Kan du ta kostholdstanker når du er gravid?

innhold:

Medisinsk video: Så ska du äta och dricka när du är gravid eller ammar - Nyhetsmorgon (TV4)

Drastisk vektøkning under graviditeten gjør ofte mange kvinner overveldet. Bekymringer om sin vekt som vil fortsette å vokse, gjør at noen kvinner velger å gjøre ulike måter å diett mens de er gravide, blant annet å ta slankemiddel. Eits, ikke uforsiktig! Fordi uansett hva du bruker mens du er gravid, kan det påvirke babyer som er i livmor.

Er det trygt å ta diettmedisinering mens det er gravid?

keto diett under graviditet

I utgangspunktet tar du slankemidler mens du er gravid veldig ikke anbefalt, Hvorfor er det? Årsaken er at diett eller slankemiddel inneholder generelt sentralstimulerende midler. Stimulerende midler stimulerer kroppen ved å øke hjertefrekvensen. På den måten blir flere kalorier brent. Dessverre er dette ikke et trygt valg for babyen.

Under graviditeten virker kroppen vanskeligere ved å forsyne energien og næringsstoffene som trengs av barnet i livmor. Dette er gjort slik at fosteret får nok inntak for å støtte utviklingen av organer og vekten av babyen. Derfor trenger kroppen mer kalorier, vitaminer og mineraler enn du normalt bruker.

Dessuten, ifølge Dr. Miriam Stoppard, forfatter av boken Conception, graviditet og fødsel, kroppen må også gjøre justeringer til selve graviditeten. En måte er å øke de gode fettreserver som trengs for ammingsprosessen senere.

Vel, ulike måter å gå ned i vekt mens gravid med slanking stoffer faktisk motsier seg kroppens behov. Dette stoffet vil faktisk redusere de ekstra ernæringsbehovene under graviditeten som du bør få. Fordi, slankemidler reduserer ofte appetitten din. Faktisk er innholdet i det ikke garantert trygt hvis det blir konsumert under graviditeten.

Effekt av å ta diett og slanking narkotika mens gravid

hjerte pounding under graviditet

Følgende er forskjellige effekter som kan oppstå hvis du går på diett mens du er gravid med slankemiddel.

Øker blodtrykk og puls

Høyt blodtrykk under svangerskapet kan redusere blodstrømmen til moderkaken. Som et resultat får babyer mindre ernæring som resulterer i babyens lave vekt ved fødselen. I tillegg resulterer det også i en økning i pulsen som endrer fosteret.

Abort og tidlig fødsel

Forbruk av urtemedisiner eller slankingstilskudd kan resultere i abort og tidlig fødsel. I tillegg øker mangelen på ernæring på grunn av forbruk av diettmedisiner også risikoen for abort, for tidlig fødsel eller andre problemer i fosterutvikling.

Kan du ta kostholdstanker når du er gravid?
Rated 4/5 based on 2652 reviews
💖 show ads