innhold:
- Medisinsk video: VAPE NATION
- Hva er funksjonene til nyrene?
- Deler av den menneskelige nyren
- 1. Nyre cortex
- 2. Nyre medulla
- 3. Nyrebeskyttelse
- Ulike nyresykdommer
- 1. Akutt nyresvikt
- 2. Nyresteiner
- 3. Glomerulonephritis
- 4. Akutt nephritis
- 5. Urinveisinfeksjoner
- 6. Acidose
- 7. Uremia
- 8. Polycystisk nyre (PKD)
- 9. Kronisk nyresvikt
- Type undersøkelse av nyrefunksjon
- 1. Blodtest
- 2. Urinprøve
- Hvordan holder du nyrefunksjon sunn?
- 1. Unngå salt mat
- 2. Vanlig trening
- 3. Møt kroppsvæskens behov
- 4. Vær oppmerksom på medisinen som brukes
- 5. Hold deg unna risikofaktorer
Medisinsk video: VAPE NATION
Alle har et par nyrer i kroppen. På samme måte som andre organer, må du opprettholde nyrehelsen slik at dette organet kan fungere optimalt og være fri for nyresykdom. For å gjøre det lettere, må du først forstå funksjonene til nyrene, nyredelen og typer nyrefunksjonskontroller.
Slapp av, all informasjon du trenger har blitt gitt i sin helhet gjennom følgende gjennomgang.
Hva er funksjonene til nyrene?
Nyrene ligger langs muskelvegget på ryggen (bakre muskler) i bukhulen. Formen på nyren ligner på en mutter som handler om en nes størrelse, ca 12 cm lang og 6 cm bred.
På samme måte som andre organer, spiller nyrer en viktig rolle i menneskekroppen. Hovedfunksjonen til nyrene er å filtrere bort avfall (avfall) i kroppen, både fra mat, narkotika og giftige stoffer.
Nyrene filtrerer 200 liter blod hver dag. Av de mange blodene som er filtrert, er det 2 liter avfall som må fjernes gjennom urinen. Av denne grunn er nyrene utstyrt med et par urinledere, en blære og en urinrør som vil bære urin ut av kroppen.
I tillegg til å fjerne resterende stoffer i kroppen, er funksjonen til andre nyredeler å reabsorbere substanser som kreves av kroppen, nemlig aminosyrer, sukker, natrium, kalium og andre næringsstoffer. Funksjonen av denne delen av nyren er påvirket av binyrene plassert på toppen av hver nyre.
Binyren produserer hormonet aldosteron. Dette hormonet fungerer for å absorbere kalium fra urin i blodkar, slik at det kan brukes igjen av kroppen.
Funksjonen til nyredelen stopper ikke der. Nyrene er også ansvarlige for å produsere hormoner som er gunstige for kroppen, inkludert:
- Erytropoietin (EPO), et hormon som stimulerer benmarget til å produsere røde blodlegemer.
- Renin, funksjoner for å regulere blodtrykk.
- Calcitriol, en aktiv form for vitamin D som bidrar til å opprettholde beinhelsen.
Deler av den menneskelige nyren
Generelt består anatomien eller deler av den menneskelige nyren av tre deler, nemlig renal cortex, renal medulla og nyrebekk.
1. Nyre cortex
Cortex er den ytre delen av nyren omgitt av nyrekapsler og et lag med fett. Disse nyredelen fungerer for å beskytte strukturen i nyrene mot skade.
2. Nyre medulla
Nyren medulla er en av de subtile nyredelen. Nyren medulla består av Henle-buen og nyrepyramiden, en liten struktur som inneholder nefroner og tubuli. Denne tubulen tjener til å transportere væsker inn i nyrene og transportere urin ut av nyrene.
3. Nyrebeskyttelse
Nyrebeskyttelsen er den dypeste delen av en trakt-formet nyre. Funksjonen av denne delen av nyren er som en vei for væsken å bevege seg fra nyren til blæren.
Pelvic nyre består av to deler. Den første delen av nyrebeskyttelsen består av calyces, som er et koppformet kammer som tjener til å samle væske før du går til blæren. Videre kommer væsken inn i hilumet, som er et lite hull som vil tømme væsken inn i blæren.
