innhold:
- Medisinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- Hvordan gjøre rask sex?
- 1. Gjør mange kyss
- 2. Hold på deg klærne dine
- 3. Bytte plasser
- 4. Gjør hva som er i fantasi
- 5. Narrer varmeeffekten
- 6. Send sensuelle signaler
- 7. Organiser stedet du planlegger å ha sex
- 8. Vurder seks uten samleie
- 9. Bruk en vibrator
- 10. Vær oppmerksom på din posisjon
Medisinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Har du noen gang hatt sex raskt? Hmm, hvordan føler du deg? Vi vet alle at tilfredsstillende sex er det som innebærer oppvarming, det kan være et kyss, massasje, bortskjemt berøring eller visse spill. Men når vår tid er begrenset, er kort sex også et utfordrende valg. Noen ganger er raskt sex også gjort når en partner ikke kan vente. Men kan rask sex få deg og din partner til å føle seg tilkoblet? Så hvordan gjør du det slik at det er så meningsfylt som vanlig kjærlighet.
Hvordan gjøre rask sex?
Basert på en undersøkelse av kanadiske og amerikanske sexterapeuter, publisert i The Journal of Sexual Medicine, rask sex eller quickie innebærer ikke oppvarming (forspill), tar vanligvis rundt 3 til 13 minutter. Kanskje i romantiske romaner føles den gamle sexscenen veldig sensuell, men ofte i det virkelige liv, gjør maratonkjønn som varer for lenge, en partner lurer på når det vil ende, eller de blir lei. Rask sex vil være en utfordring fordi du ikke trenger å føle seg presset for å få det beste sexet. Men alt du trenger å gjøre er å jage med tiden, for det er noen triks du kan prøve, for eksempel:
1. Gjør mange kyss
Quickie krever ikke virkelig oppvarming, men det betyr ikke at du må gå glipp av et kyss. Ifølge Patti Britton, PhD, en sex trener i Los Angeles, sitert av Health nettsted, kan lidenskapen dukke opp raskt ved å kysse. I tillegg stimulerer kysser nervesystemet og endokrine systemproducerende stimulerende hormoner. Ikke hopp over en kort oppvarming, fordi dette også gjør forholdet mer intimt.
2. Hold på deg klærne dine
Dette er et av de korte sex-triksene du kan prøve, hvorfor sliter du bort tiden din? Ifølge Joel Block, PhD, psykolog og relasjonskonsulent for CanDoBetter.com, sitert av Health-nettstedet, vil klærne du begge bærer legge til lidenskapelig lidenskap. Dette vil gi opphav til en følelse av desperasjon for å ha hverandre.
3. Bytte plasser
For å øke entusiasmen, gjør det ikke på ett sted. Du kan gjøre det på forskjellige steder. For eksempel kan du gjøre det på badet, deretter flytte til kjøkkenet, og deretter flytte til sengen. Men ifølge Block blir sex raskere når det er fare for frykt for å bli funnet ut. Selv om det ikke er noen mennesker i det hele tatt, gjør du det på et uvanlig sted hvor folk plutselig kommer eller går, slik at den spente følelsen vil føles enda mer. Pass også på at stedet ikke invitere fare.
4. Gjør hva som er i fantasi
Fortsatt ifølge Britton, sitert av Health website, kan "Fantasy anspore psykologisk seksuell respons fordi kroppen din vil indirekte etterligne hva som er tenkt av hjernen." I tillegg kan fantasien også gjøre deg fri for distraksjon. Selv om du er i ditt eget rom, bare tenk som om du var på en eksotisk ferie på øya med en romantisk atmosfære. Du vet veldig godt hva du skal gjøre neste.
5. Narrer varmeeffekten
En annen måte for deg og den andre personen å fokusere på hverandre er å holde kommunikasjon under den varme handlingen, uansett om det bare er søtt snakk eller forførende chat. Fortsatt i henhold til Block viser kommunikasjon under handlingen at du og partneren din fortsatt har en gnist av kjærlighet. Bare si hva du vil gjøre eller si, gjør fortellingen så god som dine handlinger. Men unngå å snakke for lenge, dette vil gjøre situasjonen vanskelig. Enkel er ikke en måte å komme til rask sex?
6. Send sensuelle signaler
Du kan begynne å varme opp med en fristende melding, fortell partneren din at du virkelig vil 'leke'. Ifølge Allison, PhD, forfatter av boken den Mysteriet av Undercover Clitoris, sitert av Women's Health nettsted, la partneren din vite hva som er i tankene dine ved å sende fristende meldinger, e-post eller bilder til paret. Når du og din partner møter, er lidenskap allerede på. Du kan umiddelbart gjøre sex raskt.
7. Organiser stedet du planlegger å ha sex
Du kan ikke ha tid, men det er ingen skade i å ordne stedet, for eksempel å gi dufter til rommet, sette musikk som kan generere en "ånd" -partner, kanskje du vil sette lotion rundt "handlingsstedet", slik at du ikke trenger å se deg rundt. Du kan også legge et speil på badet, hvis det tidligere ikke var noe speil der. Når du har sex og ser i speilet, kan atmosfæren varmere.
8. Vurder seks uten samleie
Hvis du er en kvinne i alderen 40 år og eldre, vil samleie muligens være smertefullt. Du trenger ekstra smøring. Men i tillegg er det andre måter å lage kort kjærlighet uten vaginale ereksjoner, som oralsex, Handjobs, eller andre manøvrer. Selvfølgelig vil sex ikke ta lang tid.
9. Bruk en vibrator
Noen ganger kan raske sexscener gjøre det vanskelig for en kvinne å få en orgasme. Vibratorer kan være et alternativ. Vibrasjonene produsert av vibratoren kan også stimulere menn. Pass på at du opprettholder rensligheten til vibratoren og kjøp den fra et pålitelig sted.
10. Vær oppmerksom på din posisjon
Ifølge Monica Lieser, en ekteskapsterapeut og familie som allerede har lisens og bok medforfattere 14 dager med forspill, citeres av menns helse nettsted, kan menn ha sex raskt med stående sexstillinger, selvfølgelig er det også bra for kvinner, fordi du får tilgang til å kysse det. Lytt også på hva kvinner vil ha. Du kan også lukte duften av kroppen din, for eksempel ryggen, ansiktet og brystet / brystene. Lieser mener at årsaken til å få rask sex er intens lidenskap.
LES OGSÅ:
- Årsaker til blodig skjede etter seksuell forhold
- Guide til trygt sex med hepatittpatienter
- Kjønnsposisjon når graviditet kan og bør ikke gjøres
