innhold:
- Medisinsk video: Teach every child about food | Jamie Oliver
- 1. Kencur pulp for forstuet eller sår føtter
- 2. Hvis du har dengue, drikk guava juice for å bli frisk snart
- 3. Mangostet hud for kolesterol
- 4. Drikk gurkemeie for sår
- 5. Drikk kencurjuice til hostemedisin
Medisinsk video: Teach every child about food | Jamie Oliver
Din bestemor, mor, far eller bestefar kan ha anbefalt å bruke ulike naturlige ingredienser for helsen din. Bruk dette bladet for å bli bra snart, drikk løsningen så det ikke gjør vondt, og alle andre råd. Vel, egentlig er helseadministrasjonen som er vitenskapelig sant eller bare en myte? Det viser seg at noen av de gamle "reseptbelagte legemidlene" har vist seg nyttige, vet du. Hva er de naturlige ingrediensene for helse som har blitt sendt ned gjennom generasjoner?
1. Kencur pulp for forstuet eller sår føtter
I generasjoner er kencur rhizomet kjent som et middel for å lindre smerte på grunn av muskelforstyrrelser. Selv kencur rhizomet er også anerkjent av Republikken Indonesias helsedepartement i ministeren for helseforordning om formular urter indonesiske tradisjonelle medisiner som kilde til indonesiske planter som brukes til stivhet og forstuinger.
Vanligvis vil kencur bli moset med ris og nok vann. Da er denne urten festet til den berørte delen og igjen å tørke. Denne vannløsningen inneholder kencur ofte ofte referert til som kencur ris param.
Kencur viser seg å være effektiv for å behandle smerter på grunn av forstuinger eller følelse av sår. Fordi kencur har antiinflammatoriske egenskaper og også er varm i den berørte delen.
I tillegg har essensielt oljeinnhold i kencur smertestillende effekt, som tjener til å redusere smerte. Så fra det, ikke bli overrasket om kencur faktisk kan redusere smerte når det blir dislocated eller sår.
2. Hvis du har dengue, drikk guava juice for å bli frisk snart
Dengue hemorragisk feber aka DHF er funnet i tropiske land som Indonesia. Vel, hvis det er en DHF, vil nesten alle foreslå at du drikker guavajuicejuice. Ikke bare en myte, det viser seg at naturlige ingredienser for helse virkelig hjelper.
Innholdet av vitamin C guava frukt er ganske stor. Vitamin C har en rolle som en antioksidantforbindelse som kan reparere cellemembranskader på grunn av angrep av frie radikaler.
Et annet stoff som ikke er mindre viktig er quercetin i guava. Quercetin tjener til å behandle skjøthet hos humane kapillærkar, og har antiploriferative DNA-effekter. Med denne effekten kan guava forhindre spredning av dengue-virus i legemet.
Hvis utviklingen av viruset er blokkert, vil det redusere alvorlighetsgraden av angrepet fra viruset. Blødninger som ofte fryktes i dengue-tilfeller kan også forebygges.Vel, det viser seg at antagelsen om foreldre fra antikken er faktisk vitenskapelig bevist i å hjelpe behandlingen av dengue sykdom.
3. Mangostet hud for kolesterol
For folk med høyt kolesterol kan det ofte høres at mangosteen er en av de naturlige ingrediensene for effektiv helse. Det er behandlet til mangostanskall kokt vann, blandet i te, brygget inn i en drink, gjort til juice, eller ekstrahert.
I utgangspunktet inneholder mangostan xantoner. Xanthoner er polyfenol stoffer som har kraftige antioksidanter effekter. Xantoner i kroppen vil sterkt ødelegge frie radikaler som kan forårsake betennelse og andre sykdommer.
Xantoner finnes også i mangostanskallet. Xantonene kan hemme prosessen med kolesteroldannelse eller det som kalles kolesterogenese før de fortsetter i kolesterol.
Forskning skrevet i 2015 Medical Scientific Journal viste at administrasjonen av mangostanskall i ekstraktform kan redusere totalt serumkolesterol og LDL-kolesterol.
4. Drikk gurkemeie for sår
Ulcer er en av de vanligste sykdommene i samfunnet. En av årsakene til magesår er en sykdom forbundet med magesyre, for eksempel bakteriell infeksjon i magen, magesyrerefluks (GERD) eller magesår.
Snakker om mavesår, dette er uadskillelig fra foreldres beskjed fra antikken som sa om å konsumere god gurkemeie for magesår. Selv ikke bare sår, men for andre fordøyelsessykdommer.
Rapportering fra Healthline-siden er gurkemeie i seg selv en plante som er rik på antiinflammatoriske stoffer og antioksidanter. Gurkemeie inneholder karcuminforbindelser, som er naturlige kilder til antiviral, antibakteriell og anticancer.
Basert på forskning i Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, tilstanden av magesyre reflux krever antioksidanter og antiinflammatoriske stoffer for å redusere det. Dette stoffet finnes i gurkemeie, som er curcumin.
Andre undersøkelser viser også at gurkemeie kan forhindre betennelse i fordøyelseskanalen på grunn av bakterier eller virus. Antibakterielle og antivirale stoffer kan også finnes i gurkemeie.
Vel, det er derfor vitenskapelig antagelsen om forbruk av gurkemeie når det har symptomer på sår eller betennelse i fordøyelsessystemet kan virkelig hjelpe.
5. Drikk kencurjuice til hostemedisin
Kencur er en plante funnet i Indonesia og har vært arvelig som en naturlig ingrediens for helse. I tillegg til å behandle smerter som param, er kencur også ofte anbefalt å behandle hoste. Siden våre forfedres dager, kan du ofte høre oppmuntring til å drikke kencurjuice som en hostemedisin.
Tilsynelatende er dette ikke uforsiktig råd. Faktisk er kencur rhizomet faktisk en eksplosiv plante, som er slem eller slim. Derfor kan kencur hjelpe til med å utvise slim som fortsatt er hemmet hos personer som opplever hoste.
