innhold:
- Medisinsk video: DOMANDE & RISPOSTE || Live stream || NEOPADRI
- Hva er diabetisk fot?
- Hva forårsaker fot diabetes?
- Hvordan kan jeg forhindre fotkomplikasjoner?
Medisinsk video: DOMANDE & RISPOSTE || Live stream || NEOPADRI
Høyt blodsukker hos personer med diabetes kan forårsake mange komplikasjoner. En komplikasjon som ofte anses trivial er diabetisk fot. Hos diabetikere kan denne komplikasjonen gjøre sår og sår på føttene vanskeligere å helbrede. Hvorfor er det så? Sjekk ut all informasjon om diabetisk føtter i denne artikkelen.
Hva er diabetisk fot?
Diabetisk fot, også kjent som diabetisk fot/ diabetisk fot er en tilstand som beskriver ulike komplikasjoner av nervesystemet skader på føttene på grunn av diabetes.
Diabetes reduserer kroppens evne til å behandle sårheling. Denne sakte sårhelingstilstanden kan føre til at infeksjonen blir verre. Over tid kan personer med diabetes oppleve fotproblemer som ikke kan helbredes, og denne tilstanden kan gjøre leggen amputert.
Et vanlig diabetisk fotproblem er calluses. Selv om calluses kanskje ikke virker skremmende, hvis de ikke er merket, kan denne tilstanden bli sår eller åpne sår. Personer med diabetes har også en risiko for å utvikle Charcot, en tilstand hvor leddene som støtter vekten, blir gradvis skadet og forårsaker tap av beinbevegelse.
Hva forårsaker fot diabetes?
Ukontrollert blodsukkernivå hos personer med diabetes kan føre til at nerver i kroppen dummer og mister sensasjon på grunn av nerveskade. Det er derfor folk med diabetes-nevropati ikke kan føle smerte som andre vanlige mennesker, som ikke opplever nerveskader. Hvis såret ikke undersøkes umiddelbart og infeksjonen plutselig blir veldig alvorlig, er det nødvendig med amputasjon.
Personer med diabetes kan også oppleve dårlige blodsirkulasjonsforhold på føttene, noe som reduserer helbredelsesprosessen når beina blir skadet. Eventuelle sår som langsomt herdes, kan øke risikoen for infeksjon, fordi bakterier lett kan gå inn i åpne sår og kutte sår.
Rutinemessig kontroll av føttene er en svært viktig del av behandlingen av diabetes. Dessverre, ifølge en artikkel publisert i journalen Diabetisk medisin, kontrollerer rundt 23-63 prosent av pasientene sjelden sine ben eller selv undersøkt bena i det hele tatt.
Faktisk er å kontrollere føttene en viktig del i behandling og forebygging av diabetes komplikasjoner.
Hvordan kan jeg forhindre fotkomplikasjoner?
I tillegg til å spise sunn mat for å kontrollere blodsukkeret, er det flere trinn som diabetikere kan ta for å hindre fotkomplikasjoner. For å øke blodstrømmen til underkroppsdelene, må diabetikere gå regelmessig med sko som er rett på føttene, behagelig og lukket. Om nødvendig kan du også kjøpe diabetic sko som er nå på markedet. Trening reduserer også hypertensjon og gjør vekttap svært viktig for blodsirkulasjonen.
Sjekk føttene regelmessig for eventuelle endringer, inkludert smerter, sår eller hudsår. Åpne sår, riper eller fotskader bør rapporteres til legen umiddelbart. For å holde føttene sunne, følg disse tipsene:
- Sjekk føttene hver dag, inkludert mellom tærne.
- Gå til lege hvis du ser kutt, åpne sår, dype sår, sår, rødhet, hevelse, varme eller defekte områder.
- Ikke gå barfot, selv rundt huset. Små sår kan vise seg å være et stort problem. Å gå på varme fortau uten sko kan forårsake skade som kanskje ikke føltes.
- Ikke røyk, fordi det smalker blodårene og bidrar til dårlig blodsirkulasjon.
- Hold føttene rene og tørre. Ikke fukk føttene dine. Tørk føttene dine ikke gni.
- Fuktighet etter rengjøring, men ikke mellom tærne.
- Unngå varmt vann; sjekk temperaturen på bassengvannet med hendene, ikke føttene dine.
- Skjær tånegler etter bading. Klipp rett og deretter glatt med en neglelag forsiktig. Kontroller de skarpe kanter og nagler som aldri har blitt kuttet.
- Bruk pimpsten til å lindre calluses. Kutt aldri av deg selv, eller bruk kjemiske stoffer på markedet.
- Besøk en podiater for ekstra negler og god pleie.
- Bruk sko på riktig måte og fibrøse sokker (for eksempel bomull eller ull). Ikke bruk nye sko i mer enn en time om gangen og kontroller føttene forsiktig etter at du har tatt av deg skoene. Sjekk i skoene dine for områder som skiller seg ut eller har andre gjenstander før du bruker dem.
- Unngå høye hæler og sko med spisse ender.
- Hvis føttene er kalde, varme dem med sokker.
- Rist tærne og flytt anklene dine mens du sitter, spesielt i lange perioder.
- Ikke krysse bena, fordi dette kan hemme blodstrømmen.
- Hold føttene og løft bena hvis du har en skade.
Muligheten for diabetikere å unngå fotkomplikasjoner kan oppstå hvis de er flittige og opprettholder sunne blodsukkernivåer. Imidlertid er daglig fotkontroll også viktig.