Bortsett fra de viktigste nyredelen, består nyren også av nefroner. Disse nefronene ligger langs cortex til nyremedulla. Nephronens funksjon er å filtrere blod, absorbere næringsstoffer og drenere avfallsstoffer i urinen.
Nephroner består av flere deler, nemlig:
1. Malphigi kropp, også kalt nyrene corpus. Malphigis kropp består av to deler, nemlig glomerulus eller en samling av kapillærer som absorberer protein fra blodet; og Bowmans kapsel.
2. Nyretubuli, som er en samling rør som sprer seg fra Bowmans kapsel til samlerøret (collectivus tubules). Nyretubuli består av proksimal tubulat, Henle-buen og distal tubule.
Ulike nyresykdommer
Hvis du ikke opprettholder helsen til nyredeler optimalt, må du være forsiktig med risikoen for nyresykdom. Fordi de fleste nyresykdommer ikke forårsaker noen symptomer før sykdommen går i et avansert stadium.
Imidlertid inkluderer noen av de vanligste symptomene på nyresykdom:
- våken
- Lett å bekymre deg
- Vanskelig å konsentrere seg
- Tørr og kløende hud
- Endringer i hyppigheten av vannlating
- Smerter når du urinerer
- Blodig urin
- Skummende urin
- Hevelse rundt øynene og bena
- Redusert appetitt
- Muskelkramper
Når vi blir eldre, vil nesten alle organer i kroppen oppleve en nedgang i funksjonen. Det samme gjelder for nyrene. Som et resultat er nyrernes evne til å filtrere blod ikke optimal. Av den grunn opplever eldre generelt en eller flere av symptomene på nyresykdom over.
I motsetning til nedsatt nyrefunksjon forårsaket av nyresykdom, kan dette føre til alvorligere helseproblemer. Hvis nyrefunksjonen reduseres med 10 til 15 prosent, betyr det at noen anses å lide av nyresvikt. Som et resultat, trenger pasienter dialyse (dialyse) eller til og med nyretransplantasjoner slik at nyrene deres kan fortsette å fungere optimalt.
Ulike nyresykdommer som kan oppstå er som følger:
1. Akutt nyresvikt
Nyresvikt er en tilstand når nyrene ikke lenger kan filtrere ut resterende stoffer fra blodet. Dette kan skyldes urinveisstene, narkotika, alvorlig dehydrering eller traumer til nyrene.
Symptomer på nyresvikt kan være en nedgang i mengden urin, hevelse i bena, kortpustethet, brystsmerter, angst, anfall, koma. Hvis det ikke behandles umiddelbart, kan dette være livstruende for lidelsen.
2. Nyresteiner
Nyrestein er krystaller som dannes i nyrene. Du kan bli mer kjent med det som stein urin. Selv om navnet er fokusert på nyredelen, er denne sykdommen faktisk ikke bare innlagt i nyre. Nyrestein kan også bevege seg langs urinveiene, enten i urinblæren, blæren eller urinrøret.
Hvis nyrestenen har flyttet til urinveiene, kan krystallet sveipe og skade urinveggets vegger. Dette kan føre til at blodpunkter opptrer i urinen.
3. Glomerulonephritis
Glomerulonephritis er betennelse i glomerulus eller små blodkar som filtrerer blod. Fordi glomerulus er betent, kan nyrene ikke filtrere blodet normalt, og du kan oppleve nyresvikt.
I likhet med andre nyresykdommer, kan symptomer på glomerulonephritis inkludere blodig urin, høyt blodtrykk, sjeldent vannlating, magesmerter, skummende urin og hevelse i ansikt, hender, føtter og buk på grunn av væskeoppbygging i kroppen.
4. Akutt nephritis
Akutt nephritis er betennelse (hevelse) av nyrenephronen. Denne tilstanden fører til at unormale celler fra blodet kommer inn i urinen og forårsaker betennelse. Disse cellene er vanligvis i form av eosinofiler eller en type hvitt blodcelle.
Når betennelse har forårsaket nefritt, vil pasienter oppleve feber, oppkast, hypertensjon, ryggsmerter og urinveier (brennende følelse, frekvensendringer, skummende urin eller blodig urin).
