innhold:
- Medisinsk video: Stressful situations (stress) and depression | מחלות נילוות למצב דחק קבוע
- Hva er et slag?
- Typer av slag
- Så, hva er et slag fra diabetes?
- Hvordan kan diabetes påvirke stroke?
- Forhindre slag på grunn av diabetes hos personer med diabetes
Medisinsk video: Stressful situations (stress) and depression | מחלות נילוות למצב דחק קבוע
Diabetes har en risiko for ulike komplikasjoner. En av dem er slag. Sjekk ut vurderinger av hjerneslag på grunn av diabetes i følgende artikkel og hvordan du kan forhindre det.
Hva er et slag?
Stroke oppstår på grunn av mangel på oksygen som strømmer gjennom blodet til hjernen. Som et resultat vil mangel på oksygenforsyning i flere minutter få hjerneceller til å dø og forårsake skade på andre lemmer. Skaden avhenger av omfanget av hjerneskade som oppstår. Det er derfor den første nødhjelpen når symptomer på et slag begynner å vises, er de mest avgjørende øyeblikkene som kan bestemme omfanget av skaden.
Ingen vil at han skal få et slag, spesielt med tanke på virkningen det forårsaker. Dessverre kan slag påvirke noen hvis vi ignorerer helse og en sunn livsstil. Og enda mer uheldig, diabetikere, har større sjanse for risikoen for å få et slag enn de som ikke har diabetes.
Diabetikere har en risiko 1,5 ganger mer sannsynlig å ha et slag enn de som ikke gjør det. Av denne grunn blir blodsukkerkontrollen svært viktig for diabetikere for å forhindre fremveksten av forskjellige andre komplikasjoner, inkludert slag.
Typer av slag
Det er to typer slag som er mest vanlige. Forskjellen mellom de to er basert på årsakene.
Iskemisk slag. Iskemisk slag er den vanligste formen for slag. Nesten omtrent 87 prosent av slag som oppstår er iskemiske slag. Dette slaget skyldes en blokkering av et blodkar, slik at blodstrømmen ikke kan nå hjernen.
Hemorragisk slag, Dette slag er en form for hjerneslag som er mindre vanlig enn iskemisk slag. Denne typen slag er forårsaket av et brudd i et blodkar i hjernen, som i siste instans forstyrrer hjernens arbeid på grunn av nedsatt blod som fyller og undertrykker hjernen. Dette slaget er oftere dødsårsaken i forhold til iskemisk slag.
Så, hva er et slag fra diabetes?
Som navnet antyder, er diabetesslag, aka stroke på grunn av diabetes, et slag som oppstår fordi det utløses av diabetes. Denne sykdommen er en av komplikasjonene som oppstår på grunn av blodsukkernivåer som ikke er godt kontrollert.
Diabetikere er mer utsatt for ulike komplikasjoner. Noen alvorlige komplikasjoner som ofte forekommer hos diabetikere er nyreproblemer, hjerte-og karsykdommer, slag og synproblemer. Når diabetikere opplever kardiovaskulære komplikasjoner, er stroke et av de alvorlige truslene som ikke kan undervurderes.
Hvordan kan diabetes påvirke stroke?
Stroke på grunn av diabetes er en tilstand av slag som forårsakes eller forverres av diabetes. Hos diabetikere skal insulin være på vakt å hjelpe gå inn i glukose inn i cellen fungerer ikke som den skal. Som et resultat, blodsukker som skal gå inn i kroppen for å bli brutt ned i permanent energi samles sammen i blodet og strømme fritt gjennom hele kroppen. Dette medfører høyt blodsukker.
Overdreven blodsukkernivå som er for lang i kroppen (hvis pasienten ikke klarer diabetes godt) vil til slutt øke risikoen dannelse blokkering eller også kjent som aterosklerose på blodkarets vegger. Aterosklerose vil da smale og hemme hastigheten på blodstrømmen for å komme til hjernen. I mer alvorlige tilfeller kan fettproppen også lukke blodbanen totalt.
Under normale forhold, når blodårer som drenerer blod til hjernen er blokkert, vil andre arterier forsøke å overta for å passere oksygen til hjernen. Denne mekanismen forekommer imidlertid ikke hos personer med diabetes.
