innhold:
- Medisinsk video: Suzanne Powell - Cómo prepararte para los cambios planetarios - Madrid - 18-05-17
- Vanlige kjemoterapi bivirkninger og hvordan å overvinne dem
- 1. Hårtap
- 2. Kvalme og oppkast
- 3. Anemi og tretthet
- 4. Trus i munnen
Medisinsk video: Suzanne Powell - Cómo prepararte para los cambios planetarios - Madrid - 18-05-17
Hver kreftpasient vil oppleve forskjellige bivirkninger av kjemoterapi, avhengig av tilstanden og typen av stoffet som gis. Men det er noen bivirkninger av kjemoterapi som er vanlige, og dette er vanligvis en barriere i behandlingen. Så hvordan å overvinne bivirkninger av kjemoterapi som ser ut og hindrer kroppens tilstand å bli verre?
Vanlige kjemoterapi bivirkninger og hvordan å overvinne dem
1. Hårtap
Hårtap er en bivirkning av kjemoterapi som nesten oppleves av alle kreftpatienter som gjennomgår denne behandlingen. Hårsekkene er svært utsatt for skade, noe som gjør at håret ditt faller ut lett under kjemoterapi. Ikke noen få mennesker som er flau på grunn av å oppleve dette, spesielt for kvinner som anser hår er kronen sin. Noen ting som kan gjøres for å overvinne hårtap:
- Du kan fortsattstil med en lue, skjerf eller parykk - hvis du vil. Ikke vær sjenert om å prøve det, hvis du ikke er klar til å bruke den, kan du først diskutere din psykolog eller medisinsk team.
- Hvis du vil sjampo, bruk en sjampo som ikke har duft og lyser på hodebunnen, for eksempel baby sjampo. Bruk varmt vann når du skyller hodebunnen og unngå å skrape når du shampooer eller tørker håret.
- Unngå å kaste håret ditt for ofte.
- Unngå å bruke olje eller hårkrem.
2. Kvalme og oppkast
Så mange som 70-80% av pasientene som gjennomgår kjemoterapi, opplever symptomer på kvalme og oppkast. Bivirkningene av kjemoterapi oppstår ofte i enkelte legemidler, for eksempel cisplatin. Noen ting som kan overvinne kvalme og oppkast under kjemoterapi er:
- Spis en liten, men hyppig del, fordi kvalme ofte oppstår når magen er tom.
- Når du spiser mat, prøv å tygge det sakte.
- Prøv å spise kaldtemperatur mat. Unngå varm eller varm mat fordi det vil føre til at du blir mer kvalme.
- Ikke spis mat og drikke som har forskjellige temperaturer på en gang.
- Ta mellom to måltider, ikke drikk for mye når du spiser. Foruten drikker mellom 6-8 glass per dag eller etter behov.
3. Anemi og tretthet
Kjemoterapi medisiner kan også redusere antall røde blodlegemer til pasienten har anemi. Dette fører til at kroppens vev ikke får oksygen og mat, noe som forårsaker tretthet. Vanligvis å behandle alvorlig anemi, vil leger anbefale at pasienter blir transfisert. Men noen av tingene du kan gjøre for å lindre disse symptomene er:
- Mye hvile, som å ta en lur i minst 15 minutter, kan hjelpe kroppen din til å gjenopprette. Bli kjent med deg selv og hvile før du blir trøtt.
- Gjør lett mosjon. Selvfølgelig kan dette gjøres hvis legen tillater det.
- Behandle stress godt. Du kan bruke fritiden din til å gjøre hobbyer eller ting du liker, slik at stresset blir godt administrert.
4. Trus i munnen
Kjemoterapi fører til at immunsystemet minker, noe som gjør det svært utsatt for bakterielle eller virusinfeksjoner. Infeksjoner som ofte forekommer hos kreftpasienter er orale infeksjoner. Denne infeksjonen er preget av utseende av canker sår i munnen, ikke bare ett sår kan til og med alle deler av munnen fylt med sår. Selvfølgelig vil dette gjøre pasientene vanskelige å spise mat, selv om mat kan få det til å komme seg.
Her er måter å håndtere munnsår:
- Sørg for å pusse tennene minst 90 sekunder hver annen dag. Prøv å bruke en myk tannbørste.
- Unngå å spise alkohol, krydret mat og sure matvarer.
- Bruk munnvann for å fjerne bakterier som fortsatt er igjen i munnen.
