innhold:
- Medisinsk video: Homeopathy Explained – Gentle Healing or Reckless Fraud?
- Hva er viktigheten av å være oppmerksom på spisereglene for personer med kolonkreft?
- Visse matvarer kan hjelpe deg med å redusere risikoen for å returnere tykktarmskreft etter behandling
- Feeding regler for personer med kolon kreft rett etter behandling
- 1. Konsumere frukt og grønnsaker hver dag gradvis
- 2. Øk mengden fiber med hele korn
- 3. Forbruk av meieriprodukter
- 4. Unngå matvarer som er i høy risiko for å forårsake kolonkreft
- 5. Begrens forbruket av alkohol og slutte å røyke
Medisinsk video: Homeopathy Explained – Gentle Healing or Reckless Fraud?
For personer med kolonkreft som nettopp er ferdig med behandling, finnes det en diettregel for personer med kolonkreft som må følges slik at behandlingen som nettopp har funnet sted, går optimalt. Hva gjør du
Hva er viktigheten av å være oppmerksom på spisereglene for personer med kolonkreft?
Smak, alle er enige om at sunn mat kan hjelpe en person til å bli sunnere. Blodsukker er våken, stabil vekt, normalt fettnivå, godt blodtrykk, alt kan oppnås på grunn av å bruke en sunn livsstil som å trene og spise sunne matvarer med balansert ernæring.
Hvis bare for friske mennesker å fortsette å spise mønstre blir svært viktig, spesielt for folk som har hatt en historie med visse sykdommer, som tykktarmskreft. Kolon kreft er en sykdom som angriper en av fordøyelseskanaler. Det er derfor viktig å opprettholde typen mat som kommer inn, er svært viktig for folk som nettopp har avsluttet behandlingen for kolonkreft.
Selv om du må gjennomgå et sunt kosthold, vet du at for personer med kolonkreft som nettopp er ferdig med behandlingen, er det diettregler for personer med kolonkreft som må vurderes.
Visse matvarer kan hjelpe deg med å redusere risikoen for å returnere tykktarmskreft etter behandling
Når du nettopp er ferdig med å behandle kolonkreft, som kirurgi, har du ikke lov til å spise fast mat med en gang fordi tarmene dine fortsatt er i utvinningsfasen. For ikke å nevne at du fortsatt må gjennomgå ytterligere behandling, for eksempel kjemoterapi, for å sikre at kreftceller virkelig dør. Bivirkningene av kjemoterapi som tap av appetitt du kan oppleve. Faktisk trenger du fortsatt næringsrik mat for å hjelpe helbredelsesprosessen, eller til og med forhindre kreftene i å komme tilbake.
Det du spiser vil påvirke helsen din, spesielt helsen til tykktarmen din. En studie utført avDana-Farber Cancer Institute i Boston, Amerika, viser hvordan visse typer mat kan bidra til fremveksten av kolonkreft, også kolorektal kreft.
Studien ble utført på 1.000 stadium III tykktarmskreftpatienter som hadde gjennomgått kirurgi og kjemoterapi. Deretter ble 1000 mennesker delt inn i to grupper som gjennomgikk to typer dietter.
Den første gruppen er de som gjennomgår en vestlig stil, mens den andre gruppen er de som går på en diett med frukt og grønnsaker. Resultatet, grupper som gjennomgikk en vestlig stil diett, var mer utsatt for 3,5 ganger retur av kolon kreft enn de som gjennomførte et frukt og grønnsak diett. Så hvis du endrerdiett, kan du øke levetiden din.
Feeding regler for personer med kolon kreft rett etter behandling
1. Konsumere frukt og grønnsaker hver dag gradvis
Vanligvis etter at du ikke har spist fast mat etter kirurgi, vil legen anbefale å begynne å bruke vann og fortsette å spise en diett som er lav i fiber og fett gradvis og sakte. Tarmene dine som fortsatt er i gjenopprettingsstadiet har ikke vært i stand til å fordøye fiber og fett i store mengder. Derfor vil du bare konsumere litt i begynnelsen. Du kan starte med modne grønnsaker og frukt, som cantaloupe, melon, vannmelon og bananer.
Når du gjenoppretter og legen sier at tarmene dine er sterke nok, må du legge til minst fem til ni porsjoner frukt og grønnsaker hver dag. Det er viktig å spise mat som er rik på folsyre og B-vitaminer for utvinning av tykktarmen. Gode kilder til folsyre og B-vitaminer kan komme fra grønne grønnsaker, slik som grønnkål og spinat og rødkål.
2. Øk mengden fiber med hele korn
Hele hvete brød, full hvete pasta og brun ris kan oppfylle fiberens behov for å bekjempe kolorektal kreft. Tilsett minst 1 til 2 porsjoner fullkorn hvert måltid. Hele hvetebrød har høyt fiberinnhold for å holde deg full lengre og forhindre forstoppelse. Unngå å spise høyt fettbrød, som croissanter, hvitløkbrød, og bakverk.
3. Forbruk av meieriprodukter
Kalsium og vitamin D kan hjelpe deg med å bekjempe kolonkreft. Derfor er det viktig å konsumere melk og avledede produkter. Prøv å målrette minst 1200-1 500 mg kalsium om dagen, dette beløpet er lik 3-4 porsjoner meieriprodukter per dag.
Du kan spise matmelk, ost eller yoghurt for å møte dine ernæringsmessige behov. Hvis du av en eller annen grunn ikke kan få nok melk fra kostholdet ditt, kan du ta hensyn til kalsium og vitamin D-kosttilskudd. Kontakt lege eller apotek for mer informasjon.
4. Unngå matvarer som er i høy risiko for å forårsake kolonkreft
En av reglene som helt etterfølges av mennesker med kolonkreft som nettopp er ferdig med å ta behandling, er å unngå matvarer som er utløsningsfaktoren for kreft. Matvarer med høy risiko for å forårsake kolorektal kreft inkluderer rødt kjøtt og bearbeidet kjøtt, søte matvarer, som kaker og stekt mat.
Unngå bearbeidede matvarer eller matvarer med høyt fett og sukker. Det er alltid bedre å spise mat fra naturlige ingredienser. Det diskuteres fortsatt om rødt kjøtt egentlig ikke er bra. Men hvis du vil ha en trygg måte, velg rødt kjøtt uten fett. Du kan også legge til fisk eller sjømat til proteininntaket ditt.
5. Begrens forbruket av alkohol og slutte å røyke
Alkohol og røyking kan øke risikoen for tilbakefall av kolorektal kreft. Ett glass alkoholforbruk per dag for kvinner og to briller for menn er den anbefalte maksimale grensen. Det ville være bedre hvis du stopper vanen, slik at tarmene blir sundere.
Røyking er også kjent som en dårlig vane som er vanskelig å stoppe hvis du allerede er avhengig. Vær imidlertid klar over at stoppe røyking reduserer de samlede risikofaktorene for kreft, inkludert tykktarmskreft.
Følgende diettregler for personer med tykktarmskreft kan holde tarmhelsen våken og hindre kreft fra å komme tilbake. Husk at du har klart å vinne fra en kreft som gnawed i går på deg. Dette er en mulighet til å forbedre og nyte et andre liv med sunnere og kreftfri.
Hello Health Group gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