Kroppen av diabetikere har en tendens til å være langsommere i å reagere på et slag. Dette skyldes at blodkar i diabetikere vanligvis er mer stive på grunn av fettblokkering eller aterosklerotisk aliasplakk. Av denne grunn er disiplinert blodsukkerkontroll nøkkelen for diabetikere til å lede et stille liv uten trusselen om komplikasjoner.
Forhindre slag på grunn av diabetes hos personer med diabetes
Noen årsaker til slag kan komme fra genetiske faktorer, alder og familiehistorie. Alt er sikkert ute av kontroll. Likevel er det noen ting som er i kontroll for å hindre stroke på grunn av diabetes. Selv om du har diabetes, kan du fortsatt gjøre noe slik at hjerneslag fra diabetes ikke kommer til deg. En av dem er å være fysisk aktiv og leve en sunn livsstil. Noen av følgende kan også hjelpe deg med å forhindre slag fra diabetes.
1. Behandle blodtrykket
En av de vanligste triggerfaktorene for slag er høyt blodtrykk (hypertensjon). Behandling av blodtrykk for å holde seg innenfor normale grenser kan redusere risikoen for hjerneslag. Kontroller blodtrykket rutinemessig.
Gjør også dette når du besøker en lege for å planlegge din behandling (enten for diabetes eller andre). For de fleste med diabetes er det optimale referanseblodtrykket i tallene 130-140 / 90 mmHg. Å trene og redusere salt er også en måte å opprettholde blodtrykk på en sikker terskel.
2. Overvåk kolesterolnivået
Kolesterol i blodet er også en av bidragsyterne til stroke. Dette kolesterolet kan holde seg til veggene i blodårene, slik at det vil begrense blodstrømmen og til og med lukke den. Av denne grunn er det svært viktig å fortsette å overvåke kolesterolnivåene regelmessig, minst en gang i året.
3. Ta medisiner regelmessig
Hvis du tar medisiner som kontrollerer blodtrykk, kolesterolnivå og sukker i blodet ditt, vil det ofte redusere risikoen for hjerneslag. En av dem er bruk av aspirin som også er nyttig som blodtynner. Kolesterolssenkende og blodtrykksmedisiner kan også hjelpe deg med å redusere risikoen for hjerneslag. Kontakt legen din før du tar disse legemidlene.
Hvis legen din gir deg medisiner for å kontrollere blodtrykket, bør du fortsatt drikke det selv om blodtrykket ditt er normalt. Ikke hold behandlingen uten å konsultere legen din.
4. Endringer i livsstil
En dårlig livsstil er også en av utløserne for ulike sykdommer. Diabetes, hjerneslag, hjertesykdom er noen eksempler på sykdommer som oppstår fordi de utløses av usunn livsstil. Å være oppmerksom på maten som kommer inn, vil hjelpe deg med å kontrollere blodsukkeret og kolesterolnivået i blodet. Forbruk av grønnsaker og frukt og redusere mat med høye nivåer av salt og fett vil redusere risikoen for hjerneslag.
5. slutte å røyke
Røyking og slag er to ting som vil gi en farlig kombinasjon for deg. Faren for røyking er kjent for å utløse ulike sykdommer. Derfor er å slutte å røyke en måte å realisere et sunt liv som også reduserer risikoen for ulike sykdommer, blant annet slag på grunn av diabetes.Se etter måter å slutte å røyke, for eksempel ved å ta medisiner eller ved å gjøre deg mer opptatt, for eksempel ved å trene.
Gjør deg selv mer aktiv ved å trene regelmessig, vil også hjelpe deg med å styrke din hjertemuskulatur. Rådfør deg alltid med legen din angående den mest hensiktsmessige kostholds- og treningsplanen for deg, slik at du ikke får andre bivirkninger.
6. Ikke glem, kontroller diabetes
Stroke er nært knyttet til høyt blodtrykk, men ikke glem at diabetes også er en av risikofaktorene for slag. Ikke bli absorbert for å opprettholde blodtrykk og kolesterol, da glemmer du at din diabetes også må vurderes. Når du har diabetes, ikke glem å kontrollere blodsukkernivået for å være alltid innenfor sikre grenser. Ved å holde den normal, kan du redusere risikoen for hjerneslag på grunn av diabetes.