5. Urinveisinfeksjoner
Urinveisinfeksjoner oppstår når bakterier smitter urinveiene, fra nyrene til urinveiene. Symptomer er feber, smerte under vannlating, og økt hyppighet av vannlating. Vanligvis vil legen foreslå å drikke nok vann og gi antibiotika for å behandle infeksjonen.
6. Acidose
Acidose er en tilstand når kroppen er fylt med surt blod. Normalt er kroppens pH ikke for sur eller ikke for grunnleggende, noe som er rundt 7,4.
I forhold til acidose har kroppens pH en tendens til å være mindre enn 7,35. Dette kan skyldes mengden karbondioksid i kroppen, diaré, nedsatt mengde insulin, eller fordi nyrene ikke filtrerer alkaliske stoffer i kroppen.
7. Uremia
Uremia er en opphopning av urea i blodet som forårsaker irritasjon i nervesystemet. I begynnelsen føler uremi-pasienter ikke noen symptomer. Men over tid vil lidelsen oppleve benkramper, tap av appetitt, hodepine, alvorlig tretthet, oppkast og problemer med å konsentrere seg.
8. Polycystisk nyre (PKD)
Hvis det er ett familiemedlem som er rammet av polycystisk nyresykdom, betyr det at du er i fare for å utvikle den samme sykdommen. Ja, polycystisk nyresykdom er en arvelig sykdom forårsaket av tilstedeværelsen av flere cyster i nyrene.
Polycystic nyre sufferers føler ofte ikke noen symptomer. Symptomer på en ny nyresyste vil bli følt hvis cysten har begynt å vokse med tre centimeter eller større. Symptomer inkluderer blodig urin, undertrykt mage, urinveisinfeksjoner og så videre.
9. Kronisk nyresvikt
Kronisk nyresvikt er en nedgang i nyrefunksjon under normal grense på mer enn 3 måneder. Hvis du lider av kronisk nyresvikt, betyr dette at funksjonen av nyredelen ikke lenger er i stand til å filtrere ut urenheter, kontrollere mengden vann i kroppen, samt salt og kalsium i blodet.
Denne sykdommen er vanligvis forårsaket av hypertensjon og diabetes som ikke behandles umiddelbart. Symptomer på kronisk nyresvikt karakteriseres av kortpustethet, oppkast, bein smerte, hevelse rundt øynene og føttene, besvimelse, numme hender og føtter, og vekttap.
Type undersøkelse av nyrefunksjon
En måte å finne ut om nyrefunksjonen er god eller dårlig, er ved å sjekke nyrefunksjonen. Spesielt hvis du har høy risiko for nyresykdom, har du for eksempel diabetes, hypertensjon, hjertesykdom, eller har en familiehistorie av nyresykdom. I så fall bør du rutinemessig sjekke nyrefunksjonen minst en gang i året.
Det er to typer nyrefunksjonskontroller, nemlig blodprøver og urintester. La oss skrelle en etter en.
1. Blodtest
En blodprøve er nødvendig for å finne ut hvordan optimal nyredelen din er i å filtrere blod. Denne undersøkelsen av nyrefunksjon refereres til som den glomerulære filtreringshastigheten (GFR).
På denne testen blir blodet ditt testet ved å se på kreatininnivået. Kreatinin er et avfallsprodukt som produseres av muskelvev og utskilles gjennom utskillelsesprosessen.
Når en person har nyresykdom, vil hans nyrer ha problemer med å fjerne kreatinin fra blodet. Så jo større er kreatinin, desto bedre nyrefunksjon.
Likevel, denne blodprøven refererer ikke bare til mengden kreatinin. Dette kreatininresultatet vil bli kombinert med alder, rase, høyde, vekt og kjønn for å bestemme GFRs endelige verdi.
Det er fem faser av GFR som beskriver alvorlighetsgraden av en persons nyrefunksjon, nemlig:
- Fase 1: GFR> 90, nyrefunksjon har en tendens til å være normal
- Fase 2: GFR 60-89, nedsatt nyresvikt i mildt nivå
- Fase 3a: GFR 59-45, moderat nivå nyrefunksjonssykdom
- Fase 3b: GFR 30-44, moderat nivå av nyrefunksjon til alvorlig
- Fase 4: GFR 15-29, alvorlige nyrefunksjonssykdommer
- Fase 5: GFR <15, nyresvikt
Hvis resultatene av undersøkelse av nyrefunksjon med en GFR viser et antall under 60, vil legen gi deg råd til å gjøre andre medisinske undersøkelser, som ultralyd, CT-skanning eller nyrebiopsi. Dette er gjort for å se muligheten for nyrestein, svulster eller andre årsaker til nyresykdom.
