innhold:
- Medisinsk video: Lazer Team
- Egenskaper for muskelkramper som må undersøkes umiddelbart
- 1. Spastiske benmuskler på alltid samme avstand
- 2. Muskel spasmer ledsaget av hevelse, rødhet og misfarging
- 3. Muskelpasmer som varer lenge
- 4. Kvalme, feber og oppkast vises
- 5. Ledsaget av varme og prikking
Medisinsk video: Lazer Team
Muskelspasmer forekommer vanligvis når du bare våkner opp og føler at en del av kroppen føles trangt og ikke kan flyttes, vanligvis på tærne eller i kalvemuskulaturen. Faktisk fant American Academy of Family Physics at 60 prosent av voksne lider muskelspasmer om natten, som også kan påvirke søvnløshet.
Selv om muskelspasmer vanligvis ikke forårsaker for mye alvorlig innvirkning, må du være oppmerksom hvis du opplever muskelkramper med tegn som dette.
Egenskaper for muskelkramper som må undersøkes umiddelbart
1. Spastiske benmuskler på alltid samme avstand
For løpende idrettsutøvere, eller til og med de som liker å kjøre lange avstander, er du vanligvis ikke fremmed for en stiv kalvmuskulatur. Men hvis du alltid føler kramper mens du er i samme kjøreavstand, kan du oppleve kammesyndrom.
Houman Danesh, MD, direktør ved Mount Sinai's Integrative Pain Management, sa at denne tilstanden vanligvis skyldes en utvidet del av beinmuskulaturen. Vel, for noen løpere eller personer som har hatt skader på musklene, kan musklene være bredere for å fylle rommet i bena.
Årsaken er at når du kjører under normale forhold, trenger musklene nok plass og blodstrøm til å utvide seg. Mens i noen menneskers kropper, har musklene noen ganger ikke nok plass til å utvikle seg selv. Dermed kan mengden av overdreven trykk dannet i visse muskelområder, i dette tilfelle kalver, forhindre blodgennemstrømning og forårsake alvorlig vevskader.
Selv om dette syndromet er sjeldent, er dette ikke noe du kan undervurdere. Hvis du ofte opplever muskelkramper i en avstand eller kjøretid som alltid er den samme, er det bedre å konsultere en lege.
2. Muskel spasmer ledsaget av hevelse, rødhet og misfarging
Deretter er det tegn på muskelspasmer, ledsaget av rødhet. I tillegg til rødhet kan musklene som strekker seg når de ledsages av hevelse og misfarging av huden, indikere det blodpropp i kroppen din.
Selv om koagulerer ikke er for farlige, kan tiden bryte og forårsake forhold som hjerteinfarkt eller hjerneslag. Dr. Danesh advarte også at blodpropper pleier å øke når kvinner tar p-piller, eller du reiser med fly og sitter lenge.
3. Muskelpasmer som varer lenge
Kramper eller strammende muskler som varer for en stund, bare føles veldig ubehagelig, spesielt følte lenge. Hvis du opplever en tilstand av muskelkramper i lang tid for å påvirke dine daglige aktiviteter, må du ikke ignorere dem.
Dr. Danesh sa at kramper i lang tid kan være et tegn på noe dårlig i kroppen din. For eksempel, som utilstrekkelig blodtilførsel til kroppen din, som vanligvis skyldes høyt kolesterol. Det kan også være forårsaket av en klemt nerve i ryggen eller en klemt arterie, som kan være preget av kramper eller spasmer i benmusklene.
4. Kvalme, feber og oppkast vises
Muskelkramper ledsaget av kvalme, feber og slutt oppkast kan indikere noe galt i kroppen. Denne tilstanden skyldes vanligvis dehydrering.
5. Ledsaget av varme og prikking
Til slutt, hvis du opplever muskel spasmer ledsaget av varme og stikkingDette er et av symptomene på en diskbråka. Skivebråk er en tilstand der den er til stede en skive gjemt langs en ryggmargen, skjer dette når hele eller deler av midten av en myk spinalplate trykkes langs en svak del eller disk.
Denne tilstanden kan også oppstå med utseendet av brennende følelse i den nedre delen av kroppen, spesielt beina. En av de viktigste behandlingene kan gjøres ved å bruke en varm krem for å slappe av musklene. Hvis det ofte varer lenge og skjer kontinuerlig, er det godt å kontakte en lege for videre behandling.
