innhold:
- Medisinsk video: Breaking2 | Documentary Special
- Hva kan gjøres for å forhindre rynker fra å vises tidligere?
- Når skal vi begynne å bruke anti-rynke kremer?
- Så, hvordan å unngå rynker?
Medisinsk video: Breaking2 | Documentary Special
Hør ordet "rynker på ansiktet" føles veldig skremmende for noen mennesker, spesielt kvinner. Selv om rynker er noe som helt sikkert vil skje. Ikke sjeldent, gjør kvinner så tidlig som mulig ulike måter å hindre rynker på ansiktet, alt fra å konsultere en hudlege, rutinemessig vedlikehold eller kjøpe anti-aldringsprodukter i skjønnhetsbutikker. Men ikke sjeldne anser unge kvinner også trivielle rynker i ansiktet, og tenk under antiaging og rynkeforebyggende produkter bare for eldre mennesker. Egentlig, når skal vi begynne behandling med rynkeforebyggende produkter?
Hva kan gjøres for å forhindre rynker fra å vises tidligere?
Forskere viser at det viktigste trinnet når noen blir 20 og tidlig 30 år er å unngå hud fra sigarettrøyk, og rutinemessig bruk solkrem. Ifølge Robin Ashinoff, MD, leder av dermatologi kirurgi ved Hackensack University Medical Center, sitert av webMD, er forebygging det beste stoffet mot hud aldring eller rynker, hvorav den ene unngår direkte sollys.
Adam Friedman, MD, leder av dermatologisk forskning ved Albert Einstein College of Medicine, sitert av webMD, antyder at kvinner i alderen 18 til 35 bruker en type solkrem bredt spekter, nemlig solkrem som kan beskytte mot UV A- og UV B-stråler. Overdreven sol eksponering kan gjøre huden rynket, fordi UV A og UV B-stråler kan aktivere progerin, et protein som er forbundet med aldring. Mens røyking kan utløse for tidlig rynker og blokkere kroppens evne til å lage kollagen. En tung røyker, spesielt kombinert med hyppig eksponering for sollys, kan være 10 ganger i fare for dannelse av rynker sammenlignet med personer i samme alder, men ikke røyking og sjelden utsatt for sollys.
Når skal vi begynne å bruke anti-rynke kremer?
Likevel, ifølge Zeichner, kan det ikke være nødvendig å bruke rynkeforebyggende kremer i begynnelsen av 20-årene. Fordi du i denne alderen har fortsatt god celleomsetning uten hjelp, og huden er i stand til å reparere sine egne celler. Faktisk, hvis du har sensitiv hud, kan antiaging kremer faktisk irritere huden din og gjøre huden mer følsom for sollys.
I motsetning til dette, William W. Ehrlich, MD, en kosmetisk kirurg, i Oklahoma City, viste at bruk av krem i ung alder faktisk kan bidra til langsom aldring. Ifølge ham bør denne behandlingen ikke ha en negativ innvirkning. Han ga et eksempel på det solkrem med SPF på minst 40 kan brukes på små barn. Så lenge produktet er lovlig, vil det ikke utløse en usunn livsstil. Han foreslo også den beste måten å unngå rynker, for å unngå sollys, unngå røyking, et sunt kosthold, regelmessig mosjon og le oftere.
Joshua Zeichner, MD, kosmetisk og klinisk forskningsleder innen dermatologi i New York Mt. Sinai Medical Center, citert av webMD, antyder startkontroll av miljøfaktorer som kan utløse aldring (som sollys, røyking, forurensning osv.) Siden 18 år, selv om du fortsatt kan se fine linjer på ansiktet i en tidlig alder 30 -en. Fordelen, hvis du gjør forebygging av rynker siden fylte 20, kan du redusere dilatasjon av blodkar, rynker som dannes dypt og hudens elastisitet som forsvinner når du fyller 40 eller 50 år
Så, hvordan å unngå rynker?
Zeichner anbefaler unge voksne som ønsker å få huden til å bli stramt til å bruke en fuktighetskrem som inneholder antioksidanter. Vær oppmerksom på ingrediensene i denne fuktighetskrem, prøv å velge ingredienser som inneholder vitaminer C, E, grønn te, niacinamid og alfa lipolsyre. Disse ingrediensene antas å minimere oksidasjonsskader forårsaket av overdreven forurensning av solens eksponering.
I tillegg kan du også kjøpe produkter som har retinoid ingredienser, disse ingrediensene er svært effektive for bruk i 20-årene. Retinoider antas å jobbe for å regulere hudfunksjonen. Retinoider kan også redusere kviser, krympe forstørrede porer, behandle precancerøse hudlesjoner, og danne kollagen når hudceller erstattes raskt. Bivirkninger av retinoider kan forårsake rødhet, tørrhet og peeling i løpet av den første ukens bruk. Hvis du er gravid og ammer, unngå å bruke skjønnhetsprodukter med retinoidinnhold.
LES OGSÅ:
- 5 tips for å forhindre rynker når du sover
- 10 Små vaner som gjør ansiktshuden raske rynker
- Bekjemp ansiktsrynker med Jojoba Oil
