innhold:
- Medisinsk video: Evette Rose & Teal Swan - The Metaphysical Root Cause of Illnesses
- Krydret mat kan overvinne hodepine og migrene, er det riktig?
- Å spise krydret mat kan forbedre immunforsvaret
- Capsaicin i krydret mat kan redusere smerte
Medisinsk video: Evette Rose & Teal Swan - The Metaphysical Root Cause of Illnesses
Liker du krydret mat? For noen som liker å spise krydret mat, anses disse matene for å kurere noen helsepersoner, for eksempel hodepine, migrene, eller influensa. Så er det sant at krydret mat kan frigjøre deg fra hodepine eller migreneangrep? Hvordan reagerer kroppen på den krydret smaken som føles til smerten er borte?
Krydret mat kan overvinne hodepine og migrene, er det riktig?
Kanskje du allerede vet at den krydret smaken du føler er faktisk smerten og varmen som føles av tungen din på grunn av stoffet capsaicin som finnes i chili. Capsaicin-stoffet stimulerer følelsen av "smerte" og varme, slik at tungen din føles en smak som kalles krydret smak. Selv om det ikke er en del av de fire grunnleggende smaker, er søt, bitter, salt og sur, krydret smak favorisert av mange mennesker.
Selv krydret mat brukes som en stavebutikkmeny når de blir angrepet av migrene eller hodepine. Og tro det eller ikke, det har blitt bevist i flere studier. En studie publisert i Journal of Headache and Pain, viste at forbruket krydret og varm suppe kan redusere smerte og migrene som angriper hodet.
Å spise krydret mat kan forbedre immunforsvaret
I en journal Nature Chemical Biology, forklart hvordan kroppen reagerer på den krydret smaken hentet fra mat. Journalen sier at å spise krydret mat vil gi samme respons når kroppen opplever sår, betennelse eller bakterielle infeksjoner.Så, vil kroppen naturlig slippe ut alle sine "våpen" for å kurere og overvinne betennelsen eller infeksjonen som oppstår.
Så vil immunforsvaret øke kort tid etter å ha spist sterkt, fordi det kroppen din vet, er bare å undertrykke smerte - som du kaller krydret - med immunsystemet det har.
Capsaicin i krydret mat kan redusere smerte
Nevnt i journalen om hodepine og smerte, når du spiser mat med en krydret smak, vil tunge nerve gi det et sterkt smaksignal - i form av smerte og varme - til hjernen. Deretter kalles den som mottar krydret smaksignalet transient receptor potencial (TRP). Denne delen av hjernen spiller en rolle i å stimulere ulike følelser, som varme, smerte, kulde og varme opplevelser.
Med denne delen av hjernen kan kroppen din kjenne omgivende temperatur og forskjellige smaker. I mellomtiden, når smerten slår, som en migrene, vil den aktive TRP undertrykke smerten som oppstår, slik at smerten minker.
Men det betyr ikke at du kan fortsette å spise krydret for å håndtere hodepine. Å spise for mye krydret mat er heller ikke bra for mage og tarm. Hvis du faktisk føler deg smerte og migrene, er det godt å se en lege og sikre helsetilstanden din.
