innhold:
Medisinsk video: Biodescodificacion | Endometriosis, Quistes, Cancer de Útero, Fibroma, Mioma, Polipo Ayudar a Sanar
Når du føder, vil vagina strekke for å la barnet flykte. Vanligvis vil vagina kunne "strekke" uten problemer, men ikke sjelden vil en tåre forekomme; fra små snitt og overfladiske slitasje til store nok tårer og påvirke noen bekkenbunnsmuskler.
Vil vaginal tårer alltid forekomme? Vil tåre av skjeden være skadelig for kroppen din? Få fakta om vaginal tårer, så du vil vite hva du kan forvente før arbeid senere.
Hva får skjeden til å rive under arbeidskraft?
En revet vagina er en spontan tåre (legen krever ikke snitt, for eksempel en episiotomi) som regnes som en naturlig del av fødselen. Vaginal tårskader oppleves av nesten 90 prosent av kvinnene som fødes - spesielt i deres første normale arbeid.
Under den andre fasen av arbeidet vil babyens hode - eller hvilken som helst kroppsdel av barnet som kommer ut først - bli presset inn i skjeden og bevege seg mot perineum (området mellom skjeden og anus). Perinealhuden strekker seg og tynner på babyens hode. Mens toppen av babyens hode begynner å virke på overflaten, begynner vaginalåpningen og leppene å bøye seg og strekke seg rundt babyens hode. Hvis perinealhuden ikke strekker seg godt, kan det oppstå en tåre.
Det er svært sjelden at en kvinne vet eller kan føle alt fra en vaginal tåre som oppstår, fordi intensiteten og trykket som oppleves i denne fasen av arbeidet, slår ut følelsen utenfor. Ofte blir moren fortalt at de har små blærer eller små tårer og føler seg overrasket fordi de vet at de ikke føler noe. Perineal og vaginale tårer kan imidlertid noen ganger forårsake smerte etterpå og forlenge utvinningstiden.
Bli kjent med typene vaginale tårer
Det er fire grader av dybde i vaginal tåre, fra små snitt til dype tårer som påvirker flere bekkenmuskler til analkanalen.
- Første graders tåre, innebærer tårer i huden på den øvre (epidermis) perineum og vevet rundt vaginalåpningen eller det ytre laget av selve skjeden. Denne tåre påvirker ikke musklene. Første graders tårn er veldig grunne og små, så det krever bare litt - eller ikke i det hele tatt - sømmer. Rive sår pleier ofte å helbrede, noe som gir lite eller ingen ubehag mens du er på farten.
- Andre grad tårer, innebærer en dypere tåre; påvirker musklene under vaginalforing og vaginale vegger. Denne typen tåre krever flere masker, lag for lag. Andre gradskader forårsaker ubehag og løses vanligvis innen få uker. Sytråden oppløses i helbredelsesperioden.
- Tredje graders tåre, påvirke så dypt; gå inn i vaginalforingen dypere og ringmuskelfibrene i analkanalen. Legen vil trenge å sy hvert lag separat, med spesiell fokus for å dekke det støttende muskellaget av analkanalen.
- Fjerde grad tåre, inkludert alle typer nicks ovenfor og strekker seg til indre veggen som føyer endetarmen. Denne typen vaginal tåre krever en meget detaljert reparasjonsprosedyre som involverer lukning av flere lag. Om lag 4 prosent av kvinnene som føder, opphører normalt mer alvorlige tårer i deres perineum som strekker seg til eller gjennom endetarmen. Denne typen tåre kan forårsake smerte i flere måneder og øke risikoen for intestinal inkontinens (manglende evne til å kontrollere tarmbevegelser, noe som forårsaker avføring å lekke fra endetarm i uventede tider).
Nesten 99 prosent av tilfeller av vaginal tårer under arbeid er overfladiske snitt (første og andre grader). Mer alvorlige tilfeller av vaginale tårer, inkludert sjeldne, forekommer bare hos ca 1% av fødselen, vanligvis som følge av episiotomi. Skjeden er revet tre og fire grader mer sannsynlig å oppstå når barnets skulder er fanget eller når et vakuum eller tau brukes under fødsel.
Rivesår kan også forekomme andre steder. Noen kvinner opplever tårer i den øvre delen av skjeden, nær urinrøret (kjent som urinrøret). Tårer i dette området er ofte ganske grunne, og hvis du opplever det, trenger du kanskje bare en eller to masker eller ikke i det hele tatt. En tåre nær urinrøret involverer ikke muskler, slik at såret vanligvis helbreder raskere og er mindre smertefull enn tårer i perineum. Hovedklagen som ofte rapporteres, er en følelse av varme når man urinerer.
Mer sjelden opplever en kvinne en tåre i livmor eller labia (den ytre leppen til skjeden), eller en svært dyp tåre trenger inn i hennes vaginale vev (kjent som tåre sulcus).
Hvem er i fare for å ha en revet vagina?
I tillegg til nye potensielle mødre som gjennomgår sitt første normale arbeid, kan risikoen for en revet vagina også oppstå hvis:
- Du har hatt en normal levering før og har en tredje eller fjerde grad tåresår
- Du gjennomgår assistert arbeid, spesielt hvis det innebærer tapper
- Du har en episiotomi, eller har hatt det i en tidligere fødsel
- Stor babylegeme (høy fødselsvekt)
- Fødselsprosessen er lang; Du har presset veldig lenge
- Du opplever en betydelig økning i kroppsvekt under arbeidskraft
- Barnets stilling er født posterior (babyens hode er nede, men mot buken er ikke ryggen din)
- Avstanden mellom vaginal åpning og anus er kortere enn normalt
- Fødselsprosessen er for rask (gir ikke perineumtiden til å strekke seg ordentlig)
Hva vil legen gjøre for å reparere en revet vagina?
