innhold:
- Medisinsk video: My Hot Babysitter Got Me In Trouble
- Ulike årsaker til hjertesykdom som du ikke forventer
- 1. Biler, fly og tog
- 2. Antall barn eid
- 3. Ensomhet
- 4. Hyppig overtid
- 5. Gumsykdom
- 6. Skulder smerte
- 7. Se på TV for lenge
Medisinsk video: My Hot Babysitter Got Me In Trouble
Hjertesykdom varierer, fra milde hjerteinfarkt til hjertesvikt. Denne kroniske sykdommen er faktisk skremmende, fordi den kan true en persons liv. Faktisk er de fleste årsakene til hjertesykdom usunn livsstil. Du kan imidlertid ikke forvente at det er noen ting som viser seg å være risikofaktorer for hjertesykdom. Hva gjør du
Ulike årsaker til hjertesykdom som du ikke forventer
Problemer med hjertemuskelen, ventilen, eller hvordan hjertefrekvensen kan forårsake hjertesykdom som kardiomyopati, atrieflimmer, arytmier og hjertesvikt. Hjertesykdom kan også føre til herding av arterier og slag.
I tillegg er usunn daglig livsstil, som mangel på mosjon og røyking, ofte også årsaken til hjertesykdom. Høyt blodtrykk, hjerteinfeksjoner eller medfødte hjerteavvik kan også være årsaken.
Det er imidlertid andre årsaker som du kanskje aldri har forventet. Følgende er andre årsaker til hjertesykdom.
1. Biler, fly og tog
Nivået av støy kan påvirke hjertehelsen. Starter på rundt 50 desibel, noe som tilsvarer lyden av chatter og trafikkstøy, kan øke blodtrykket og muligheten for hjertesvikt.
For hver 10 desibel økning, vil sjansene for hjertesykdom og slag også øke. Dette kan være relatert til hvordan kroppen din reagerer på stress.
2. Antall barn eid
Kvinner som er gravid flere ganger har økt risiko for atrieflimmer, også kjent som a-fib. A-fib er et uregelmessig hjerteslag som kan forårsake blodpropper, slag og andre komplikasjoner.
En studie rapporterte at kvinner som var fire eller flere ganger gravid, hadde en 30-50 prosent økning i å ha a-fib sammenlignet med kvinner som aldri hadde vært gravid.
Under graviditeten blir hjertet større, hormonene er ute av balanse, og immunsystemet øker. Dette regnes som en utløser for hjertesykdom. Imidlertid er det fortsatt behov for videre forskning for å forstå forholdet mellom de to.
3. Ensomhet
Å ha noen venner og ikke føler seg fornøyd med et forhold eller vennskap, får deg til å føle seg ensom. Vær forsiktig, følelsen ensom kan øke risikoen for hjertesykdom og hjerneslag.
Føler seg ensom er ofte forbundet med høyt blodtrykk og andre stressende effekter. Derfor bør du utvide ditt vennskap, for eksempel ved å bli med et idrettslag. På den måten vil du ha nytte av sport og få flere venner.
4. Hyppig overtid
Personer som jobber minst 55 timer i uka, har større risiko for å ha hjertesykdom enn personer som jobber i 35-40 timer per uke.
Dette kan skyldes arbeidstrykket på kontoret. Jo mer tid du bruker arbeid eller overtid, desto mer vil tankene dine sannsynligvis være. Du blir mer stresset, sitter mer, og mangler mosjon.
5. Gumsykdom
Gumsykdom øker risikoen for hjertesykdom fordi bakterier i tannkjøttet kan forårsake betennelse eller hevelse i tannkjøttet eller arteriene.
Dette gjør at arteriene (blodkar som bærer blod fra hjertet) opplever fortykning på grunn av plakkoppbygging. Denne tilstanden kalles aterosklerose, noe som gjør det vanskelig for blod å strømme til hjertet ditt. Denne tilstanden gjør at det øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
6. Skulder smerte
En studie i Journal of Occupational and Environmental Medicine, folk som har risikofaktorer for hjertesykdom, inkludert høyt blodtrykk, høyt kolesterol og diabetes, er mer sannsynlig å oppleve skulder smerte eller rotator mansjettskade.
Forholdet mellom de to er fortsatt usikkert, men forskere sier at behandling av høyt blodtrykk og andre risikofaktorer kan også bidra til å lindre smerter i skulderen.
Tidligere undersøkelser fant også at personer med karpaltunnelsyndrom, akilles tendonitt og tennis albue også hadde økt risiko for hjertesykdom.
7. Se på TV for lenge
Det er ikke noe galt med å se på TV mens du hviler og slapper av hjemme. Men hvis du ser på TV for lenge, kan det være en årsak til hjertesykdom.
Hvis du bare har timer foran TV-en mens du snakker og med den posisjonen, kan dette øke risikoen for hjertesykdom.
Heart Association i Amerika (American Heart Association) rapporterer at det å være i samme posisjon i lang tid er en av risikofaktorene for hjerteinfarkt og hjerneslag.
En inaktiv kropp er generelt dårlig for din generelle helse, spesielt hjertet. Dette gjør at du er sårbar mot blodpropper.
Også, når du ser på TV mens du spiser, kan du få mat junk food, Dette vil også øke risikoen for hjertesykdom.
