innhold:
- Medisinsk video: Hvordan behandle isjias og smerter i korsryggen
- Hva er betennelse i bekkenleddene?
- Hvordan kan sacroiliitt forekomme?
- Symptomer på bekken artritt, annet enn lumbago
- Overvinne lumbago på grunn av bekken leddgikt
Medisinsk video: Hvordan behandle isjias og smerter i korsryggen
Ryggsmerter aka ryggsmerter ofte forekommer hos voksne og er vanligvis forårsaket av en forstyrrelse i området under visse ryggraden. Det viser seg imidlertid ikke at alle ryggsmerter kommer fra ryggradssvikt, men det kan også komme fra betennelse i bekkenleddene. I utgangspunktet er de to forholdene forårsaket av forskjellige ting, slik at riktig håndtering er nødvendig for å lindre smerten.
Hva er betennelse i bekkenleddene?
Betennelse i bekkenbensleddene eller det som kalles sacroiliitt, er skade på fellesvevet mellom beinene rundt bekkenområdet, som for eksempel ryggbunnen og mellom et par bekkenbones. Bekkenbensleddene er den mest stabile og stabile typen ledd, så det er ikke så mye bevegelse i dette området.
Bekkenbenet virker også som en vibrasjonsdemper fra overkroppen til bekkenområdet. Selv om det er sterkt nok, er leddene i disse områdene utsatt for degenerativ leddgikt.
Betennelse i bekkenbensledningsområdet begynner vanligvis med en liten tåre. Fra skaden til å forårsake smerte, det tar en prosess med bein skift som oppstår flere ganger. Overtrykk gjør at leddene beveger seg litt, og dette er det som i siste instans forårsaker smerte.
Akkurat som ryggsmerter er sacroiliitt en vanlig ting. Om lag 15-30 prosent av personer som opplever ryggsmerter, er faktisk forårsaket av betennelse i bekkenbensleddene.
Hvordan kan sacroiliitt forekomme?
Som betennelse eller betennelse i andre kroppsvekter kan sacroiliitt skyldes aktiviteter som involverer mange kroppsbevegelser. For eksempel, når du trener eller blir rammet av en hard innflytelse som forårsaker rive i leddene som når noen faller.
Den type trening som vanligvis forårsaker ujevn vektfordeling i bekkenområdet som løp kan forårsake skade på bekkenleddene. Spesielt hvis det skjer kontinuerlig i lang tid. Enkle aktiviteter som for lengre stående, klatring av trapper, eller vedtak som er for lange, kan også forårsake skade på leddene.
En annen årsak til uvanlig betennelse i hofteleddet er graviditet. Utvidelsen av bekkenområdet som trengs for å imøtekomme fødselsprosessen, forårsaker sterkt press på leddene og endringer i kroppsvektsfordeling forekommer. I sjeldne tilfeller kan også leddgikt forårsakes av bakteriell infeksjon.
Symptomer på bekken artritt, annet enn lumbago
Smerte på grunn av sacroiliitt føles vanligvis ubehagelig rundt nedre rygg, spesielt når du prøver å stå opp fra en sittestilling. Smerten som kan oppstå kan variere, fra smerte nyut-nyutan til skarp smerte som reiser fra rundt midjen til baksiden, lårene, lyskeområdet eller nedre ryggen.
Bevegelser som tillater skifte av ledd som for eksempel når de står er de viktigste utløserne. Smerten kan dukke opp om morgenen når den bare våkner opp fra søvn og senker sakte. I tillegg, hvis betennelse i leddene er alvorlig nok, kan dette også utløse feber.
Overvinne lumbago på grunn av bekken leddgikt
I utgangspunktet er betennelse en helbredelsesprosess når det er vev eller deler av kroppen som er skadet, slik at smerte er det eneste symptomet som må tas opp. I noen tilfeller kan du imidlertid trenge følgende behandling:
- Fysioterapi - I tillegg til for mye bevegelse kan for liten bevegelse også forårsake smerte og betennelse på grunn av for stive bekkenledd. Noen fysiske terapier som aktive trekk med regelmessighet og intensitet som ikke er for tunge kan føre til at leddene blir sterkere og ikke for stive.
- Varme og kalde kompresser - Varm og kald komprimerer på ledd, massasje og gjør stretching kan også bidra til å overvinne stivhet og leddsmerter.
- Legemiddelinjeksjon - Enkelte stoffer som kortison kan redusere betennelser eller andre medisiner som å dumpe leddene som metoder prolotherapy kan også slappe av for stramme ledd.
- Kiropraktikk - Kiropraktikk terapi metoder kan bidra til å endre plasseringen av bein og ledd for å redusere smerte. Men se etter anerkjente klinikker og offisielt sertifiserte terapeuter.
- Invasiv terapi - Kan gjøres ved å fryse nervene rundt leddene som har blitt skadet slik at det reduserer leveransen av smerteimpulser. Den andre metoden som brukes som siste trinn er kirurgi for å reparere bein og ledd ved hjelp av implantater.
