innhold:
- Medisinsk video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
- Tegn på anfall under søvnen
- Forstå syklusen av epileptiske anfall under søvnen
- Hvorfor kan anfall mens du sover?
- Forhindre anfall på natten
- Tips for å holde seg trygg mens du sover om natten
Medisinsk video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
Hvis tilbakevendende epilepsi spasmerer i løpet av dagen når du er på farten, er det kanskje fortsatt folk rundt deg som kan hjelpe. Imidlertid opplever noen mennesker faktisk epileptiske anfall om natten, nemlig når de sover. Beslag under søvn blir vanligvis ikke realisert av den lidende selv, slik at det kan være farlig. For det må du lære innspill og epileptiske anfall etter søvn.
Tegn på anfall under søvnen
Vanligvis finner du bare om et overnatterbeslag etter at din ektefelle, foreldre eller familiemedlem har meldt deg. Du kan også våkne opp med en kjefttilstand og stive og ømme kroppsmuskler.
Hvis anfallet er ganske alvorlig, kan du falle ut av sengen eller knuse ting ved siden av sengen. Disse tingene kan indikere at du var tilbake i går kveld.
Andre tegn er søvn hele dagen, selv om du føler at du har sovet nok. Du har også problemer med å konsentrere deg, huske eller tenke fordi i går kveld manglet du faktisk søvn.
Forstå syklusen av epileptiske anfall under søvnen
Det er personer med epilepsi hvis anfall bare vil komme seg om natten mens du sover, men det er også de som kan kramme om natten og dagen. Ifølge Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, hvis 90 prosent av episoder forekommer om natten når du sover, betyr det at du har en tilstand som kalles nattlige anfall (nattlig anfall).
Når du sovner, går hjernen inn i en sovesyklus bestående av flere stadier. Scenen starter fra halvvoksen, sover kylling, sover godt, til slutt rask øyebevegelse (REM). Denne syklusen roterer kontinuerlig tre til fire ganger om natten.
Fra ulike rapporter er de mest utsatte øyeblikkene av anfall når du går inn i halvfasen av søvn, sovende kylling, og når du vil våkne opp. Vær imidlertid oppmerksom på at anfall under søvnen også kan oppstå når du tar en lur, ikke bare mens du sover om natten.
Hvorfor kan anfall mens du sover?
Når en person er våken om dagen, er hjernens bølger for eksempel i en relativt stabil tilstand. Men når du sover, blir hjernebølgene faktisk mer opptatt fordi du må gå inn i ulike stadier av søvn bare i intervallet på en til to timer.
Som følge av økningen i hjernebølgeaktivitet om natten blir det elektriske signalet som er ansvarlig for å sende kommandoer til muskler, nerver og andre deler av kroppen kaotisk. Dette er det som i siste instans forårsaker spasmer.
Forhindre anfall på natten
Hvis du mistenker at du ofte kramper i søvnen, se umiddelbart en nevrolog. Legen din kan foreskrive en kraftigere dose eller type antiepileptisk stoff for å drikke om natten. Hvis du for øyeblikket tar antiepileptiske legemidler regelmessig, kan legen din endre dosen til å være lettere i løpet av dagen.
Søvnmangel vil også utløse epileptiske anfall. Så sørg for at du alltid sover nok hver dag. I tillegg må du unngå forskjellige andre epilepsi utløsere som for mye stress.
Hvis anfall under søvn er svært forstyrrende og behandlingen fra legen ikke virker, kan legen anbefale kirurgi. Kirurgi er vanligvis en kraftig måte å stoppe anfall under søvn, slik at du kan sove godt som vanlig.
Tips for å holde seg trygg mens du sover om natten
For de som har eller ofte opplever anfall under søvnen, se nøye veiledningen for å opprettholde sikkerheten om natten. Årsaken er at når du har et anfall, kan du oppleve en alvorlig skade.
1. Velg en lavmadrass. Unngå madrasser og madrasser som er for høye.
2. Ikke bruk puter for mye eller for høyt. Dette vil øke risikoen for kvelning eller kvalting ved gjentakende anfall. Vi anbefaler at du bruker en pute som er ganske lav og stiv.
3. Hold bordet eller andre gjenstander fra sengen. For ikke å bli banket eller støt, må du ikke plassere gjenstander eller sprekker i nærheten av sengen.
4. Sett opp puslespillet eller madrassen på siden av sengen, For å unngå skade hvis den faller, gi en myk teppe på gulvet. Hvis barnet fortsatt er veldig lite, kan du også installere det rekkverk (sikkerhetsgjerde) på kanten av sengen.
5. bruk den hodegavl, Slik at hodet ikke rammer veggen, fest det hodegavl eller et bord på enden av en sengs seng laget av myke puter.
