innhold:
- Medisinsk video: Svømmeopplæring i barnehage
- Svømming forbedrer barns intelligensfunksjon
- Lære å svømme kan redusere risikoen for drukning
- Svømming øker barnets tillit
- En trygg måte å se på barn lærer å svømme
Medisinsk video: Svømmeopplæring i barnehage
Å bringe barnet ditt til et svømmebasseng før han kan gå kan høres for mye. Men visste du at det å innføre barn for tidlig vann kan gi mange fordeler? Forskning viser at ved å gi barnet mye tid i svømmebassenger, kan du bidra til å øke tilliten og intelligensen. Barnets nervesystem vil bli vekket når de sparker, skater og gjør andre aktiviteter i vannet.
Svømming forbedrer barns intelligensfunksjon
Å bevege begge sider av kroppen din med mønstrede bevegelser vil i stor grad hjelpe barnets hjerneutvikling. Denne bevegelsen aktiverer nerver i hjernen, spesielt i den delen som kalles corpus callosum, et område i hjernen som regulerer kommunikasjon, tilbakemelding på stimuli og stimulerende levering fra den ene siden av hjernen til den andre. Til slutt vil dette forbedre leseferdigheter, språkutvikling, akademisk læring og barns romlig bevissthet.
Forskning gjennomført over 4 år med mer enn 7000 barn fant at svømmende barn hadde mer moden fysisk og mental utvikling enn barn som ikke svømte. Mer spesifikt, barn i alderen 3-5 år som har svømmevaner har verbal evne 11 måneder over sine alderen barn, matematiske ferdigheter 6 måneder over sine alder barn, og språkkunnskaper 2 måneder over sine alder barn. De har også muligheten til å huske historier 17 måneder over sine jevnaldrende og evnen til å forstå retningen 20 måneder over sine jevnaldrende.
Lære å svømme kan redusere risikoen for drukning
Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) er drukning den største dødsårsaken hos barn og småbarn. Derfor er treningen med å svømme tidlig veldig viktig. En av sikkerhetsøvelsene som kan trene selv hos spedbarn, er flytende med nedre rygg - en svært nyttig overlevelsesteknikk.
En studie i 2009 viste en redusert risiko for å drukne så mye som 88% hos barn i alderen 1-4 år som fikk svømmetrening. Lignende undersøkelser gjennomført i Kina viste at svømmeøvelser reduserte risikoen for drukning med 40%. Selv om disse tallene varierer, kan det ses at svømming kan introdusere grunnleggende evne til å redde seg i vann hos barn.
Svømming øker barnets tillit
Lær å svømme i grupper gir også sine egne fordeler. Når de lærer, vil barna samhandle med andre, foreldre og lærere. Dette kan øke tilliten til barn.
I en studie i Tyskland kunne barn som fikk svømmelektioner i alderen 2 måneder til 4 år, lettere tilpasse seg nye miljøer, ha høyere selvtillit og være mer selvstendig enn de som ikke svømte. I tillegg kan det være å lære å svømme fra tidlig alder hos barn, forbedre evnen til å kontrollere seg selv og øke barnets motivasjon for seg selv.
En trygg måte å se på barn lærer å svømme
Ikke la ditt eget barn være overalt, enten det er i bassenget eller i badekaret. Husk at selv en liten mengde vann kan føre til at et barn synker. Hvis barnet ditt fortsatt er under ett år, la aldri barnet ditt komme ut av hendene dine. Omgå barnet ditt umiddelbart dersom barnet ditt viser disse tegnene i vannet:
- Hodet er lavere enn vann, og munnen er begrenset til vann
- Hodet ser tilbake og munnen åpnes
- Tomme eller lukkede øyne
- Barn puster raskt eller puster kort
Eksperter anbefaler også ikke å bringe babyer under 6 måneder inn i svømmebassenger, fordi deres hud er fortsatt følsom. Så lenge du holder oppmerksom på barnet ditt, er svømming en relativt sikker aktivitet. I tillegg til å gi fordeler for barn, er svømming også nyttig for å styrke forholdet ditt med barn. Det ville være flott hvis du kunne tilbringe tid med barnet ditt midt i ditt travle liv.
LES OGSÅ:
- Hva å gjøre før og etter svømming
- Hva skal du se etter når du tørker en nyfødt baby
- 4 Yoga Poses for din baby
