innhold:
- Medisinsk video: The Deadliest Being on Planet Earth – The Bacteriophage
- Viktigheten av medisinsk informasjon før avreise
- Ta alltid med med medisiner
- Hold deg våken mens du er på flyet
- Ta vare på mat under turen
Medisinsk video: The Deadliest Being on Planet Earth – The Bacteriophage
Alle, inkludert deg, har rett til å reise til foretrukne steder. Vær imidlertid oppmerksom på at du har lungekreft. Her er noen tips du kan prøve før du reiser utenfor hjemmet. Reiser er trygt og morsomt også!
Viktigheten av medisinsk informasjon før avreise
Sørg for at du først rådfører med legen din om din plan om å reise. Spør om din fysiske tilstand, om det er mulig å reise eller ikke. Legen vil lage en liste over hva som må være forberedt og gjort under reisen. Medisinsk rekord som leger vanligvis gir, inkluderer:
- Narkotika- / medisinske instruksjoner
- Liste over allergier
- Diagnose og behandlingsplan
- Fremgangsmåte for å bli tatt i nødstilfelle
I tillegg til legenes notater, ikke glem å beholde forsikringsdokumenter og journaler i kopi eller originalformular hvis nødvendig. Hold alltid informasjon og alle viktige kontakter under turen. Hvis du reiser utenlands, er det bedre å oversette medisinske journaler til språk forstått av lokalbefolkningen der.
Ta alltid med med medisiner
Forbered nok medisin for turen og ta et reservedel i flere dager. Du må vite at noen flyselskaper kan forby oksygentanker eller medisinsk utstyr som nåle eller nåler i hytta uten gyldig tillatelse fra lege. Derfor utarbeide et resept eller tillatelsebrev fra en lege, bare i tilfelle. Plasser medisinen i en separat beholder for å unngå blanding med hverandre.
Hold deg våken mens du er på flyet
Lufttrykket på flyet er absolutt lavere enn på land. Dette kan føre til at lungene krympes, noe som gjør det vanskelig å puste. Når dette skjer, be om å bytte plasser eller bruk en oksygen tank å puste normalt. Du kan også prøve å gjøre noen pusteteknikker for å overvinne dette problemet.
Sitte for lenge kan risikere utseende av blodpropp (trombose). Fordi det er farlig, spør legen din om hvordan du kan forhindre denne risikoen. Endringer i lufttrykk kan også føre til hevelse av lymfeknuter (lymphedem). For å unngå dette problemet, bruk klær som er løse og komfortable, og ta deg tid til å gå rundt hytta minst en gang i timen for å lette blodsirkulasjonen.
Ta vare på mat under turen
Selv om du reiser, husk et sunt kosthold. Når du reiser til et område med lav sanitet, må du unngå å drikke vann og isbiter. Velg å drikke flaskevann for å redusere risikoen for infeksjon og matforgiftning.
Å ha lungekreft er ikke grunnen til å bli "fengslet" ved å bare holde seg hjemme. Noen ganger kan reiser også være den beste medisinen for deg. Diskuter med legen din for å sikre din sikkerhet mens du reiser. Hvis du reiser med fly er for risikabelt, kan du velge å reise med tog eller buss.
