innhold:
- Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill
- Kvinner kroppene lagrer mer fett enn menn
- Jo flere kvinner blir eldre, jo raskere blir de fett
Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill
Kvinner er fatter raskere enn menn? Du har kanskje hørt dette mye. Etter hvert som alderen blir eldre, blir mange voksne overvektige, spesielt hos kvinner. Du kan ofte finne middelaldrende kvinner som har dypere legemer enn menn av deres alder. Men vet du hvorfor dette skjedde?
Kvinner kroppene lagrer mer fett enn menn
WHO har rapportert at fedme er høyere hos kvinner sammenlignet med menn, selv når de er dobbelt så høye som menn. Dette kan skyldes matinntak og aktivitetsnivå. Men mer enn det viser det seg at dette skyldes arrangementet i kvinnens kropp selv. En av dem kan være fordi en kvinnes kropp er i stand til å lagre mer fett enn menn.
Faktisk består en kvinnes kropp mer av fett, mens en manns kropp består mer av muskel. Dette skjer fordi menn har mer testosteron enn kvinner. Dette er en genetisk faktor.
Fordi mer mannlig muskelmasse, menns kaloribehov er mer enn kvinner. Dette gjør menn mindre plagsomme hvis de spiser for mye. I motsetning til kvinner som har mindre kaloribehov. Så, hvis kvinner spiser bare litt mer, kan dette få kvinner til å oppleve vektøkning raskt.
I tillegg fant studien også at det er deler av hjernen som bidrar til kvinners vektøkning lettere. Det er deler av hjernen som regulerer hvordan kroppen bruker kalorier fra maten vi spiser, og denne delen er forskjellig mellom kvinner og menn. Celler i denne delen av hjernen gjør viktige hjernehormoner kalt proopiomelanocortinpeptider (POMC). Dette peptidet er ansvarlig for å regulere appetitt, fysisk aktivitet, energiforbruk og vekt.
Jo flere kvinner blir eldre, jo raskere blir de fett
En annen studie publisert i journalen Diabetes bidrar også til å forklare hvorfor kvinner er mer sannsynlig å få vekt enn menn. Forskning som involverte mus viste at kvinnelige mus med høyt fett diett hadde høyere enzymaktivitet av aldehyd dehydrogenase 1 (aldh1a1), slik at de kunne lagre mer fett rundt magen (visceralt fett), sammenlignet med mannlige mus med høyt fett diett. Du må vite at visceralt fett er forbundet med økt risiko for type 2 diabetes mellitus og hjertesykdom.
Aldehyd dehydrogenase 1 enzym er et enzym involvert i fettproduksjon og er funnet hos mus og også mennesker. Økningen i aldh1a enzymet gjør kvinner fatter raskere enn menn, selv om begge har høyt fettinnhold.
Nivåene av aldehyd dehydrogenase 1 (spesielt) enzymer øker hos kvinner som har overgangsalder fordi østrogenivåene reduseres. Ja, høye nivåer av østrogen kan blokkere arbeidet med dette enzymet. Dermed kan unge kvinner med høye østrogennivåer være vanskeligere å få vekt sammenlignet med menopausale kvinner.
