innhold:
- Medisinsk video: Diabetes og senkomplikasjoner.
- Hvorfor får diabetespersoner enkelt å få grå stær?
- På hvilken alder har personer med diabetes sårbar for katarakt?
- Hva er symptomene på katarakt?
- Hvordan diagnostisere katarakt?
- Hva er behandlingen for grå stær?
- Hva skal gjøres for å forhindre grå stær hvis jeg har diabetes?
Medisinsk video: Diabetes og senkomplikasjoner.
Katarakt er en synshemming som kan føre til blindhet. Alle kan oppleve grå stær fordi den viktigste risikofaktoren er aldring. Imidlertid er diabetikere blant de mest sårbare for å oppleve det.
Hvorfor får diabetespersoner enkelt å få grå stær?
Katarakt oppstår på grunn av strukturelle endringer i øyets objektiv, slik at de blir skyet eller ugjennomsiktige som overskyet. De fleste årsakene til grå stær er forårsaket av aldringsprosessen.
Øyeobjektivet ligger bak iris og pupil. Denne linse fungerer på samme måte som en kameralinsen, som fokuserer lys på netthinnen bak øynene. Retina vil da ta opp bilder og sende dem til hjernen. Linsen justerer også øyets fokus, noe som gjør at vi ser ting klart både nær og langt.
Okularet er laget av mest vann og protein. Når vi blir eldre, kan en rekke proteiner koagulere og begynne å danne overskyet skyer som dekker linsen. Denne skyetskyen forhindrer at lys kommer inn i øyet og reduserer også skarpheten av bildet vi ser. Denne tilstanden kalles grå stær.
Katarakt forårsaket av komplikasjoner av diabetes oppstår på grunn av akkumulering av sorbitol (et sukker dannet fra glukose) i øyelinsen.
Din risiko for å utvikle katarakt på grunn av diabetes kan også øke dersom du:
- røyk
- Drikk alkohol
- Utsatt for sollys i lang tid
- Har en historie med grå stær i familien
På hvilken alder har personer med diabetes sårbar for katarakt?
Katarakt på grunn av aldring i gjennomsnitt begynner å skje i en alder av 60 år. Men katarakt som oppstår som en komplikasjon av diabetes, kan begynne å skje fra en yngre alder. Mange diabetikere som er under 50 år har utviklet katarakt.
I mellomalderen er de fleste tilfeller av katarakt et mildt stadium og påvirker ikke signifikant skarphet. Først etter at du har skrudd på 60, kan katarre forårsake alvorlige synsproblemer, selv blindhet.
Hva er symptomene på katarakt?
De fleste grå stær utvikler sakte og påvirker ikke visjonen direkte. Men over tid vil kataraktene føre til at du har problemer med å se klart. Du kan også ikke være fullt klar over disse endringene i visjonen.
Etter at kataraktskyen utvides på linsen, vises tegn og symptomer som er mer sannsynlig å bli realisert. Hovedkarakterene på grå stær er:
- Uklart, overskyet eller tåkete syn.
- Sløret syn.
- Når du ser et sted i din visjon.
- Glare med sterkt lys.
- Se haloer rundt lysene.
- Gulvende syn.
Hvordan diagnostisere katarakt?
Leger diagnostiserer kataraktøy gjennom en omfattende øyeundersøkelse, nemlig:
- synlighetstest, Denne testen måler øyekart, hvor godt du ser på ulike avstander.
- øye dilatasjon, Du slipper øye medisiner for å utvide elevene. Legen bruker deretter en spesiell forstørrelseslins for å undersøke retina og optisk nerve for å se tegn på skade og andre øyeproblemer. Etter testen kan visjonen din forbli uklar i flere timer.
- tonometri, Øynene dine måles for å måle trykket i øyet. Bedøvelsesdråper kan påføres på øynene dine på denne testen.
Legen din kan også gjøre andre tester for å lære mer om øynets struktur og helse. Det er viktig å teste øyetrykket jevnlig, fordi permanent øyeskader kan oppstå før symptomene oppstår.
Hva er behandlingen for grå stær?
For å kunne takle mildt stadium i katarakt øyne, må du kanskje bruke solbriller oftere og bruke vanlige briller som har en glare kontrollobjektiv.
Hvis katarakt begynner å forstyrre visjonen din, kan du trenge operasjon for å fjerne linsen som er påvirket av grå stær og erstatte den med en implantatlinse.
Generelt er kataraktkirurgi trygt.Men hos diabetikere kan retinopati bli verre etter linsens utløsning, slik at glaukom kan begynne å virke.
Hva skal gjøres for å forhindre grå stær hvis jeg har diabetes?
Personer med diabetes har en 60% høyere risiko for å utvikle katarakt sammenlignet med friske mennesker.
Så hvordan å forhindre det er det samme som de fleste andre diabetes komplikasjoner, nemlig å kontrollere blodsukkernivået til enhver tid for alltid å være stabil.Forskning har vist at personer med type 2-diabetes som kan redusere HbA1C kun 1%, kan redusere risikoen for grå stær med 19 prosent.
Følgende er noen andre anbefalinger for deg:
- Ha regelmessige øyeundersøkelser for å oppdage katarakt og andre øyeproblemer på et tidlig stadium.
- Slutte å røyke
- Reduser alkoholforbruket.
- Bruk solbriller som blokkerer UVB stråler når ute.
- Opprettholde en sunn vekt med vanlig trening.
- Redusere kaloriinntaket fra høyt fett og sukkerholdige matvarer. Hanti medmasse frukt og grønnsaker for å sikre at du får mye vitaminer og næringsstoffer. Frukt og grønnsaker har mange antioksidanter for å opprettholde øynene dine.
En fersk studie viste at et sunt kosthold rik på vitaminer og mineraler var forbundet med redusert risiko for katarakt. Frukt og grønnsaker har vist seg å ha mange helsemessige fordeler, og er en trygg måte å øke mengden av mineraler og vitaminer i kostholdet ditt.
Hello Health Group gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
