innhold:
- Bli kjent med STDs (premenstruelt syndrom)
- Er det sant at PMS-symptomer som voksne føler seg verre?
- Bruk av prevensjon kan lindre PMS-symptomer
Menstruasjon føles ofte veldig plagsomt fordi mange kvinner må møte PMS (premenstruelt syndrom). Symptomer inkluderer magekramper, endringerhumør, eller en uutholdelig hodepine før menstruasjonen. Vel, mange hevder at PMS-symptomer faktisk føles mer alvorlige når vi alder. Faktisk, da jeg var tenåring, var PMS ikke veldig følt, eller til og med ikke opplevd i det hele tatt. Hvordan kommer det så?
Bli kjent med STDs (premenstruelt syndrom)
PMS er et begrep relatert til fysiske og følelsesmessige symptomer som mange kvinner, både voksne og ungdom, opplever før sin menstruasjon hver måned. PMS oppleves vanligvis 1-2 uker før menstruasjonsperioden, og forsvinner vanligvis alene etter at menstruasjonen begynner.
Hvis du har PMS, vil du bli sint og fornærmet raskere; svimmelhet eller svimmelhet; raskt skiftende humør; hodepine; smerte i brystet; bryst hevelse; miste seksuell tiltrekning forstoppelse eller diaré hevelse i anklene, hender og ansikt; og kviser ser ut.
Mens symptomene som er atferdsendringer, er depresjon, stress, angst, lett gråt og problemer med å konsentrere seg. Andre fysiske symptomer inkluderer også hevelse rundt magen og tretthet. PMS-symptomer er noen ganger milde og uoppdagelige, men noen ganger er det også alvorlig og veldig åpenbar.
Den eksakte årsaken til PMS er ukjent, men endringer i hormonnivåer i kroppen spiller en rolle i forekomsten av PMS. Før menstruasjon øker mengden kvinnelige kjønnshormoner nemlig østrogen og progesteron. Noen stoffer i kroppen som prostaglandin kan også forårsake PMS. Like før menstruasjonstiden begynner, begynner nivået av begge hormonene å synke dramatisk. Denne hormonelle forandringen er roten til PMS.
Er det sant at PMS-symptomer som voksne føler seg verre?
Selv om PMS-symptomer kan oppstå i alle aldre, kan denne tilstanden bli verre når du når alderen 30 eller 40 år. Når man nærmer overgangsalderen og er i overgangen til overgangsalder (perimenopause), kan PMS-symptomer også bli verre. Dette gjelder spesielt for kvinner som er humørDet er svært følsomt overfor endringer i hormonnivået i menstruasjonssyklusen.
I overgangsalderen svinger også dine hormonnivåer uventet, og kroppen beveger seg langsomt til overgangsalderen. PMS vil stoppe etter at du ikke lenger får menstruasjon eller overgangsalder.
Bruk av prevensjon kan lindre PMS-symptomer
Kvinner som tar p-piller kan føle at når de var unge, følte de ikke PMS symptomer i det hele tatt, eller mange ignorerte det også. Så når de ikke lenger tar p-piller, vises PMS-symptomer og kan føles verre. Er det en forbindelse med p-piller?
P-piller fungerer for å hindre graviditet ved å endre menstruasjonssyklusen. Ingrediensene i pillen er hormoner som kan stoppe eggløsningen. Denne ovulasjonsprosessen får mange kvinner til å oppleve smerte og ubehag under menstruasjon som er et symptom på PMS.
Når du slutter å ta p-piller, vil syklusen i kroppen din gå tilbake til normal. P-piller hjelper kroppen til å takle hormonelle endringer som gjør at du føler deg deprimert, engstelig og irritabel når du nærmer deg menstruasjon.
Derfor, etter at du ikke tar p-piller igjen, oppstår PMS-symptomer. Faktisk eksisterer dette symptomet allerede før, men det kan avta eller bli skjult fordi du tar p-piller. P-piller fungerer med ulike tidsperioder, og doseringen som brukes varierer også avhengig av hvilket produkt som brukes.