2. Urinprøve
Undersøkelse av nyrefunksjon er utført ved å se på pasientens urintilstand. Målet er å se hvor mye albumin (en type protein) er involvert i oppløsning med urin.
Sunn nyrer vil ikke tillate albumin å gå inn i urinen. Årsaken er at albumin skal være i blodet, ikke resterende stoffer som må frigjøres gjennom urinen. Tilstedeværelsen av albumin i urin kalles albuminuri.
Rapportering fra National Kidney Foundation, det er to måter du kan gjøre for å kontrollere albuminnivåer i urin, nemlig:
- Urinestifterstest, som testes ved å dyppe en stripe i en urinprøve. Strimlen vil skifte farge hvis det oppstår abnormiteter som overskytende mengder protein, blod, pus, bakterier og sukker.
- Sammenligning av urinalbumin og kreatinin (UACR), nemlig prosedyren for undersøkelse av nyrefunksjon ved å sammenligne mengden albumin med kreatinin i urinen i 24 timer. Hvis UACR-resultatene overstiger 30 milligram per gram, kan dette være et tegn på nyreproblemer.
Hvordan holder du nyrefunksjon sunn?
Nyrene er viktige organer som må tas vare på. Årsaken er at dette organet kan påvirke andre kroppsorganer. Hvis nyrene har et problem eller får nyresykdom, så kommer andre organer i vanskeligheter, spesielt hjertet.
For nyrefunksjonen å forbli normal, er det ulike sunne måter du kan gjøre, nemlig:
1. Unngå salt mat
De fleste spiser salte matvarer kan forstyrre balansen mellom mineraler i blodet. Dette kan forverre nyrernes arbeid og forstyrre nyrens funksjon. Over tid løper du risikoen for nyresykdom.
Så bytt ut behandlet mat som inneholder høyt salt med sunnere matvarer. Eksempler på fersk frukt og grønnsaker, magert kjøtt og nøtter.
2. Vanlig trening
Hypertensjon er en risikofaktor for kronisk nyresykdom. Det er derfor du oppfordres til å kontrollere blodtrykket slik at nyrefunksjonen opprettholdes.
Snarere enn å ta en snarvei ved å ta hypertensjon medisinering, bør du gjøre en sunnere måte med trening. Regelmessig trening minst 20 minutter om dagen kan bidra til å kontrollere blodtrykket. Som et resultat vil nyredelen bli sunn, jobbe optimalt og unngå risiko for nyresykdom.
3. Møt kroppsvæskens behov
Hvis du vil unngå nyresykdom, må du sørge for at kroppen din er væskelig nok. Fordi, drikke nok vann kan bidra til å optimalisere funksjonen til den viktigste delen av nyrene, nemlig å fjerne giftstoffer eller giftstoffer i kroppen.
Hvor mye væsken din trenger hver dag, avhenger av kjønn, alder og type aktivitet. Spør legen din om dine daglige væskebehov.
4. Vær oppmerksom på medisinen som brukes
Tar du visse stoffer? Kom igjen, sjekk medisininnholdet igjen. Fordi noen typer stoffer kan påvirke nyrehelsen din.
NSAID-legemidler er en av de over-the-counter-legemidler som faktisk kan forstyrre nyrehelsen når som helst. Rådfør deg med lege for å få anbefalinger om andre legemidler som er sikrere for nyrefunksjonen.
5. Hold deg unna risikofaktorer
For å holde nyresfunksjonen sunn, sørg for at du unngår ulike risikofaktorer. Noen risikofaktorer som kan øke sjansene for å få nyre sykdom er diabetes, fedme, hypertensjon og en familiehistorie av nyresykdom.
Hvis du føler at du har en av risikofaktorene, betyr det at du må sjekke nyrefunksjonen regelmessig. Dette tar sikte på å kontrollere risikofaktorene for ikke å utvikle seg til nyresykdom.
