innhold:
- Medisinsk video: Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies
- Hva er innholdet i betelbladene?
- Fordelene med grønt betelblad og rødt betelblad for helse
- 1. Reduser blodsukkeret i type 2 diabetikere
- 2. Senker kolesterol og blodtrykk
- 3. Kreftforebygging
- 4. Fremskynde helbredelse av brannskader
- 5. Hjelper å redusere depresjon
- 6. Opprettholde oral og tannhelse
- 7. Opprettholde fordøyelseskanalen
- 8. Øker energi
- 9. Behandle neseblod
- 10. Medisinering for prostata betennelse
- 11. Hoste medisin
- Er det virkelig en fordel med betelblad for kvinner?
- Er det fordeler med betelblad for ansiktet?
- Selv om det er mange fordeler med betelblader, vær oppmerksom på farerisikoen
Medisinsk video: Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies
Hvis du hører ordet betelblad, er det sikkert et blad som ofte tygges av gamle mennesker. Så er det sant at betelbladet og det røde betelbladet er gunstig for tannhelsen? Hva er fordelene med andre betelblader for helse som du kanskje ikke vet om? Finn ut svaret nedenfor.
Hva er innholdet i betelbladene?
Betelbladene er klassifisert som planter som inneholder mye vann. Omtrent 85-90% betelblad består av vann. Derfor er betelbladet også lavt i kalorier og lite fett. Per 100 gram betelblad inneholder bare 44 kalorier og 0,4-1% fett.
I tillegg er innholdet av andre betelblader:
- Protein: 3 prosent per 100 gram
- Jod: 3,4 mcg per 100 gram
- Natrium: 1,1-4,6% per 100 gram
- Vitamin A: 1,9-2,9 mg per 100 gram
- Vitamin B1: 13-70 mcg per 100 gram
- Vitamin B2: 1,9-30 mcg per 100 gram
- Nikotinsyre: 0,63-0,89 mg per 100 gram
Fordelene med grønt betelblad og rødt betelblad for helse
Her er alle fordelene med betelblad for helse:
1. Reduser blodsukkeret i type 2 diabetikere
Forskere rapporterer at drikking kokt vann av betelblader, eller tørket betelblader deretter knust til pulver, kan bidra til å senke blodsukkernivået hos mennesker som nylig er diagnostisert med type 2 diabetes. Betelblader beskytter også leverhelsen.
Fordelene ved betelblad for diabetes kommer fra dets høye antioksidantinnhold som kan redusere oksidativt stress som forårsaker skade på kroppsceller som utløser ubalanse av hormoninsulinet. Den samme studien rapporterte også at betelbladet ikke har noen bivirkninger å bekymre seg for.
Likevel betyr det ikke at betelblad er den eneste diabetesbehandlingen du må gå gjennom. Hvis du har blitt foreskrevet diabetesmedisin, bør du først rådføre deg med legen din før du drikker kokte betelblade for å sikre at det ikke er noen risiko for bivirkninger eller interaksjoner som kolliderer med arbeidet med stoffet. Dauh betel brukes kun som en følgesvennbehandling for medisinske stoffer for å kontrollere symptomer, sammen med skiftende kosthold og flittig mosjon.
2. Senker kolesterol og blodtrykk
Som nevnt ovenfor inneholder betelblad høye antioksidanter. I kroppen forårsaker antioksidant eugenol som virker mot oksidative stressfrie radikaler ulike kroniske sykdommer. En av fordelene med betelblad relatert til dette er å redusere nivåene av tiglycerider og LDL-kolesterol, dårlige fettstoffer i kroppen. Betelblad er også kjent for å redusere mengden av totalt fett i blodet.
Høyt kolesterol og triglyserider kan øke risikoenkardiovaskulær sykdom, hypertensjon,hjerneslag, koronar hjertesykdom, og hjertesvikt, I stedet arbeider rødbetelblader og grønnbetelblade for å øke godt kolesterol i blodet som opprettholder hjertes helse.
For å hjelpe med høyt blodtrykk, kan du prøve å koge 3-4 brede, røde betelblader og drikke kokt vann til betelbladene to ganger om dagen.
3. Kreftforebygging
Eugenol antioksidanter inneholdt i kokt grønt betel og rødt kan bidra til å bekjempe kreftfrie frie radikaler ipasient type 2 diabetes.
