innhold:
- Medisinsk video: Hva er diabetes type 1?
- Hva forårsaker svangerskapet diabetes?
- Hva er faktorene som kan gjøre meg i fare for svangerskapsdiabetes?
- Tester og diagnose for svangerskapssykdom
- Når skal jeg prøve?
- Hva skal jeg gjøre hvis jeg er diagnostisert med svangerskapsdiabetes?
- Blodsukkertest etter fødselen
- Behandling og medisin
Medisinsk video: Hva er diabetes type 1?
Graviditetsdiabetes er diabetes som utvikler seg under graviditet. Som andre typer diabetes påvirker svangerskapet diabetes hvordan cellene dine bruker sukker (glukose). Graviditetsdiabetes forårsaker høyt blodsukker som kan påvirke barnets graviditet og helse.
Hver graviditetskomplikasjon må gjøre deg bekymret, men det er gode nyheter. Gravide kvinner kan bidra til å kontrollere svangerskapet diabetes ved å spise sunn mat, trene og om nødvendig ta medisiner. Styring av blodsukker kan forhindre en vanskelig fødsel og gjøre deg og din baby sunn.
Ved svangerskapssykdom vil blodsukkeret gå tilbake til normal kort tid etter fødselen. Men hvis du har hatt graviditetsdiabetes, er du i fare for å utvikle type 2-diabetes i fremtiden. Du bør fortsette å se legen din for å overvåke og administrere blodsukkeret ditt, fordi for de fleste kvinner gir svangerskapet diabetes ikke ekte tegn eller symptomer.
Når du har graviditetsdiabetes, må du regelmessig sjekke blodsukkernivået. Hyppigheten av blodsukkertesting vil avhenge av resultatene av testen etter at du har født barnet ditt.
Hva forårsaker svangerskapet diabetes?
Forskere vet ikke hvorfor noen kvinner har graviditetsdiabetes. Ved å forstå hvordan graviditetsdiabetes oppstår, kan du også forstå hvordan graviditet påvirker glukoseprosessen i kroppen din.
Kroppen din fordøyer maten du spiser for å produsere sukker (glukose) som kommer inn i blodet ditt. Deretter produserer bukspyttkjertelen - den store kjertelen bak magen - insulin. Insulin er et hormon som hjelper glukose flytte fra blodet inn i kroppens celler, som da brukes som energi.
Under svangerskapet vil moderkaken, som forbinder babyen din med blodtilførselen, produsere en rekke andre hormoner på høyt nivå. Nesten alle av dem forhindrer virkningen av insulin i cellene dine og øker blodsukkeret. Moderate økning i blodsukker etter måltider er normalt under graviditet.
Når babyen vokser, produserer placenta flere insulinbarrierehormoner. I graviditetsdiabetes utløser placenta hormoner en økning i blodsukker til nivåer som kan påvirke babyens vekst og velvære. Gestasjonsdiabetes utvikler seg vanligvis i løpet av den siste halvdelen av svangerskapet - noen ganger den første 20. uken, men generelt ikke mer enn det.
Hva er faktorene som kan gjøre meg i fare for svangerskapsdiabetes?
Graviditetsdiabetes kan utvikles i hver kvinne, men noen kvinner har høyere risiko. Risikofaktorer for graviditetsdiabetes inkluderer:
- Alder mer enn 25 år år. Kvinner over 25 år er mer sannsynlig å utvikle graviditetsdiabetes
- Familie eller personlig helsehistorie. Risikoen for svangerskapsdiabetes øker når du har prediabetes - en liten økning i blodsukkeret som kan være et ledd til diabetes type 2 - eller hvis et familiemedlem, for eksempel en forelder eller søsken, har type 2 diabetes. Du vil sannsynligvis få svangerskapssyke diabetes hvis du har denne diabetes, eller hvis du får en baby som veier mer enn 4,1 kg, eller hvis du har en dødfødsel uten forklaring
- Overvekt. Du er sannsynlig å få graviditetsdiabetes hvis du er betydelig overvektig med en kroppsmasseindeks på 30 eller mer.
- Ikke et hvitt løp. For ingen åpenbar grunn er Negro kvinner, Hispanics, amerikanere-indianere, eller asiater mer sannsynlig å utvikle svangerskapssyke diabetes.
Tester og diagnose for svangerskapssykdom
Medisinske eksperter har ikke avtalt et sett med retningslinjer for screening for svangerskapssykdommer. Det er fortsatt tvilsomt om graviditetsdiabetes screening er nødvendig hvis du er yngre enn 25 og ikke har risikofaktorer. Andre sier at alle gravide trenger screening for å identifisere alle tilfeller av svangerskapssykdom.
Når skal jeg prøve?
Legen din kan evaluere risikofaktorene for svangerskapssykdom tidlig i svangerskapet.
Hvis du har høy risiko for svangerskapsdiabetes, for eksempel er kropps masseindeksen (BMI) før graviditet 30 eller høyere, eller du har en mor, far, søsken eller barn med diabetes. Legen din kan teste for diabetes ved starten av ditt prenatalbesøk.
Hvis du har en gjennomsnittlig risiko for svangerskapsdiabetes, kan du bli testet for screening i løpet av andre trimester - mellom den 24. og 28. uke av graviditeten.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg er diagnostisert med svangerskapsdiabetes?
