innhold:
- Medisinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- 1. Onani vs intime forhold, som er bedre?
- 2. Er onani skadelig for helsen?
- 3. Hvor ofte er det normalt?
- 4. betyr onani at seksuelt liv er utilfredsstillende?
- 5. Hva er fordelene med onani for menn?
Medisinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Onani er normal seksuell aktivitet utført av menn og kvinner. Men bortsett fra tabuforutsetninger i enkelte kulturer, er det en rekke ting du trenger å vite om selvoppfyllende aktiviteter, også kjent som masturbation.
1. Onani vs intime forhold, som er bedre?
Som vi vet, har seksuelle forhold en positiv innvirkning på menns helse, for eksempel på blodtrykk og hjerte- og prostatahelse. Dette er imidlertid ikke tilfellet med onani. Dessverre er det ennå ikke kjent hvorfor utløsning under onanering og utløsning i samleie har en annen effekt.
En 2015-studie sa at onani reduserer risikoen for prostatakreft. Men dette trenger fortsatt etterforskning.
2. Er onani skadelig for helsen?
Onani er fortsatt en risikofylt aktivitet, selv om risikoen bare er minimal. Onani som er for ofte og grov kan forårsake hudirritasjon. Oppreist penis er i fare for å være "ødelagt" hvis den er tvunget til å bøye seg.
Stillingen av magen mens masturbating kan også gi mer press på penis. Dette kan forårsake skade på penis. Den anbefalte posisjonen for mer "sikker" onani er på ryggen, sittende eller stående.
Det er best å unngå å klemme på penisakselen mens du ejaculerer. Dette medfører skade på nerver og blodårer i penisområdet. I tillegg kan det også føre til at sæden kommer inn i blæren med vold.
3. Hvor ofte er det normalt?
Det er ingen normal mengde onani som sies å være "normal". Det som blir et referansepunkt er ditt daglige liv. Hvis du onanerer flere ganger om dagen, men livet ditt er sunt og hyggelig, er beløpet ikke overdrevet. Men hvis dette påvirker livet til deg og din ektefelle, bør du begynne å redusere det sakte for ikke å bli "avhengig".
En effekt er at hvis du onanerer for ofte, er du lat til å gjøre alt annet enn onani. Eller faktisk foretrekker du onani i stedet for å ha sex med partneren din.
I stedet for å onanere, bør du fylle fritiden ved å trene eller gjøre andre hobbyer for et sunnere og lykkeligere liv.
4. betyr onani at seksuelt liv er utilfredsstillende?
Nei. Nesten alle menn onanerer, både single og gift, både i gode og dårlige forhold. De fleste menn gjør onanering ikke bare for å tilfredsstille seksuell lyst. Menn gjør det også for å frigjøre stress eller roe seg før de går i seng.
5. Hva er fordelene med onani for menn?
- Flere studier har vist påvirkningen av onani på forebygging av prostatakreft.
- Hormonet kortisol frigjort under utløsning, kan regulere og forbedre immunforsvaret.
- Onani kan bidra til å lindre stress. De utgitt hormon endorfinene bidrar til å øke din entusiasme og tilfredshet.
Hos eldre menn svekkes muskeltonen i penisområdet naturlig. Onani kan også hjelpe deg med å trene bekkenbunnsmusklene for å forhindre erektil dysfunksjon og inkontinens.