4. Fremskynde helbredelse av brannskader
Andre fordeler med betelblad er å akselerere helbredelse av sår, spesielt brannskader.Dette er fortsatt forbundet med dets antioksidantinnhold. Noen som opplever brann, opplever også høyt oksidativt stress i kroppen. Oksidativt stress vil hemme sårheling.
Betelblad er et ekstraordinært antiseptisk middel, som også er i stand til å gi dobbel beskyttelse mot bakterielle infeksjoner på grunn av dets høye polyfenolinnhold.
5. Hjelper å redusere depresjon
Noen undersøkelser viser at betelbladet kan bidra til å kontrollere symptomer på depresjon hos personer som har det. En studie rapporterte, å tygge betelmut eller drikkekjøttbetelblader kan utløse hjernen for å produsere mer lykkelig hormon serotonin.
6. Opprettholde oral og tannhelse
Munnen er en del av kroppen som er utsatt for bakteriell vekst fra det du spiser. Tygge bladene og / eller gurgle med kokt betelbladvann har vist seg å hemme veksten av orale bakterier. Ikke bare det, betelblad er også nyttig for å forhindre hulrom ved å bekjempe syrer produsert av bakterier.
Chewing Betel blader og Areca frø kan utløse produksjon av spytt. Spytt inneholder forskjellige typer proteiner og mineraler som er gode for å opprettholde tannstyrke og forhindre tannkjøttsykdom. I tillegg hjelper saliv også med å rense tenner og tannkjøtt fra matrester eller smuss.
7. Opprettholde fordøyelseskanalen
Grønn betelblader og rød betelblad er kjent for å bidra til å øke slimproduksjonen som beskytter helsemidlene i fordøyelseskanalen. Produksjon av slim vil forhindre skader på tarmvegg og mage som kan oppstå på grunn av ulike ting.
Betelbladet er veldig effektivt for å redusere magesmerter og lindrer GERD-symptomer og beskytter tarmene fra skadelige giftstoffer og frie radikaler. Fordelene med andre betelblade på helsen til mage-tarmkanalen er å normalisere gastrisk pH-nivå for å lindre magesår, refluks magesyre (stigende magesyre) og smerten som oppstår på grunn av flatulens.
I tillegg er betelblad også nyttig for å øke fordøyelseskanalt metabolisme for å fungere bedre når alt avfall som er i kroppen, fjernes. Tyggebelegg kan øke spyttproduksjon som kan binde og myke mat. På den måten kan du svelge og sende mat til fordøyelseskanalen jevnere. Dette hjelper absolutt med arbeidet i fordøyelsessystemet ditt.
Dette betyr at å spise betelblader kan hjelpe deg med å unngå forstoppelse og diaré. Betelblad stimulerer også tarmene til å absorbere næringsstoffer og mineraler som er avgjørende for kroppens helse.
8. Øker energi
Tyggebelegg og areca frø er kjent for å øke energien. Dette skyldes at areca frø inneholder forskjellige aktive stoffer som fungerer på samme måte somnikotin, alkohol, og koffein å stimulere kroppen til å produsere binyrene hormoner. En økning i binyrene gir deg mer følsom og våken og mer energisk.
9. Behandle neseblod
Du må være veldig kjent med fordelene med dette betelbladet siden barndommen. Betelbladsens arbeid gjør helbredelse av neseblod som ligner på hvordan disse blader helbrede.
Tannin antioksidant i betel øker kroppens respons på å helbrede sår, ved å fryse blodet raskere og lukke tårer i blodkar i nesen.
Ikke bare det. En studie rapportert i Phyto Journal funnet betelblad øker også immunforsvaret. Jo sterkere kroppens kraft, jo raskere blir såret eller betennelsen helbredet.
10. Medisinering for prostata betennelse
Rød betelblader, spesielt, kan du gjøre et alternativ til å behandle prostata betennelsesproblemer. Røde betelblader inneholder antioksidantertanniner og saponiner, og det aktive stoffet hydroxychavicol som hjelper til med å reparere celler i prostatakjertelen slik at den kan fungere som vanlig.
Trikset er å koke 3 til 5 stykker rødbetelblader som fortsatt er unge og drikker kokte blader av betelblad 3 ganger om dagen.
