innhold:
- Medisinsk video: Geography Now! Chile
- Tips for å overvinne ømme og varme øyne, basert på årsaken
- 1. Blefaritt
- 2. Tørre øyne
- 3. Fotokeratitt (røde øyne på grunn av sollys)
- 4. Allergi konjunktivitt
- 5. Pterygium
- 6. Oksulær rosacea
Medisinsk video: Geography Now! Chile
Smertefulle øyne og føle seg varme er veldig forstyrrende aktivitet. Snart kan du ikke stå og gni øynene dine. Faktisk er gnipper ikke en god måte å håndtere ømme øyne. Så hva skal jeg gjøre? Det er mange måter å håndtere ømme øyne og varme, avhengig av hva som forårsaker dem. Se her, la oss!
Tips for å overvinne ømme og varme øyne, basert på årsaken
1. Blefaritt
Blepharitt eller blepharitis er en bakteriell infeksjon som angriper øyelokkets kanter (vekstlinjen til lashene).
I tillegg til ømme øyne, forårsaker blefaritt øyelokkhuden å bli rød og hovent. Denne tilstanden påvirker generelt begge øynene, og vanligvis vil et øye bli mer betent. Symptomer blir følt mer alvorlige om morgenen.
Fiksingen:
Varme komprimerer på de ømme øynene kan myke skorpen som stikker til kantene på øyelokkene og øyevipper. Gjør det i 10 minutter, og gjenta flere ganger om dagen hvis nødvendig.
Hver gang du har komprimert øynene, gni forsiktig øyelokkene med bomull som er gjennomvåt i vann og baby sjampo. Massasje i en sirkulær bevegelse, etter at tørr området for øynene som er smittet.
Mens du fortsatt lider av blefaritt, begrenser eller stopper først mens du bruker øyesminke. Bruk av øye sminke vil gjøre rensingen av øyelokkene vanskeligere å opprettholde. Å holde øyelokkene rene er faktisk nøkkelen til effektiv behandling av blefaritt.
Hvis det ikke forbedrer, må du kanskje se en lege for å få reseptbelagte medisiner som antibiotiske salver eller steroidkremer.
2. Tørre øyne
Tørre øyne er den vanligste årsaken til hvorfor øynene kan føle seg varmt og sårt, og stadig rennende. Du kan også føle følelsen av å være stiv eller sandaktig som noe som er involvert i øynene.
Fiksingen:
Du kan fukte øynene dine med dråper som er spesielt laget for tørre øyne eller bruk kunstige tårer. Du kan begge få det på apoteket uten å måtte innløse en lege resept. Velg dråper uten konserveringsmidler. Vanligvis pakket i svært små rør for engangsbruk. Følg alltid reglene og hvordan du bruker emballasjen.
En annen måte er å multiplisere å spise mat som er rik på omega-3 og drikker mye vann. For øyeblikket kan du bruke solbriller under utendørsaktiviteter, slik at øynene dine tørker ut.
Ofte stikkende blinker for å spre tårene jevnt til hele overflaten av øyet. Også unngå å gni øynene dine som kan forverre dine symptomer.
3. Fotokeratitt (røde øyne på grunn av sollys)
Fotokeratitt er betennelse i øyet på grunn av overdreven eksponering for solens UV-stråling. Denne tilstanden kan føre til at øynene føler seg sår og het, skiftes i visjonens skarphet, til permanent blindhet.
Fiksingen:
Symptomer på fotokeratitt kan vanligvis forbedre seg selv innen 24-48 timer etter eksponering. Det er imidlertid mange ting du kan gjøre for å løse dette problemet raskere.
- Under oppholdet, hold deg så mye som mulig i rommet.
- Bruk svarte briller for å beskytte øynene mot solen, mens du er inne og ute i rommet.
- Legg til kunstige, konserveringsfrie tårer for å opprettholde øyefuktighet.
- Ta smertestillende midler (aspirin eller ibuprofen) hvis smerten er uutholdelig.
- Ikke gni øynene dine.
- Fjern kontaktlinser midlertidig.
Hvis det ikke forbedrer seg, gå straks til nærmeste øyelege for å få spesielt øye medisiner og overvåke for skader som kan ha oppstått på grunn av UV-lys.
4. Allergi konjunktivitt
Røde, ømme og kløende øyne kan skyldes allergi. For eksempel støv allergi, blomster pollen, eller tråder av dyrehår som flyr i luften.
Fiksingen:
Smertefulle øyne på grunn av allergiske reaksjoner kan bli kurert ved å stoppe eksponeringen mot allergiske utløsere. Hold umiddelbart allergi utløsere i nærheten av deg, eller flytt deg til andre sikrere områder.
Etter det kan du slippe spesielle øye medisiner som inneholder antihistaminer som:
- Azelastinhydroklorid (Otivar)
- Emedastin difumarat (emadin)
- Levokabastin (Livostin) og olopatadin (Patanol)
Du kan også ta allergiske medisiner for å stoppe allergi symptomer, som cetirizin eller difenhydramin (Benadryl). Følg bruksreglene som er oppført på stoffemballasjen.
Hvis den allergiske reaksjonen er enda verre, bør du umiddelbart se en lege.
5. Pterygium
Pterygium er en rosa triangulær vevsmembran som vanligvis vises på den hvite delen av øyeeballet. Det starter vanligvis i hornhinnen i nærheten av nesen, og vokser mot eleven (den svarte delen av øyet).
Selv om det høres utenlandsk, er pterygium ganske vanlig og kan påvirke alle som tilbringer mye tid utendørs. Hvis vevet vellykkes vokser forbi midten av øyet, kan det føre til at øynene føler seg sår og sløret syn. Du kan også føle at noe stadig blokkerer øynene.
Fiksingen:
Hvis ømme øyne og varme oppstår på grunn av pterygium, bør du først konsultere en lege.
Pterygium er ikke kreftfremkallende, men den eneste måten å bli kvitt denne irriterende rosa membranen, er gjennom kirurgi. For en stund kan legen også foreskrive øyedråper eller kortikosteroid øyesalver for å lindre betennelse.
6. Oksulær rosacea
Ocular rosacea er en hudbetennelse som oppstår rundt øyelokkene. Rosacea selv er en kronisk tilbakevendende hudsykdom som inkluderer autoimmune sykdommer.
Fiksingen:
Rosacea kan ikke helbredes, men det kan kontrolleres for gjentakelse og intensiteten av alvorlighetsgraden av symptomene.
Legene ordinerer vanligvis drikking av antibiotika som tetracyklin, doxycyklin, erytromycin eller minocyclin for å kurere ømme øyne.
I tillegg til å ta medisiner, må du kontrollere at øyelokkene dine alltid er rene. Komprimer øyelokkene minst to ganger om dagen med varmt vann. Unngå å bruke øye sminke mens du er på medisinering.
