innhold:
- Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill
- Barn er mer utsatt for skade enn voksne
- Ikke installer en personlig trampolin hjemme
- Tips for å invitere barna til å spille på trampolinparken
Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill
I nyere tid er trampolinparken oppe for å bli et barns rekreasjonssted for å leke mens du trener ved å hoppe på en trampolin. Men mange grupper av leger advarer foreldre om å være ekstra forsiktig når de inviterer eller lar barna sine spille trampoliner.
Fordi, i USA alene, er tilfelle av barn som har blitt skadet på grunn av å spille trampoline ganske høy. Halvparten av de 100.000 barna i alderen 0-4 år rapporterte å oppleve forstyrrelser eller brudd på grunn av å hoppe i trampolinparken. Risikoen for skade er enda større hvis du bruker en personlig trampolin hjemme, og brukes med flere enn en person om gangen.
For å unngå ulike risikoer for å skade barnet mens du blir engrossert i å spille på trampolinparken, bør noen av tingene under du være oppmerksom på.
Barn er mer utsatt for skade enn voksne
Bortsett fra de ulike helsemessige fordelene ved trampolinsport, må foreldrene fortsatt ta hensyn til barns sikkerhet og sikkerhet når de hopper på en trampolin. Barnets kropp som ikke er fullt sterk, gjør det mer sårbart for skade. Barn er mer utsatt for brudd enn voksne på grunn av barnets beinstruktur som har en tendens til å være "porøs" og mykere fordi den fortsatt er i sin barndom.
I tillegg har barn en tendens til å være mer fast bestemt på å handle og ikke tenke lenge om fare. Skader som ofte forekommer hos barn mens du spiller en trampoline, inkluderer:
- Broken bein
- Et hodeskudd som kan forårsake hjernerystelse
- Forstuing / forstuing
- Kryss, riper og kutt
- Hode og nakke skader (for å forårsake lammelse)
Barn blir vanligvis skadet fordi de gjør feil landing etter hopping, somersaulting eller somersaulting; prøv nye bevegelser, ved et uhell treffer eller treffer, og faller fra trampoline.
Ikke installer en personlig trampolin hjemme
Med tanke på mulig risiko for skade, anbefaler American Academy of Pediatrics (AAP) at trampoliner, enten store eller små, ikke skal brukes hjemme, i idretts klasser eller på lekeplasser.
Trampoliner bør bare brukes i veilede treningsprogrammer, akkurat som gymnastikk, dykking og annen konkurransedyktig sport. AAP anbefaler også en rekke sikrere måter å oppmuntre barna til å være fysisk aktive, for eksempel å spille fangst, sykle (ikke glem å bære hjelm), og engasjere seg i lagsporter som fotball eller basketball.
Tips for å invitere barna til å spille på trampolinparken
Men hvis du fortsatt ønsker å invitere barn til å spille på trampolinparken, understreker AAP for hver foreldre å være oppmerksom på følgende skadeforebyggende tiltak:
- Barn kan bare spille når det er voksen tilsyn.
- Bare ett barn får lov til å hoppe på en gang. Det er best å bruke trampoliner vekselvis (ikke samtidig). Hvis 2 eller flere barn er på samme trampolin, vil trampolinens myke og elastiske overflate raskt strekke seg og tynne for å skape en solid overflate som kan forårsake skade. Dette er årsakene til brudd når barnet lander.
- Ikke gjør somersaults eller somersaults.
- Pass på at det er et sikkerhetsnett installert rundt trampolinen.
- Pass på at trampolinen er i god stand og plassert riktig.
- Pass på at området rundt trampolinen er trygt.
- Trampoliner skal bare plasseres på en flat overflate.
- Bruk av setebelte / sele anbefales når barn lærer eller prøver nye bevegelser.
- Hvis du finner ut at den brukte trampolineen er slitt, skadet eller defekt, informer umiddelbart personen som er ansvarlig for trampolinparken.
