innhold:
- Medisinsk video: Preparering av trilobitter
- Et glimt av koffein
- Koffeinallergi
- Koffeinallergi er ikke følsom overfor koffein
- Diagnose av koffeinallergi
- Behandling for koffeinallergi
- Slik forebygger koffeinallergi
Medisinsk video: Preparering av trilobitter
For de fleste har drikke te eller kaffe blitt et ritual som ikke kan gjøres. Men ikke alle kan drikke denne drinken. Ikke fordi jeg ikke liker det, men på grunn av koffeinallergi. Hvorfor kan noen få koffeinallergi?
Et glimt av koffein
Koffein er en naturlig stimulant som stimulerer hjernen, sentralnervesystemet, hjertet og musklene til å fungere. Koffein arbeider også for å blokkere søvnige trigger-reseptorer i hjernen, erstatte den ved å øke produksjonen av adrenalin stresshormoner. Effekten av denne stimuleringen kan gjøre deg mer våken, fokusert og mer "lettere".
Koffein finnes vanligvis i kaffe, te, brus, sjokolade, energidrikker og mange andre produkter. Faktisk er koffein også brukt i enkelte stoffer og for behandling av visse sykdommer.
Ifølge Mayo Clinic Health Research Center er maksimal dose koffein som fremdeles er trygg for voksne 400 milligram (mg) per dag. Denne 400 mg dosen tilsvarer fire kopper kaffe.
Koffeinallergi
Allergi er en autoimmun sykdom, en tilstand som er forårsaket av immunforsvarets arbeid, som feilaktig mener at godartede stoffer faktisk er sikre og fordelaktige for kroppen som en truende fremmed substans.
Hos mennesker som har koffeinallergi, vurderer kroppen koffeininntak som en fare ved å produsere antistoffer som kalles immunoglobin E. Disse antistoffene utløser hver cell i kroppen for å kjempe tilbake koffein som "angriper" kroppen. Denne "voldsomme kampen" resulterte til en inflammatorisk reaksjon i kroppen som hud kløe, utslett og hevelse.
Allergiske matvarer generelt er spesielle proteiner som inneholder egg, melk, bønner og sjømat. Årsakene til koffeinallergi er imidlertid ikke fullt kjent.
Koffeinallergi er ikke følsom overfor koffein
Koffeinallergi og følsomhet for koffein er motsatt. Følsomhet for koffein refererer til fordøyelsesproblemer, fordi magen er faktisk uegnet og kan ikke fordøye koffein riktig.
Tegn og symptomer på følsomhet for koffein kan omfatte:
- Hjertebanken
- opphisset
- hodepine
- våken
- Smertefull mage / magesmerter
- trett
- nervøs
- Opp magesyre
- flatulens
- Varmesensasjon i magehullet (halsbrann)
I mellomtiden er koffeinallergi i utgangspunktet fortsatt inkludert i matallergi. Matallergi er forårsaket av immunsystemet som reagerer unormalt på noe du spiser eller drikker, fordi kroppen din anser det som en trussel.
Matallergiske reaksjoner kan påvirke huden, fordøyelseskanalen, til luftveiene eller kardiovaskulærsystemet. Symptomer på koffeinallergi kan oppstå innen en time etter inntak av koffein, inkludert:
- Huden har utslett og kløende røde støt
- Hevelse av lepper og tunge
- Munn, lepper og tunge kløe
- Krasje magen
- diaré
Matallergi kan være veldig farlig hvis ikke håndteres raskt. Allergiske reaksjoner kan utvikle seg til potensielt livstruende anafylaktisk sjokk. Symptomene på anafylaktisk sjokk inkluderer:
- Alvorlig hevelse i ansiktet, inkludert øyne, lepper, ansikt og tunge.
- Pusteproblemer
- Vanskeligheter å snakke
- Wheezing (pustløs "pust" på grunn av luftveisforstyrrelser)
- hoste
- Magesmerter, kvalme, oppkast
- Økt hjertefrekvens
- Svimmelhet eller svimmelhet
Diagnose av koffeinallergi
Hvis symptomer oppstår, inkludert hudutslett og respiratoriske problemer, er det sjanse for at legen din kan sørge for at klagen din er et tegn på allergi.
Men som de fleste andre allergier, vil legen gjøre en hudtest for å diagnostisere allergier. Legen vil legge et lite allergen på armen og se om det er noen reaksjoner som produseres minst innen 24 timer.
Behandling for koffeinallergi
I motsetning til koffeinens følsomhet som ikke krever spesiell behandling, kan allergier behandles med antihistaminer for å redusere kløe og hevelse.
I svært sjeldne tilfeller kan en person som har alvorlig koffeinallergi og som er utsatt for anafylaktisk sjokk, få injeksjoner av epinefrin (adrenalin).
Hvis du, familie eller venner opplever anafylaktiske sjokkskilt, går du straks til nærmeste sykehus for å få medisinsk behandling.
Slik forebygger koffeinallergi
Enhver som er allergisk mot koffein er selvsagt forpliktet til å unngå produkter som inneholder koffein for å forhindre allergiske reaksjoner. Følgende produkter inneholder vanligvis koffein:
- kaffe
- te
- brun
- Energidrikker
- Kosttilskudd som inneholder koffein
- Legemidler som inneholder koffein
Pass på at du leser mat, drikke eller stoffetiketter før du bruker dem for å sikre at produktet er koffeinfritt.
Hvis du er allergisk mot koffein, men ønsker å holde deg i form og fokusert uten ekstra stimulanser fra utsiden, må du gjøre ting som:
- Drikk mye vann
- Få nok søvn
- Spis sunn mat
- Ta en pause fra jobb
- Ta en rolig spasertur og pust inn frisk luft i løpet av lunsjtidene
- Ta vitamintilskudd som kan øke energien. Kontakt legen din for å velge kosttilskudd som passer til kroppen din.