Legen din kan ofte anbefale en kontroll, spesielt så lenge du er i de tre siste månedene av svangerskapet. Under denne undersøkelsen vil legen overvåke blodsukkeret. Legen din kan også be deg om å overvåke ditt eget blodsukker som en del av en behandlingsplan.
Hvis du har problemer med å kontrollere blodsukkeret, må du kanskje bruke insulin. Hvis du har andre graviditetskomplikasjoner, kan du trenge flere tester for å evaluere barnas helse. Denne testen vil vurdere funksjonen til moderkaken, orglet som gir oksygen og næringsstoffer til babyen din ved å koble babyens blodtilførsel med deg.
Hvis svangerskapet i svangerskapet er vanskelig å kontrollere, kan det påvirke morkaken og forstyrre leveringen av oksygen og næringsstoffer til barnet.
Legen din vil også gjøre en test for å overvåke babyen din under graviditet.
Blodsukkertest etter fødselen
Legen din vil sjekke blodsukkeret ditt etter fødselen og deretter innen seks til tolv uker for å sikre at blodsukkernivået ditt er tilbake til det normale. Hvis testen din er normal, bør du sjekke diabetesrisikoen minst hvert tredje år.
Hvis fremtidige tester viser diabetes eller prediabetes - en tilstand der blodsukkeret er høyere enn normalt, men ikke høyt nok til å bli betraktet som diabetes - snakk med legen din om å øke forebyggingsarbeidet eller starte en diabeteshåndteringsplan.
Behandling og medisin
Det er viktig å overvåke og kontrollere blodsukkeret for å holde barnet ditt sunt og unngå komplikasjoner under graviditet og fødsel.
Du må også overvåke blodsukkernivået ditt i fremtiden. Dine behandlingsstrategier kan omfatte:
Overvåk blodsukkeret ditt. Når du er gravid, kan helsepersonell spørre deg om å sjekke blodsukkeret 4-5 ganger om dagen - først om morgenen og etter måltider - for å sikre at blodsukkernivået ditt er i et sunt utvalg. Dette kan høres ubehagelig og vanskelig, men det blir lettere når det praktiseres.
For å teste blodsukkeret, ta en dråpe blod fra fingeren med en liten nål (lansett), legg deretter blod på teststrimmelen og sett det i blodglukemåleren - en enhet som måler og viser blodsukkernivået.
Din helsepersonell vil overvåke og administrere blodsukkeret ditt under arbeid og levering. Hvis blodsukkeret stiger, kan babyens bukspyttkjertel frigjøre høye nivåer insulin - som kan føre til lavt blodsukker hos barnet ditt etter fødselen.
Oppfølging av blodsukkeret er også viktig. Å ha graviditetsdiabetes øker risikoen for å utvikle type 2-diabetes senere i livet. Sjekk legen din regelmessig for å overvåke blodsukkernivået. Opprettholde sunne livsstilsvaner, som et sunt kosthold og regelmessig mosjon, kan bidra til å redusere risikoen.
Sunt kosthold. Å spise riktig type mat i en sunn del er en av de beste måtene å kontrollere blodsukkeret og forhindre for mye vektøkning, noe som kan sette deg i økt risiko for komplikasjoner. Legene anbefaler ikke å miste vekt under graviditeten fordi kroppen din arbeider hardt for å støtte babyens vekst. Men legen din kan hjelpe deg med å sette vektmål basert på vekten din før du blir gravid.
Sport. Regelmessig fysisk aktivitet spiller en nøkkelrolle i hver kvinnes helseplan før, under og etter graviditet. Trening senker blodsukkeret ditt ved å stimulere kroppen din til å flytte glukose inn i cellene dine, som vil bli brukt som energi. Øvelse øker også følsomheten til cellene dine til insulin, noe som betyr at kroppen din trenger å produsere litt insulin for å transportere sukker.
Som en ekstra bonus kan regelmessig trening bidra til å lindre noen av de vanlige ubehagene under graviditet, inkludert ryggsmerter, muskelkramper, hevelse, forstoppelse og problemer med å sove. Øvelse kan også hjelpe deg å holde deg frisk under arbeidskraft.
Legemidler. Hvis kosthold og mosjon ikke er nok, trenger du kanskje en injeksjon av insulin for å senke blodsukkeret. Mellom 10 og 20 prosent av kvinner med graviditetsdiabetes trenger insulin for å nå sine blodsukkermål. Noen leger foreskriver oral blodsukkerkontrollmedisiner, mens andre mener at mer forskning er nødvendig for å bekrefte at orale legemidler er like sikre og like effektive som injiserbart insulin for å kontrollere svangerskapet hos svangerskapet.
Overvåk babyen din. En viktig del av behandlingsplanen er babyens observasjon. Legen din kan overvåke veksten og utviklingen av babyen din med tilbakevendende ultralyd eller andre tester. Hvis du ikke har født på den fastsatte tiden - eller noen ganger tidligere - kan legen indusere arbeidskraft. Å gi fødsel etter foreskrevet tidsbegrensning kan øke risikoen for komplikasjoner for deg og din baby.
