleiere, hjelpere). De kan ikke bryr seg om maten leveres sammen eller ikke med smaken eller tilstanden til tennene og fordøyelsen av foreldrene.
Kanskje parabolen er for søt, for vanskelig eller for krydret, så foreldrene kan ikke spise nok. Eller det kan være grunnen til at de ikke liker å spise alene hjemme mens barn og barnebarn er opptatt med egen virksomhet utenfor hjemmet.
Men fordi de ikke vil forstyrre barnet eller den personen som brydde seg om seg, vil foreldre vanligvis ikke klage og redde sine egne problemer. Den dårlige økonomiske tilstanden til familien bidrar også mye til forekomsten av underernæring hos eldre foreldre.
Faren er at eldre er underernærte
Reduserende bevegelsesaktivitet som er ganske betydelig gjør også foreldre ikke lett å føle seg tørstige. Selv mange foreldre som lider av Alzheimers, mister evnen til å føle seg tørst. Hvis denne tilstanden blir forsømt i lang tid, ikke bli overrasket hvis foreldrene dine plutselig blir diagnostisert med dehydrering.
Mangel på fiber vil også gjøre mange foreldre angrepet av forstoppelse (vanskelighetsgrad). Hvis det fortsetter, kan vanskelige forhold som BAB utløse hemorroider eller til og med kolonkreft. Mens kalsiummangel, vil osteoporose være lettere å angripe sine bein.
En diett som er for stram, er også stor risiko for å gjøre foreldrene underernærte. Videre, vanligvis foreldre liker å overdrive det i å bruke kostholdsregler og tabuer fra leger. For eksempel, hvis leger anbefaler å redusere saltforbruket, vil de slutte å spise salt helt. Selv om kroppen mangler salt (natrium), kan folk plutselig svake og til og med koma.
Hva skal gjøres når eldre mister sin appetitt?
I tillegg til rutinemessig rådgivning hos en lege for å håndtere sykdommer som foreldrene dine får, bør du også konsultere en ernæringsfysiolog for å forbedre deres ernæringsstatus, slik at de kan leve resten av livet i god helse og kvalitet.
Også hvis du ser dine normalt aktive foreldre begynner å vise atferdsendringer, for eksempel å være lat til å gjøre noe, være passiv, eller være masete uten grunn, blir du ikke følelsesmessig eller bare klage. Prøv å finne ut hva som står bak det, inkludert de daglige næringsforholdene.
For å omgå dette må typen mat gitt og tiden justeres. Kan ikke være som de fleste generelt med et mønster av frokost, dag og natt, hos eldre kan de spise når som helst når de er sultne.
Maten som leveres skal være myk, inneholder mye fiber, har komplisert karbohydratinnhold, høyt protein og fett slik at det ikke er lett svakt. Mengden matinntak trenger heller ikke så mye som voksne fordi folk over 60 år har opplevd redusert kroppsfunksjon. Likeledes med væskekrav. Hvis vanlige mennesker trenger væsker opptil 70 prosent, trenger de eldre kun 40 prosent.
Å gi vitaminer til eldre er i utgangspunktet ikke forbudt så lenge andre næringsbehov er tilstrekkelig. Hvis inntaket av karbohydrater, protein og fett mangler, vil noe vitamin ikke være gunstig for kroppen.