11. Hoste medisin
Dekoksjon av rød betelblad antas å kunne lindre hoste. Årsaken er,rødbetelvine inneholder vitaminer B og C og alkaloider som lindrer betennelse i halsen og forårsaker hoste og kløende hals.
For å behandle hoste, kan du behandle blader av rød betel ved å:
- Forbered 5 stykker røde betelblad som har blitt vasket rent
- Kok med 300 ml vann i 15-20 minutter
- Drikk en gang om dagen
Er det virkelig en fordel med betelblad for kvinner?
Mange rengjøringsmidler annonserer fordelene med betelblad for femininitet. Imidlertid vAgina trenger egentlig ikke å bli rengjort med kvinnelig såpe, vaginal dusj, eller vasket med naturlig betelblad kokvann. Fordi skjeden din allerede har sitt eget automatiske rengjøringssystem.
Rensing av skjeden er gjort en gang om dagen ved å skylle den med en vaskeklut fuktet i vann og nøytral såpe (ikke duftende og ikke harde kjemikalier), eller vask med hendene. Det neste trinnet er å holde det feminine området tørt og rent, og bruk truser som ikke er stramme, og sørg for at ingrediensene kan absorbere svette godt.
Hvis du vil vaske skjeden din ved hjelp av feminin såpe som inneholder betelblader, må du sørge for at produktet også inneholder povidonjod og ikke luktes.Rengjør vaginalområdet fra forsiden til baksiden for å unngå at bakterier fra anus kommer inn i skjeden. Og når du menstruerer, bør du regelmessig bytte pads minst 2-3 ganger om dagen.
Er det fordeler med betelblad for ansiktet?
Noen ganger bruker noen betelbladdekok som skylle når de vasker ansiktene for å få fordelene med betelbladene for ansiktet. Dette skyldes at betelblad inneholder antioksidant chavicol, en antiinflammatorisk substans, og en antibakteriell som kan behandle betent sitter og kløe i ansiktet som kan være forårsaket av det. Fordelene med betelbladene for ansiktet er også rapportert for å overvinne sorte flekker på.
I tillegg antas det antimikrobielle innholdet i betelbladene å bidra til å overvinne allergi, kløe og legems lukt. For å bruke den, knus noen betelblader og ta saftekstraktet. Deretter blandes med litt gurkemeie. Etter det kan du bruke det rundt kviser eller kløende kropper. Det er imidlertid bedre å konsultere en lege og herbalist for videre bruk.
Chavicol på betelblader brukes også ofte til å behandle betennelser som leddgikt og orchitis.
Selv om det er mange fordeler med betelblader, vær oppmerksom på farerisikoen
Fordelene med betelblader har potensial til å opprettholde en sunn kropp. Likevel begynte folkesundeksperter og rapporter fra ulike medisinske studier å uttrykke bekymringer knyttet til risikoen for choking fare.
For ofte tygges det å være i høy risiko for å utløse oral kreft og halskreft, sa den offisielle mediautgivelsen fra Verdens helseorganisasjon. Fordi en blanding av betelblader, areca frø, kalk og tobakk som vanligvis tygges, er kreftfremkallende (utløser kreft). Denne konklusjonen ble oppnådd på grunnlag av forskning fra Det internasjonale styret for kreftforskning i Sør- og Sørøst-Asia, hvis befolkning faktisk stadig fliset.
Ingrediensene som brukes til å tygge, er også harde, slik at de kan forårsake sår i munnen. Spesielt hvis det er en vane som kan stoppes. De dårlige effektene blir raskere og vanskeligere å håndtere. Hvis det er alvorlig, forårsaker denne tilstanden at munnen og kjeften føles stiv, så det er vanskelig å bevege seg. Hittil er det ikke noe stoff som kan kurere munnslimhinnene. Behandlingen som tilbys er bare i stand til å lindre symptomene som vises.
Endelig kan fordelene med betelblad heller ikke fastslås for å være helt trygt for gravide kvinner. Noen studier har rapportert at tygge kan forårsake genetiske endringer i føtale DNA som kan skade livmoren, samt at røyking kan føre til fosterets funksjonshemning. En sløsende gravid kvinne er også i fare for å føde en baby undervekt. Derfor, WHO og folkesund eksperter oppfordrer gravide kvinner til ikke å forråde.