Hvis du har en tåre (fra en episiotomi eller begge deler) som krever søm, vil legen først injisere lokalbedøvelse rett rundt problemområdet. Eller, hvis du har en stor tåre, kan du få en pudendal blokk (injeksjon av lokalbedøvelse i vaginalveggen, rettet mot pudendalnerven for å gjøre hele kjønnsområdet dummet). Da vil legen sye såret, lag for lag.
Rivesår kan helbrede om syv til ti dager med riktig behandling. Men etter at tåre er reparert, kan du oppleve smerte og smerte i sårområdet mens du gjenoppretter.
Hvordan behandle en sår såret revet vagina?
Ubehagelig følelse (spesielt når du sitter fast), blødning fra suturstedet, og generell hevelse oppstår etter fødselsprosedyren og / eller stikking av vaginal tåre i 7-10 dager. Avfør eller gjør noe som forårsaker en økning i trykk til bunnen, for eksempel hoste eller nysing, det vil også skade. I den andre uken vil sutur såret helbrede godt og suturene vil oppløse seg, men nerver og retur av muskelstyrken som vanlig kan kreve en lengre utvinningstid.
Med legen din tillatelse, er det måter du kan avhjelpe dette ubehaget hjemme og fremskynde helbredelsesprosessen, ved å:
1. Komprimer isen
Lim iskubekompressen (dekket med en ren klut) i suturområdet i 10-20 minutter for å redusere hevelsen. Pass på at du ikke komprimerer mer enn 20 minutter i en økt, fordi det kan forårsake nerveskader. Ren klut tjener til å beskytte huden mot vevskader på grunn av direkte eksponering for kalde temperaturer fra isbiter.
2. suge varmt vann
Sitte avslappet i et badekar fylt med varmt vann i 20 minutter 3 ganger om dagen, eller ved å feste en vaskeklut fuktet i varmt vann til sømområdet er en god måte å lindre ubehag forårsaket av vaginale tårskader.
3. Dekk puten når du sitter
Donutformede puter som selges spesielt for å klare hemorroider, kan gi deg litt komfort, selv om det er midlertidig, når du trenger å sitte lenge.
4. Kegel Gymnastikk
Hvis du regelmessig gjør Kegel under graviditet, så fortsett nå å forsøke å lindre posttraumatisk smerte - selv om du ikke føler noe mens du gjør det. Kegel øvelser vil stimulere blodsirkulasjonen og bidra til raskere gjenopprettingsprosessen. Gymnastikk er bra for å stramme muskler og redusere risikoen for inkontinens, samt økende seksuell nytelse.
5. Hvile, ikke bli tvunget til å jobbe hardt
Ikke gjør noen aktivitet som er fysisk belastende eller muskelspenning i minst to uker etter fødselen. Sov liggende på din side, og prøv å ikke stå eller sitte for lenge for å unngå å bli verre med perineum.
Hvis du har en husstandsassistent, familiemedlem eller venn som tilbyr for å lette arbeidet ditt, bare godta det, og begrense din tid til å trene fysisk aktivitet.
Hvis du har mer enn ett lite snitt i skjeden, er sjansen for at du vil føle deg veldig ubehagelig - så vær ikke sjenert om å spørre om smertestillende. Ikke glem å holde kjønnsområdet fuktig, men rengjør hver gang etter fødselen.
Hva kan gjøres for å forhindre vaginal tåre under fødsel?
Risikoen for en revet vagina vil bli minimert hvis du går gjennom en sakte, systematisk og kontrollert leveringsprosess for å tillate mye tid din perineum strekker seg godt for å imøtekomme babyen din. Dette kan bety å vente og motstå trang til å presse en stund når babyens hode begynner å vises, for eksempel. Når du føler trang til å presse, har livmoren din faktisk kontraktet og presset babyen ned. Du trenger ikke å presse med hele kroppen mens du holder pusten for å føde din baby. Å holde pusten din når du strekker, reduserer oksygenforsyningen for deg og din baby, og strekker musklene dine i stedet for å slappe av. Kast bort dypt åndedrag når kontraktene gjør at babyen din går sakte ned og forårsaker lite traumer i bekkenbunnen.
I en studie var bruken av varme komprimerer på perineum i den siste delen av den andre fasen av arbeidet (pressing) forbundet med en lavere risiko for tårer.
Du eller din partner kan begynne å massere perineumet med fingre og smøre gelé, for eksempel K-Y Jelly, når du er rundt 34 uker gravid. Etter det må det gjøres hver dag. Denne tiltaket vil myke og glatte huden og kan bidra til å strekke seg lettere under arbeidskraft. Kegel øvelser kan også brukes til å redusere risikoen for en revet vagina.
Det er viktig å administrere et sunt kosthold gjennom graviditeten, ikke bare for å gi sunn mat til babyen din, men god ernæring og vitaminer kan også bidra til å holde huden frisk og elastisk. og dermed forhindre riving.
Til slutt, se etter en kirurg som ikke rutinemessig gjennomfører episiotomi og er erfaren for å hjelpe kvinner å føde en komplett perineum. Men husk at mange ting kan skje utenfor din makt. Kanskje risikoen for en revet vagina er uunngåelig, spesielt hvis barnet ditt har en stor kropp eller i en vanskelig posisjon, eller spesielt hvis du har et spesielt skjør vaginal støttenettverk.
LES OGSÅ:
- Styrker og svakheter hjemme
- Kan Kaldpresset Juice Lag Slim i et øyeblikk?
- Kan sitron virkelig miste vekt?
