innhold:
Medisinsk video: SCP-3301 The SCP Foundation Board Game reading | Safe Class | Doctor Wondertainment SCP
Hver kvinne har en annen menstruasjonssyklus. Noen har regelmessige sykluser per ± 28 dager, mens andre kan være uregelmessige. Uregelmessig menstruasjon betyr at du kan ha en syklus fravær (ingen menstruasjon i det hele tatt), sjelden uforutsigbare mønstre, svært tung menstruell blødning eller blødning som fortsetter å forlenge.
Behandling for uregelmessige perioder er ikke alltid nødvendig. For eksempel kan hormonelle forandringer som oppstår under puberteten føre til endringer i den normale menstruasjonssyklusen. Behandling i løpet av denne tiden er vanligvis ikke nødvendig.
Imidlertid bør du konsultere legen din før du begynner behandling for uregelmessige perioder hvis du merker noen av de følgende endringene i menstruasjonen din:
- Blødninger eller flekker oppstår etter kjønn
- Menstrual blødning er veldig tung, noe som krever at du bytter pads hver 1-2 timer; eller bruk to lag om gangen
- Du opplever kraftig blødning som "lekker" inn i klærne eller penetrerer sengen din
- Din periode varer mer enn 7 dager
- Menstruasjonen din er hyppigere enn en gang i måneden
Legen din vil spørre om menstruasjon, livsstil, og også din medisinske historie for å finne årsakene til uregelmessig syklus. Behandlingen som trengs vil avhenge av årsaken til syklusens usikkerhet
Behandling for å overvinne uregelmessige menstruasjonssykluser
1. Behandle den underliggende medisinske tilstanden
Det er viktig å behandle ulike sykdommer som kan ligge under din uregelmessige menstruasjonssyklus. Hvis du har uregelmessige perioder, vil legen din utføre en blodprøve for å kontrollere hormonnivåer og skjoldbruskfunksjon for å avgjøre om polycystisk ovariesyndrom (PCOS) eller en sykdom i skjoldbruskkjertelen din er årsaken. Kvinner med PCOS kan få p-piller eller andre hormoner for å utløse perioden. Hvis du planlegger å bli gravid, kan et infertilitetsmedikament bli foreskrevet. Hypothyroidisme behandles med skjoldbruskhormontilskudd.
Hvis årsaken er avledet fra strukturen til reproduktive organer, eller hvis medisinsk ledelse viser seg å være ineffektiv, kan følgende trinn overveies:
- Kirurgisk fjerning av polypper eller livmorfibroider
- Uterine arterie embolisering, en prosedyre for å blokkere blodstrømmen til livmoren
- Endometrial ablation, en prosedyre for å brenne blodkar i endometriumforing av livmoren
- hysterektomi
2. Bytte prevensjon
Hvis du har uregelmessige perioder som ikke heler innen noen måneder etter tre måneder med hormonell prevensjon (IUDs / p-piller), kan legen din anbefale at du bruker andre typer prevensjonsmidler. Noen kvinner opplever uregelmessige perioder når du bruker Nexplanon, DepoProvera eller IUD. Kontroller emballasjemerket som følger med din lUD for å lære mer om bivirkningene.
Hvis du begynner å bruke nye prevensjonspiller som forårsaker uregelmessig blødning, kan du bli bedt om å endre p-piller.
3. Endre din livsstil
Noen kvinner har endringer i menstruasjonsperioder fordi de trener for mye. Redusere frekvensen og intensiteten i treningen din kan hjelpe syklusen til å gå tilbake til normal. Stress forårsaker mange forandringer i kroppen, inkludert uregelmessige perioder. Avslapping og rådgivningsteknikker (snakker med en terapeut) kan hjelpe.
Ekstreme endringer i kroppsvekten din kan påvirke menstruasjonen din. Kroppsvekt kan forstyrre kroppens evne til å eggløsning, som styrer menstruasjonssyklusen. Ekstremt plutselig vekttap kan imidlertid også forårsake sjeldne eller uregelmessige perioder. Administrere en sunn vekt kan bidra til å overvinne uregelmessige perioder.
4. Hormonbehandling
Uregelmessige menstruasjonssykluser skyldes ofte mangel eller ubalanse på visse hormoner i kroppen. P-piller (orale prevensiver), som inneholder hormonene østrogen og progesteron, er generelt foreskrevet for å bidra til å kontrollere uregelmessig menstruasjon. Et hormonmedisin kalt progestin kan også bidra til å utløse menstruasjon hos kvinner som er sjeldne eller slet ikke menstruerende. Andre hormonbehandlinger kan foreskrives for kvinner med uregelmessig menstruasjon som har problemer med å bli gravid.
5. urtemedisiner
Det finnes flere hjemmebaserte løsninger for å bidra til å fremme en normal menstruasjonssyklus hos kvinner som har uregelmessige sykluser, for eksempel:
- koriander, Koriander frø har emmenagogue egenskaper for å stimulere menstrual flyt som vil fremme en mer vanlig syklus. Hvordan: koke 1 ts full korianderfrø i to kopper vann, kok til det er bare ett glass vann, press frøene og drikk koriandervann tre ganger om dagen i flere dager før menstruasjonsdagen din
- Aloe vera, Aloe vera kan øke produksjonen av hormoner som er ansvarlige for menstruasjon og kan også bidra til å ha en vanlig menstruasjonssyklus. For å bruke aloe gel, del de to bladene av aloe og ta juice. Kombiner aloe vera juice med 1 ss honning. Drikk sammenkoker i tre måneder for å få de beste resultatene, men ikke drikk når du menstruerer
- ingefær, Ginger er effektiv for kvinner som lider av sjeldne eller forsinkede menstruasjonssykluser. Kok 1/2 ts fersk ingefær med en kopp vann i 5-7 minutter. Du kan legge til litt sukker etter smak. Drikk ingefærte tre ganger daglig etter å ha spist. Gjenta prosessen i minst en måned for å oppnå de beste resultatene
- kanel, Kanel hjelper til med å redusere menstruasjonskramper og fremmer menstruasjonssyklusen. I kinesisk medisin er det sagt at kanel er effektiv for å gi en oppvarmende effekt i kroppen. Kanel inneholder også hydroksykalkon, en aktiv forbindelse som er effektiv for å regulere insulin og påvirker menstruasjonen regelmessig. Legg 1/2 ts kanelpulver i et glass melk eller varm te og drikk blandingen i flere uker
- Ung papaya, Ung og grønn papaya kan normalisere uregelmessige menstruasjonssykluser på grunn av deres immunforsvar, og bidrar også til å utløse nøyaktige sammentrekninger av livmorfibrene. Ung papaya er veldig nyttig for forsinkede sykluser assosiert med stress eller overgangsalder. For å oppnå optimale resultater, spis ung papaya i 2 måneder. Men unngå å spise ung papaya når du er menstruerende
- gurkemeie, Gurkemeie er en kryddervarme som kan bidra til å regulere menstruasjon og er også god for å balansere hormoner. I tillegg er gurkemeie også rik på antiinflammatoriske og antispasmodiske egenskaper, som er effektive for å redusere menstruasjonssmerter. Ta en kvart ts gurkemeie og bland med te, honning eller melk. Ta blandingen hver dag i flere uker
LES OGSÅ:
- Å lage kjærlighet for mye gjør gravide vanskeligheter, myter eller fakta?
- Kan Gravid Hvis Uregelmessig Menstruasjon?
- 10 årsaker til sen menstruasjon hvis du ikke er gravid
