innhold:
- Medisinsk video: HVORDAN BLI TYNN: SOM EN STREK? HVORDAN BLI TYNN PÅ EN REALISTISK MÅTE.HVODAN GÅ NED I VEKT
- Hvordan behandle negler under kjemoterapi
- 1. Ikke ta en dusj med varmt vann
- 2. Bruk fuktighetskrem
- 3. Bruk solkrem
- 4. Kutte negler regelmessig
- 5. Ikke kom med cum-pedi først
- 6. Ta nail enhancer kosttilskudd
- 7. Unngå alt som forårsaker irritasjon
Medisinsk video: HVORDAN BLI TYNN: SOM EN STREK? HVORDAN BLI TYNN PÅ EN REALISTISK MÅTE.HVODAN GÅ NED I VEKT
Sprøyte negler, lett å bryte, og se svart ut, er en av bivirkningene av kjemoterapi som kan oppstå under behandlingen. Men rolig ned. Det er mange måter å behandle negler på for å holde seg sterk og sunn under kjemoterapi. Du kan umiddelbart øve alle tipsene nedenfor.
Hvordan behandle negler under kjemoterapi
Kjemoterapi fører ofte til at huden blir tørr, så det er lett irritert. I stedet for å vente på å håndtere disse symptomene etter at behandlingen har begynt, kan du gjøre trinnene nedenfor for å redusere hud- og spikerproblemer i løpet av en uke før du starter behandling med kjemoterapi.
1. Ikke ta en dusj med varmt vann
Bading med varmt vann kan gjøre huden tørr, så vel som neglekutikket. Videre ta en dusj varmt vann kan utvide blodårene, forårsaker at huden blir mer følsom og virker rødaktig utslett.
2. Bruk fuktighetskrem
Rutinemessig fuktighetskrem er ikke bare nyttig for å behandle kroppens hud, men kan også opprettholde og beskytte neglens helse. Fuktighetsgivende stoffer kan fukte neglene, og redusere forekomsten av sprekker og brudd på spissen og overflaten av neglen.
Bruk fuktighetskrem minst to ganger om dagen etter å ha bading for å behandle neglene og huden under kjemoterapi. Pass på at du bruker fuktighetskrem jevnt til hver finger og overflaten av neglen.
Velg fuktighetskremer som har høyt oljeinnhold, men inneholder ikke mange kjemikalier. Diskuter videre med legen din om fuktighetsgivende produkter som er trygge for deg.
3. Bruk solkrem
Under kjemoterapi vil huden vanligvis være mer følsom overfor solens eksponering. Hvis du vil forlate huset, ikke glem å bruke solkrem med minst SPF 30 for å beskytte huden mot UV-stråling. Gjenta hver annen time hvis du planlegger å nøle utenfor huset.
Ikke bare det, du er også anbefalt å bruke en bred brimmed lue og lukkede klær eller lange ermer for å beskytte deg mot eksponering mot direkte sollys.
4. Kutte negler regelmessig
Sørg alltid for at neglene dine er korte. Du må imidlertid ikke kutte, kutte, skade, tåre, erodere eller fjerne neglene. Kutikula er hudlaget ved foten av spikerens vekst, som fungerer som en naturlig barriere for sopp og bakterier.
Eliminere neglelekkene er det samme som du fjerner det naturlige beskyttelsessystemet i neglene dine. Kutting av kutikula kan også få innvirkning på negleinfeksjoner som vil forårsake rødt utslett, hevelse, ujevne negler, jevn permanent skade på neglene dine.
5. Ikke kom med cum-pedi først
I mellomtiden unngå manikyr- eller pedikyrbehandlinger først. Ikke alle neglepleieprodukter på markedet har en god effekt på negler. Eksempler er neglehærer, neglelakk, falske negler og spikerrenser. Disse produktene har stor risiko for å skade neglene dine, som faktisk er skjøre under kjemoterapi.
I stedet for å forskjøre utseendet på negler med mani-pedi, kan neglene dine bli sprøere og gullige. Selv om sunne negler faktisk er fleksible negler (lett å bevege seg, ikke vanskelig). For å unngå at det går i stykker eller sprø, unngå å bruke kjemikalier som ikke er klare.
Etter at kjemoterapi er fullført, kan du gjenoppta semia-pedi-rutinen som vanlig.
6. Ta nail enhancer kosttilskudd
Oppsummert fra ulike studier, kan biotin kosttilskudd øke spiker tykkelse og hindre negler fra å sprekke og bryte lett. Men for å være tryggere, snakk med legen din før du begynner å bruke medisiner for å sikre at stoffet ikke samhandler med kjemoterapidrogen din.
7. Unngå alt som forårsaker irritasjon
for eksempel:
- Bruk av vaskemidler som inneholder dufter og mykner. Dette gjelder også bruk av såpe, krem eller bade såpe.
- Alkohol og astringeter som tørker ut huden.
- Hud peeling behandling.
I tillegg må du være oppmerksom på utseendet til neglene dine. Hvis du finner tegn på spikerinfeksjon, kan du suge fingrene eller hendene i et vaske som inneholder en løsning av hvit eddik i 15 minutter hver natt. Denne løsningen kan bidra til å drepe bakterier og tørke det infiserte området.
Husk alltid kontakt lege før du gjør ulike behandlinger relatert til huden. Hvis det allerede er alvorlig, kan legen din foreskrive antibiotika for infeksjon med neglene dine.
