innhold:
- Medisinsk video: Lazer Team
- Kjennetegn på folk som føler seg syk, men er egentlig sunne
- 1. Alltid søke begrunnelse for påstander om hans helse
- 2. Liker å sjekke helse feil
- 3. Svake symptomer er forbundet med alvorlig sykdom
- 4. Alltid føle seg syk
- 5. Utfør samme helse test mange ganger
- 6. Unngå kontakt med lege
- 7. Fortsett å snakke om hans helse tilstand
Medisinsk video: Lazer Team
Kjenner du folk som alltid føler seg syk når de faktisk er sunne? Eller har du kanskje opplevd det selv? Angst og overdreven frykt for at han har en farlig sykdom kalles hypokondrier. Utenlandske medisinske vilkår kalles denne tilstanden også sykdomsangstforstyrrelse eller somatisk symptomforstyrrelse, Vanligvis vil egenskapene til hypokondrier ses spesielt fra holdningen som vises daglig.
Kjennetegn på folk som føler seg syk, men er egentlig sunne
Du kan bare bli diagnostisert av en psykiater som har hypokondrier hvis du opplever ulike symptomer på mer enn seks måneder. Blant de mange symptomene, er det noen kjennetegn ved hypokondrier som du kanskje har ubevisst.
1. Alltid søke begrunnelse for påstander om hans helse
Folk med hypokondrier har overdreven angst om helsen deres. Når du ser en lege og sier at han er sunn, vil han nekte og føle at noe er galt med hans helse. Derfor vil han fortsette å gå til en annen lege, selv om alle legene sier det samme: "Du har det bra."
Hvis dette skjer, er tegnet problemet er ikke fysisk, men mentalt. Derfor, for å roe seg, spør deg selv, for eksempel, "Hva er beviset på at jeg har en sykdom selv om legen sier at det er sunt?". Hvis det ikke er noe bevis, husk at det bare er overdreven frykt som er ubegrunnet.
2. Liker å sjekke helse feil
Folk som ofte blir syke kan alltid bære et termometer hvor som helst. Litt etter litt vil han umiddelbart sjekke kroppstemperaturen med et termometer fordi han føler seg engstelig. Faktisk er det egentlig ikke noe galt med hans helse.
Han kan også "samle" ulike medisinske enheter som tensimeter eller blodsukker testsett, selv om det ikke er tegn på at han har en bestemt sykdom som må overvåkes hver dag.
3. Svake symptomer er forbundet med alvorlig sykdom
Forrest Talley, Ph.D., en psykolog og terapeut fra Invictus Psychological Services i California, USA sier at folk med hypokondrier vanligvis er kjent for overdrivelse. Symptomer på mild sykdom kan knyttes til farlige sykdommer.
For eksempel, hvis du har kløe i halsen, er dette forbundet med muligheten for lungebetennelse og en rekke andre akutte luftveissykdommer. Denne frykten forstyrrer din logikk. Du vurderer alltid trivielle symptomer som en stor katastrofe som vil true helsen eller til og med livet.
4. Alltid føle seg syk
Folk med hypokondrielle tanker er fylt med bekymringer om helsemessige forhold som alltid er dårlige. Du er alltid svimmel og tenker på de verste mulighetene som oppstår i kroppen. Faktisk vil tankene dine flytte fra å tenke på en sykdom til en annen.
Som et resultat, føler du alltid at du er alvorlig syk og må se lege. Det er ikke rart at folk med hypokondrier nesten alltid tilbringer tid og penger til legen.
Selv om noen ganger sjekker helsevilkårene regelmessig, kan det faktisk oppdage sykdommen tidlig, men hvis det gjøres overdrevet uten tilsynelatende grunn, er det heller ikke bra for din mentale helse.
5. Utfør samme helse test mange ganger
Et annet symptom på hypokondrier er alltid å gjenta den samme helsetesten gjentatte ganger. Du vil vanligvis finne det vanskelig å stole på resultatene av en lege undersøkelse og resultatene av testen, slik at du vil fortsette å be om ytterligere tester eller utføre lignende tester andre steder. Faktisk er de faktiske testresultatene det samme, nemlig at du har det bra.
Dette er veldig slitsomt fordi du hele tiden forfølger en dom eller en lege diagnose som faktisk ikke eksisterer.
6. Unngå kontakt med lege
Selv om det virker motstridende, velger noen hypokondrielle folk å unngå avtaler (avtale) med en lege. Vanligvis gjøres dette fordi folk med hypokondrier føler seg veldig bekymret for å høre dårlig informasjon om helsen.
Så ignorerer han ofte løfter til medisinsk kontroll rutine bare på grunn av sin frykt. Faktisk, hvis han viser seg å ha et virkelig alvorlig helseproblem, vil det føre til en forverring av tilstanden ved å unngå undersøkelsen.
7. Fortsett å snakke om hans helse tilstand
Ifølge Lauren Mulheim, en psykolog ved Eating Disorder Therapy i Los Angeles, er en egenskap for hypokondrielle mennesker å alltid snakke om helseproblemer de har. Fordi folk med hypokondrielle tanker er fylt med ulike ting, slik at de ikke fokuserer på andre ting utover deres helse.
Ikke sjeldent dominerer personer med hypokondrier alltid samtaler ved å fortsette å diskutere helseproblemene deres med bekymringer som han synes som om hans tilstand er svært alarmerende og verre.
