innhold:
- Medisinsk video: BABY HAUL FOR BABY MECHAM!
- Hvor mye søvn trenger en nyfødt baby?
- Er det normalt for en nyfødt å sove kontinuerlig?
- Nyfødte må suge ofte, så de vil sovne oftere
- Så hva skal gjøres om nyfødte sover?
Medisinsk video: BABY HAUL FOR BABY MECHAM!
Det er ikke noe lykkeligere øyeblikk for foreldre når de endelig har muligheten til å tilbringe tid med deres nyfødte baby. Du kan ikke vente med å pet ham eller snakke med ham. Men hvordan kommer den lille egentlig lengre? Er det normalt for en nyfødt å sove kontinuerlig?
Hvor mye søvn trenger en nyfødt baby?
Nesten hele babyens tid blir brukt til å sove mens han fortsatt er i livmor. Denne "vanen" har en tendens til å overføre etter at han er født i verden. Varigheten av søvn for nyfødte varierer vanligvis mellom16-18 timer hver dag, rapportert av Mom Junction.
Er det normalt for en nyfødt å sove kontinuerlig?
Som forklart ovenfor bruker mer enn halvparten av tiden en baby bruker en dag til å sove. Dette er naturlig og ingenting å bekymre seg for. Ja. Selv om ikke alltid, vil de fleste nyfødte sove oftere. National Sleep Foundation sier selv at tiden for babyer å være "literate" og våken er bare rundt 3-6 timer om dagen.
I tillegg til at Charles Shubin, en barnelege ved Mercy Family Care, har nyfødte ikke vært i stand til å skille mellom dag og natt, fordi den sirkadiske rytmen, aka den biologiske klokken på babyens kropp, ikke har utviklet seg bra, noe som betyr at barnet i de tidlige dagene av sitt liv kan sove når som helst uten å være klar over tid. Han forstår bare at når som helst er det riktig tidspunkt å sove.
Så ikke bekymre deg når det nyfødte sover på. Denne tilstanden kan til og med betraktes som sin naturlige instinkt.
Nyfødte må suge ofte, så de vil sovne oftere
Bortsett fra sine naturlige instinkter, kan nyfødte fortsette å sove hele dagen fordi de må suge ofte. Nyfødte ammer vanligvis hver 2-3 timer, omtrent 8-12 ganger per dag. Fordi størrelsen på babyens mage er fortsatt liten, blir de fulle raskere og søvnige. Ikke overraskende er kombinasjonen av metthet og søvnighet så lett å få babyen til å sovne, selv om den ikke har fullført amming.
Det som er viktig for deg å være oppmerksom på, babyer må fortsatt få melkinntak jevnlig etter behov. Ikke la søvnen forstyrre hennes daglige spiseplan.
Så hva skal gjøres om nyfødte sover?
Dagens sovevaner vil forsvinne etter hvert som han vokser. Når barnets hjerne og sentralnervesystem har utviklet seg optimalt, vil babyens søvn syklus også bli bedre med mer søvn om natten.
Du og dine familiemedlemmer kan hjelpe barnet ditt gjennom denne prosessen ved å skape et rolig, rolig og komfortabelt miljø om natten, og la barnet få sunneksponering oftere i løpet av dagen.
Hvis nyfødte sover kontinuerlig hele tiden, ledsaget av andre symptomer eller merkelige endringer i ham, kontakt lege omgående. Infeksjon, gulsott og diverse andre medisinske problemer kan faktisk gjøre babyer søvn raskere enn vanlig.
