innhold:
- Medisinsk video: Breaking2 | Documentary Special
- Øyekontakt når du snakker er viktig for mennesker
- Hvorfor er det folk som ikke ser på hverandre?
- Hva skal gjøres for å gjøre det mer behagelig når jeg må se?
Medisinsk video: Breaking2 | Documentary Special
Når du snakker med noen, vil du definitivt se på øynene hans, ikke sant? Øye blikk er faktisk et av de effektive kommunikasjonsverktøyene. Ved å se på hverandre kan du formidle hensikten med samtalen mens du leser uttrykkene til den andre personen. Imidlertid er det også typer personer som alltid unngår øyekontakt med sine samtalepartnere fordi de føler seg vanskelig. Hva er årsaken?
Øyekontakt når du snakker er viktig for mennesker
I tillegg til å lese ansiktsuttrykk og følelser, snakker den andre personen, har også andre funksjoner.Øyekontakt sikrer at personen du snakker med er veldig fokusert på å høre hva du snakker om. Hvis du ikke ser begge øynene direkte, er det vanskelig å avgjøre om personen lytter nøye.
I motsetning til andre levende ting spiller menneskets øye en viktig rolle i utveksling av informasjon og følelser. Myrer, for eksempel, stole ikke på øyekontakt for å kommunisere. De er faktisk avhengig av lyd og berøring. Som et annet eksempel vil chimpanseabener observere hverandres munnbevegelser mens de kommuniserer, ikke ser på øyebollet.
Nå, selv om mennesker har utviklet seg for å utnytte øyekontakt for å bygge relasjoner og jobbe sammen, kan øyeblikk også brukes som mobbingsverktøy. Det er derfor noen ganger du unngår øynene til noen du bryr deg om.
Hvorfor er det folk som ikke ser på hverandre?
Er du den typen person som liker å unngå øyekontakt med den andre personen? I så fall kan du senke hodet oftere eller vende deg når du chatter med noen. Tilsynelatende ifølge eksperter, er det vitenskapelige grunner til at en persons blikk kan føles så piercing for noen mennesker.
I 2015-journalen Scientific Reports, eksperter bemerker at i noen mennesker, kan øyekontakt gjøre visse hjerneområder overaktive. Dette hjerneområdet er kjent som det subkortiske systemet. Dette hjernesystemet er ansvarlig for å gjenkjenne og oversette andres ansiktsuttrykk, blant annet gjennom øynene.
For personer som er sensitive, mottar denne delen av hjernen plutselig overdreven nervestimulering når de står overfor en persons øyne. Dette fenomenet ser ut til å forekomme mye hos personer med autismespektrum.
Så, å unngå øyekontakt med noen betyr ikke alltid at du er motvillig til å snakke med andre mennesker, eller ikke ta hensyn til deres ord. Du kan faktisk føle seg ubehagelig å se på øynene dine i lang tid med den andre personen fordi hjernen din overreagerer.
Hva skal gjøres for å gjøre det mer behagelig når jeg må se?
Ifølge en sosialpsykolog og forsker fra Universitetet i Tammerfors i Finland, Jari K. Hietanen, tror de fleste om at samspillet med andre mennesker faktisk gjør deg mer nervøs og ubehagelig når du ser på den andre personen. Hvis du virkelig føler deg ubehagelig å måtte se på andre mennesker, trenger den ikke å bli tvunget.
Du kan velge en mer komfortabel snakkeposisjon. For eksempel sitter ved siden av den andre personen. På den måten trenger du ikke å se direkte på personen du snakker med.
Men noen ganger er øyekontakt virkelig uunngåelig. For eksempel, hvis du blir intervjuet for en jobb. Derfor er det også viktig å øve kommunikasjonsevner gjennom øynene. Du kan trene den med nærmeste folk, for eksempel ved å bli vant til å stirre i den andres øyne i noen sekunder. Over tid vil din hjerne tilpasse seg til å se på andre mennesker.
