innhold:
- Medisinsk video: Geography Now! Denmark
- Hvorfor er vennskap vanskelig i voksen alder?
- Hvordan få nye venner når du vokser opp
- 1. Bli med i samfunnet
- 2. Ikke lukk deg selv
- 3. Opprettholde gjestfrihet
Medisinsk video: Geography Now! Denmark
20-årene er en overgang fra ungdom til voksne. I denne alderen vil de fleste av dere definitivt oppleve store endringer. For eksempel, fra skole eller college for å være en mer seriøs kontoransatt og større ansvar. Dessverre blir mennesker som er kjent som sosiale vesener i voksen alder, vanskeligere å få nye venner.
En studie for "Relate" veldedighetshendelse i Storbritannia fant at en av åtte voksne ikke hadde noen nære venner i det hele tatt. Nå, hvordan får du nye venner i en ung alder? Er det fortsatt en sjanse?
Hvorfor er vennskap vanskelig i voksen alder?
Sammenlignet med barn, har voksne en tendens til å være vanskeligere å få venner med nye mennesker. Å ha venner utvider nettverket bare, men blir et sted å tilegne seg glede og sorg. Ikke bare det, å få venner kan også forbedre en persons livskvalitet.
En studie publisert i British Medical Journal fant at menn og kvinner i alderen 45 år som hadde mer enn 10 venner, hadde bedre psykologisk helse i en alder av 50 år enn folk som hadde få venner.
Sitat fra Huffington Post-siden, sa Martin Burrow, en rådgiver fra undersøkelsen for "Relate" veldedighetsarrangement, "Voksne har en tendens til å sitte fast med karrierer, ta vare på familier, og må også hvile. Denne tilstanden gjør dem ikke prioritere vennskap. "
Så, Dr. Kate Cummins, en psykolog i California, USA hevder også at som voksne tankesett vil forandres fordi hjernen har utviklet seg perfekt. Denne tilstanden forårsaker at voksne tenker to ganger eller to ganger for å etablere vennskap av frykt for å være uegnet, ikke akseptert, flau og så videre. Denne tankegangen er forskjellig fra barn som gjør ting uten å tenke og er mer ikke kresne venner.
Hvordan få nye venner når du vokser opp
Hvis du føler deg ensom og vil ha nye venner, ikke bekymre deg. Du kan prøve mange måter å få nye venner til å kvitte deg med ensomhet mens du øker livskvaliteten. Sjekk ut tipsene nedenfor, ja.
1. Bli med i samfunnet
En opptatt arbeidsplan og trøtthet vil gjøre deg lat til å samhandle med andre mennesker. Ikke misforstå, du bør gjøre det til en utfordring, ikke et hinder.
Delta i et fellesskap øker sjansene dine for å utvide vennskap. Ikke bare det, denne aktiviteten kan også legge til erfaring og finpusse dine ferdigheter i å sosialisere. I tillegg er du også garantert å møte mennesker med interesser og lidenskap det samme.
2. Ikke lukk deg selv
Er du allerede med i et fellesskap? Det neste trinnet er ikke å lukke deg selv. Foruten busyness, "Overthinking"eller de fleste hensyn gir deg også nærbilde og minimerer sjansene dine for å få venner.
For opptatt å tenke på kompatibilitet eller bekymre seg for ikke å bli akseptert, kan gjøre deg motvillig til å få venner. Hvis du tidligere har opplevd dårlige venner, betyr det ikke at det samme vil skje igjen.
3. Opprettholde gjestfrihet
Etter at du har mange kontakter, kan du bestemme hvilken som passer for å virkelig lage venner. Begynn å utvide forholdet ditt med den personen gjennom sosiale medier, kan startes med liten snakk eller ta deg tid til å møte direkte på fritiden.
Jo oftere du samhandler, jo mer sammenflettet vennskapet du vil ha. Det viktigste er å opprettholde kommunikasjon og vennskap med hverandre.
