innhold:
- Medisinsk video: We Are Number One but it's iDubbbz
- Hva er forskjellen mellom osteoporose og slitasjegikt?
- Er disse to forholdene forårsaket av det samme?
- Hva med å behandle osteoporose og slitasjegikt?
Medisinsk video: We Are Number One but it's iDubbbz
Benetap er ofte kjent som osteoporose, mens kalsifisering av leddene kalles slitasjegikt (heretter OA). Osteoporose er preget av redusert benstyrke på grunn av redusert benkvalitet og kvantitet. Folk som har denne sykdommen vil være mer utsatt for brudd. Broken bein kan forekomme spontant (plutselig), eller på grunn av mindre traumer.
Mens slitasjegikt er en sykdom i leddene i beinene, forårsaker beinene å oppleve uttynding. OA skyldes vanligvis overdreven bruk av ben, aldring eller skade på brusk. Slidgikt vil føre til stivhet, smerte og begrensninger i bevegelse.
Hva er forskjellen mellom osteoporose og slitasjegikt?
Osteoporose har vanligvis ingen symptomer, men kan ses når det er gjort ved etterforskning. Osteoporose må overvåkes fordi det ofte forårsaker brudd på grunn av redusert benkvalitet. Steder som ofte opplever brudd er bekkenet, ryggraden, skuldrene og håndleddene. I alvorlige tilfeller kan beinene til og med bryte mens nysing eller hoste.
Mens i OA, vanligvis ledsaget av en følelse av stivhet om morgenen som varer mindre enn 30 minutter. I tillegg vil smerte i leddene også bli påvirket av aktivitet. Felles smerte vil også øke når kroppsbevegelser blir for ekstreme.
Ledd som vanligvis opplever betennelse er knær, hofter, ledd på fingrene og ledd på underdelen av tommelen. Disse delene er de mest brukte delene av skjøten. Disse skjøtene vil oppleve hevelse, stivhet og begrenset bevegelse. I tilfelle av avansert OA kan det oppstå smerte når du hviler til endringer i beinform.
Er disse to forholdene forårsaket av det samme?
Bone tap er vanligvis forårsaket av alder. Jo eldre en person er, jo mer benstyrke reduseres. Dette kan imidlertid også utløses av flere ting. For eksempel, gjentatte skader på beinene, reduserte nivåer av østrogen som forekommer drastisk (når en kvinne har gjennomgått overgangsalder), metabolske forstyrrelser, til ryggraden på ryggraden.
Mens for felles forkalkning er det flere utløsningsfaktorer. Blant dem er aldersfaktorer (alderen 40 år og over, på grunn av effektene av aldring på muskelevne og en reduksjon av kroppens evne til å helbrede skader), kvinneseks (kvinner som har overgangsalder har dobbelt så stor risiko for menn), fedme og traumer i områder som har betennelse.
Så det er faktisk flere risikofaktorer for osteoporose og slitasjegikt som er de samme, nemlig alder, kjønn og skade. For å finne ut nøyaktig diagnosen og årsaken til sykdommen du opplever, kontakt alltid legen din.
Hva med å behandle osteoporose og slitasjegikt?
Hvis du har osteoporose, kan du prøve å ta alendronat, risendronat og så videre. Disse stoffene virker ved å redusere celleaktivitet som ødelegger gamle beinceller og stimulerer veksten av nye beinceller. Disse stoffene kan redusere risikoen for brudd og kan øke bein tetthet.
Hvis du opplever OA, er det noen tips du kan søke på:
- sport, For eksempel aerobic, svømming, eller noen øvelser som tar sikte på å styrke muskelområdet som har betennelse. Du kan også prøve behandling hos en fysioterapeut for å gjøre bevegelser som trener muskelstyrken din.
- Kontroller vekten din, Hvis kroppsmasseindeksen din viser fedme, reduser vekten. For å beregne hva kroppsmasseindeksen din er, sjekk denne massemasseindekskalkulatoren eller på bit.ly/indeksmassatubuh.
- Ta smertestillende midler, Du kan prøve å ta NSAID eller paracetamol narkotika for å lindre smerten du føler. Du kan også prøve å bruke en anti-inflammatorisk gel eller smertestillende gel.
- Kortikosteroidinjeksjoner, Dette er bare nødvendig hvis smerte vedvarer og vanlige medisiner ikke virker for å redusere smerte.
- Unngå for mye belastning, Hvis det oppstår en klage på kneet, bruk ikke sko med høye hæler (høy hæler) og løft ikke vekter som er for tunge.
- Bruk varmt vann, Hvis du har problemer med å sove på grunn av smerte, kan du prøve å ta et varmt bad før du legger deg til sengs eller komprimerer området som har betennelse med varmt vann.
